Volg dagelijks mijn voorbereiding op Luik-Bastenaken-Luik op 12 juni 2011
Foto
Archief per maand
  • 03-2013
  • 11-2012
  • 10-2012
  • 03-2012
  • 11-2011
  • 06-2011
  • 03-2011
  • 02-2011
  • 01-2011
  • 12-2010
  • 11-2010
  • 10-2010
  • 09-2010
  • 08-2010
  • 07-2010
  • 06-2010
  • 05-2010
  • 04-2010
  • 03-2010
  • 02-2010
  • 01-2010
  • 12-2009
  • 11-2009
  • 10-2009
  • 09-2009
  • 08-2009
  • 07-2009
  • 06-2009
  • 05-2009
  • 04-2009
  • 03-2009
  • 02-2009
  • 01-2009
  • 12-2008
  • 11-2008
  • 10-2008
  • 09-2008
  • 08-2008
  • 07-2008
  • 06-2008
  • 05-2008
  • 04-2008
  • 03-2008
  • 02-2008
  • 01-2008
  • 12-2007
  • 11-2007
  • 09-2005
    Lopende promoties Bruynooghe's Koffie: filters 10 + 1 gratis
    Inhoud blog
  • Mooiste, té groot?
  • Superontdekking!
  • De verkrachting van Varsenare.
  • Koersfiets Eddy Merckx te koop,
  • Sandra...
    Laatste commentaren
  • Ronde van Vlaanderen (maria)
        op Mooiste, té groot?
  • 2013 (Natalie)
        op Superontdekking!
  • Mtb (Mike )
        op Superontdekking!
  • Sporten (maria)
        op Superontdekking!
  • politiek (wim)
        op De verkrachting van Varsenare.
  • 2012 (Natalie)
        op Sandra...
  • Sandra (Natalie)
        op Sandra...
  • ! (wim)
        op Sandra...
  • genieten (Natalie)
        op En toen,...kwam Sarah.
  • liefde is ..... (wim)
        op Luik wordt Parijs.
  • Beoordeel dit blog
      Zeer goed
      Goed
      Voldoende
      Nog wat bijwerken
      Nog veel werk aan
     
    Gastenboek
  • foto's
  • Hallo
  • Starttijd in Brugge ?
  • RVV
  • ???

    Druk oponderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek

    {TITEL_VRIJE_ZONE}
    {TITEL_VRIJE_ZONE}
    Luik-Bastenaken-Luik 2011.
    Tilff-Bastogne-Tilff 2011.
    12-04-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Viriliteit.

    Dag Paashaasblogger,
    na het verorberen van het lam en de chocolade-eieren was het opnieuw koerskijken deze namiddag.Je moet al een luie,werkloze huisschilder of een professioneel duivenmelker zijn, die klaarkomt bij het horen van wat gekir op de til*, om niet thuis te blijven om van deze hoogstaande mannensport te genieten.Ik denk dat we vandaag één van de mooiste wielerklassiekers ooit gezien hebben, met alle ingrediënten aanwezig om duimen en vingers bij af te likken.Platvallen,omvallen,terugvallen,maar ook aanvallen is wat ons aan de beeldbuis gekluisterd hield,vier uur lang.Dat je dan als topfavoriet nog alles en iedereen kunt murw rijden is pure klasse.Tom Boonen is back,en hoe!Hij heeft zich na zijn blunder van verleden jaar volledig herpakt en haalt uit als nooit tevoren.De manier waarop hij Pozzato op 50 meter van zijn achterwiel liet sterven was grandioos.Meter voor meter wegrijden van deze Italiaanse wielklever,dit was echt genieten.Viriliteit pur sang.Jammer dat Hoste vooraan wegviel door een schuivende Flecha,maar eerlijk,een frisse Hoste had toch alle tijd om 'de pijl' te ontwijken dacht ik.Wie nog meer vermoeid bleek dan Hoste was Hushovd die geen bochten meer zag en zich dan maar liet leiden door de reclamepanelen wat niet de juiste manier bleek...:roll:De Vlaamse voorjaarsklassiekers zitten erop,alleen woensdag nog een epiloog met de Antwerpse semi-klassieker 'De Scheldeprijs'.Daarna zullen het zowat allemaal andere mannen zijn die het scherm zullen vullen,dan volgen namelijk de Ardenneklassiekers waar de ronderenners de dienst zullen uitmaken.Al moeten een goede Devolder of Gilbert daar zeker ook kunnen uithalen.Enfin,we zien wel.Met mij gaat het ondertussen goed,de achillespees is volledig pijn- en kraakvrij,zodat ik vrijdag opnieuw zal starten met de training,een viertal rondjes van 1600 meter of 6,4 km.Zaterdag wordt fietsen en zondag 16 kilometer.En dan maar hopen dat alles intact blijft tot nà 19 juni...See you.
    Logboek:Blessurerust.YTD: 28800 meter.
    Medisch rapport:Achillespeesblessure,out tot en met donderdag.
    GHS:-
    *Sorry,vrijheid van de schrijver.



