Druk oponderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek
{TITEL_VRIJE_ZONE}
{TITEL_VRIJE_ZONE}
Luik-Bastenaken-Luik 2011.
Tilff-Bastogne-Tilff 2011.
05-11-2007
Hey lezer, als je voor de eerste keer hier bent:WELKOM! Als je hier gisteren ook al was :tof dat je terugkeert! Vandaag geen looptraining voorzien.Na mijn inloopperiode van eind vorige week begint vanaf dinsdag dus mijn eigenlijk echte voorbereiding op de Marathon.Als alles volgens schema verloopt zou ik aan de vooravond van 20 juni ongeveer 1140 km. in de benen moeten hebben.Hopelijk blijf ik gespaard van kwetsuren of verkoudheden ed.die mijn voorbereiding in de war kunnen sturen.Ik ben nogal een fanatiek planner,vandaar. Het is de bedoeling dat ik nu tot en met 02 december,vier weken dus,18 km.per week loop,verdeelt over vier loopdagen. Daarnaast fiets ik op zaterdag nog een 60 tal km.Bedoeling is om op 02 december de 4,5 km te lopen in 20 minuten. Enfin,we zien wel. Als ge dinsdagavond rond negen uur in Varsenare een jogger tegenkomt met een felgeel veiligheidsvestje aan,toeter dan een keer,'t zou weleens ik kunnen zijn! Bye!
Reacties op bericht (1)
06-11-2007
O nee...
Beste Guy LeVengeur,
We hebben het ook allemaal meegemaakt!
Een mens wordt 45 en krijgt last van de mid-life toestanden.
Men heeft spijt om alles wat nooit gerealiseerd werd.
Men wil zich zo graag bewijzen (voor wie?).
Men voelt de behoefte om zich in allerlei avonturen te storten.
Zelf heb ik op die leeftijd meegedaan aan Parijs-Dakar, de beklimming van de Everest (de eerste helft), en de kermis van Varsenare.
Daarom hier het standpunt van een wat oudere (!) persoon: ik zal niet meelopen, ik zal je zelfs niet volgen in mijn airconditioned vehikel.
Ik ga mij knus installeren in mijn zetel met een frisse pint en een grote zak chips, en het hele evenement volgen op de buis. De bediening van de TV is voor mij al een voldoende grote inspanning.
Men zegt toch dat de wijsheid pas met de jaren komt! Nog even geduld dus
P.S.: als je het echt niet laten kunt, dan toch succes gewenst.
Ik ben Guy Devreker
Ik ben een man en woon in Varsenare (België) en mijn beroep is comm.afgevaardigde.
Ik ben geboren op 12/08/1962 en ben nu dus 62 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: wielrennen,lange afstandslopen,levensgenieter en nog zoveel meer.
Het huis wordt gedeeld met een schat van een dochter,Latoya(°11.08.1992)en,tot voor kort, Minou,de poes°1998- +10.08.09
Aangekomen aan station 45 even teruggeblikt naar wat verwezenlijkt werd en ...wat niet.Enkele sportieve uitdagingen wilde ik toen graag nog aangaan.Target One: het lopen van een Marathon: gelopen op 14 IX 2008 én op 19 VI 2009.Target Two: het fietsen van de Ronde van Vlaanderen: gereden op 03 IV 2010.
Hieronder enkele foto's met buurman/trainingsbuddy Rudi,in loondienst bij Bianchi...
Aantal gefietste kilometer als voorbereiding op de Ronde van Vlaanderen 2010, vanaf 1 juli 2009.
juli : 654,8 km augustus : 771,8 km september : 395,7 km oktober : 587,5 km november : 407,5 km december : 386,6 km januari : 492,7 km februari : 51 km (knieontsteking) maart : 826,8 km
aantal gelopen kilometers als voorbereiding op de NVV-Marathon,vanaf 20 september 2008.
september: 33,00 oktober: 112,20 november: 59,50 december: 31,30 blogverslagen van december leren jullie waarom de klm.in november en december zo laag liggen. januari: 152,00 februari: 166,50 maart: 187,20 april: 168,70 mei: 290,40 juni: 136,30 totaal aantal gelopen kilometers t/m 17 juni: 1337,10 + 42,195 op 19.VI.2009.
aantal gelopen kilometers als voorbereiding op de IFF-Marathon,vanaf 01 november 2007.
Niks dan lachende gezichten voor de start,een uurtje of twee later was dat al heel wat minder... Vlnr.:Gert Luyckx,ikzelf,mijn superb-coach-begeleider Luc Duyck.
Afzien als nooit tevoren op weg naar Ieper,samen met een supergeconcentreerde 'coach-begeleider' Luc Duyck.