    Geef hier uw reactie door
    Uw naam *
    Uw e-mail *
    URL
    Titel *
    Reactie * Very Happy Smile Sad Surprised Shocked Confused Cool Laughing Mad Razz Embarassed Crying or Very sad Evil or Very Mad Twisted Evil Rolling Eyes Wink Exclamation Question Idea Arrow
      Persoonlijke gegevens onthouden?
    (* = verplicht!)
    Reacties op bericht (3)

    14-04-2009
    vlaamse bonken
    Hoi bloggers,

    Ja man, wie die koers niet heeft gezien zondag, ehwel hij heeft ongelijk. Ik ben wel geenen fan van TB, maar eerkijk gezegd hij heeft verdiend gewonnen. Spartacus was op na 200km, de bende van volderke, haussler waren de subtoppers. En dan de 5 beste: Hoste en Vansummeren waren mee, maar volgens mijn goed oog; zag ik toch op hun gezicht vermoeidheid. Dus valpartijen van eenen voor u is erbij!! Flecha heb ik nog nooit zo zien rijden. Ik bedoel normaal doet die zeker het deel van zijn werk, en nu zat hij gewoon te wachten voor een superaanval. En sturen kan die ook niet cfr: Hoste zijn woorden, tis best dat flecha na de meet ver van Hoste liep of hij was een deel tanden kwijt!
    Hushovd was zeker even sterk als TB; ja ik meen het , hij was de sterkste van de cervelo's. Jammer maar vallen mag je niet doen; toch zeker niet in volle finale. Jammer voor hem maar hij komt er wel over.
    Heb je die velookes gezien van SPECIALAZED ; dat model is niet kapot te krijgen.
    Alle ik ben weg, en ja hoor voor zaterdag ben ik klaar; nu  nog afwachten welk weer het word.
    Ciao
    Cipo

    14-04-2009 om 16:17 geschreven door Luc Duyck


    lakosta
    blij te lezen dat het alweer beter gaat.
    Voor Lakosta zit ik zelf ook nog in twijfel. Om voluit te gaan zit dit veel te dicht bij de marathon van Antwerpen. Maar als trainingsloop zou het wel kunnen passen. Mocht je zin hebben om deze samen te lopen aan een tempo van 5min/km, dan laat je maar iets weten.
    Misschien ga ik ook wel gewoon als toeschouwer...

    14-04-2009 om 10:30 geschreven door gert


    Gelijk

    Hey Guy,
    Jammer dat je weer met een kwetsuur opgezadeld zit, maar ik moet je coach ook gelijk geven als hij je aanmaant om wat "rustiger" te trainen. Misschien is jou obsessie naar tijden ietsje te groot....
    Ook ik heb genoten van P-R maar heb mijn bedenkingen bij de valpartij van de twee Lotto's, die in een groepje van vijf allebei aan de staart hangen. Dat doe je NIET in P-R! RazzGelukkig was er Tommeke die de dekselse Pozatto uit zijn wiel kreeg. Zoetemelk twee heeft zijn verdiende loon gekregen!
    Ikzelf zit op schema voor Cap Griz Nez en reed gisteren mijn trainingsmaat naar huis in een trip van 75 km. Ik begin me verdikke goed te voelen op mijnen TREK..
    Groetjes en het beste voor je herstel,

    Roland

    14-04-2009 om 10:09 geschreven door Noenkel



    2008 : Marathon
    2009 : Marathon
    2010 : RvVlaanderen
    Foto

    Over mijzelf
    Ik ben Guy Devreker
    Ik ben een man en woon in Varsenare (België) en mijn beroep is comm.afgevaardigde.
    Ik ben geboren op 12/08/1962 en ben nu dus 62 jaar jong.
    Mijn hobby's zijn: wielrennen,lange afstandslopen,levensgenieter en nog zoveel meer.
    Het huis wordt gedeeld met een schat van een dochter,Latoya(°11.08.1992)en,tot voor kort, Minou,de poes°1998- +10.08.09
    Mijn favorieten
  • Jasmina 's fotografie

  • Foto

    Aangekomen aan station 45 even teruggeblikt naar wat verwezenlijkt werd en ...wat niet.Enkele sportieve uitdagingen wilde ik toen graag nog aangaan.Target One: het lopen van een Marathon: gelopen op 14 IX 2008 én op 19 VI 2009.Target Two: het fietsen van de Ronde van Vlaanderen: gereden op 03 IV 2010.
    Hieronder enkele foto's met buurman/trainingsbuddy Rudi,in loondienst bij Bianchi...
    Foto

    Foto

    Foto

    Mijn Persoonlijke Besttijden.

    *5 km : 20'51",01maart2009
    *14 km: 59'35",01maart2009
    *10 mijl - 16,095 km: 1u08'23",01maart2009
    *Halve Marathon:21,1 km:1u31'22",14augustus1988
    *Marathon,42,195 km: 3u22'27",19juni2009


    Target One:In Flanders Fields Marathon,Ieper 14.IX.2008.Tijd: 3u.23'10".
    Target One bis:Marathon Nacht van W.-Vlaanderen,Torhout 19.VI.2009.Tijd:3u22'27".
    Favoriete loopblogs
  • ann's loopblog
  • gert luyckx
  • karine vanhecke
  • katrien rogiers
  • natalie tijtgat en zoontje mathis
  • stijn fincioen
  • vince
  • wim

    Andere favorieten
  • bruynooghe's koffie*
  • ronde van vlaanderen
  • groen!
  • in flanders fields marathon ieper
  • miko
  • nacht van west-vlaanderen torhout
  • p-magazine
  • prorun
  • saab

    Foto

    Parcours RVV 2010
  • Officiëel parcours RVV 2010

  • Aantal gefietste kilometer als voorbereiding op de Ronde van Vlaanderen 2010, vanaf 1 juli 2009.

    juli : 654,8 km
    augustus : 771,8 km
    september : 395,7 km
    oktober : 587,5 km
    november : 407,5 km
    december : 386,6 km
    januari : 492,7 km
    februari : 51 km (knieontsteking)
    maart : 826,8 km
    aantal gelopen kilometers als voorbereiding op de NVV-Marathon,vanaf 20 september 2008.

    september: 33,00
    oktober: 112,20
    november: 59,50
    december: 31,30
    blogverslagen van december leren jullie waarom de klm.in november en december zo laag liggen.
    januari: 152,00
    februari: 166,50
    maart: 187,20
    april: 168,70
    mei: 290,40
    juni: 136,30
    totaal aantal gelopen kilometers t/m 17 juni:
    1337,10 + 42,195 op 19.VI.2009.


    aantal gelopen kilometers als voorbereiding op de IFF-Marathon,vanaf 01 november 2007.

    november: 59,50
    december: 97,90
    januari: 120,10
    februari: 138,60
    maart: 171,00
    april: 122.20 shinflints blessure,zes weken inactief.
    mei: 20,20
    juni: 176,00
    juli: 241,60
    augustus: 300,80
    september: 73,60
    totaal t/m 12 september:1521,500 km.+ 42,195 op 14.IX.2008.


    Foto

    Niks dan lachende gezichten voor de start,een uurtje of twee later was dat al heel wat minder...
    Vlnr.:Gert Luyckx,ikzelf,mijn superb-coach-begeleider Luc Duyck. 
    Foto

    Afzien als nooit tevoren op weg naar Ieper,samen met een supergeconcentreerde 'coach-begeleider' Luc Duyck.
    Foto


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs