Druk oponderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek
{TITEL_VRIJE_ZONE}
{TITEL_VRIJE_ZONE}
Luik-Bastenaken-Luik 2011.
Tilff-Bastogne-Tilff 2011.
20-08-2008
't Vlakke Vlaanderenland.
dag midweekblogger, op de voorlaatste dag van de voorinschrijving voor deelname aan de marathon heeft ook Dirk-beton-Deroo zich ingeschreven.Dat maakt dat er tot hiertoe slechts een 350 deelnemers zijn.Dat kan natuurlijk nog oplopen want er kan ook nog ingeschreven worden het weekend van de wedstrijd zelf.Toch is dit geen massa-evenement,en dat heeft zo zijn voordeel bij de start die zo veel minder chaotisch zal zijn dan bvb.in Torhout waar je de eerste vijf minuten bijna niet vooruitgeraakt.Vanavond ben ik nog eens de eerste twaalf kilometer gaan verkennen,kwestie van enkele herkenningspunten te hebben om zodoende mijn tijd te kunnen vergelijken met de afgelegde weg.Aan kilometer twaalf mag Luc,mijn fietsbegeleider komen meefietsen dus vanaf dan kan hij mijn tijden en afstanden meedelen.Het probleem was om die herkenningspunten een naam te geven want...je hebt de IJzer en je hebt de weg.That's it.Stenen brugje,chicane,drie voedersilo's,wit kapelletje,..het zijn slechts enkele verzonnen namen om mijn weg te vinden in dit mooie vlakke land,ooit lyrisch bezongen door wijlen Jacques Brel.Vandaag was het rustdag,donderdag moet ik mijn middellange loop afwerken over 17,6km.,vrijdag 9,6 km.en zaterdag is fietsdag.Ook zondag is het wat kalmer dan de voorgaande weken,dan loop ik er 24.Tot morgen,even na tienen.Bye. Logboek: Rustdag.YTD: 36800 meter. Medisch rapport:- GHS:-
Reacties op bericht (1)
21-08-2008
Perfectionist
Volgens mij kunnen veel profatleten een voorbeeld nemen aan jouw ingesteldheid. Bij de Tour de France worden de commentatoren soms lyrisch als ze vertellen over bepaalde toppers die een rit tot twee keer toe op voorhand verkend hebben. En dan hoor je dat een amateur-marathonloper (met alle respect) ook een aantal keren op voorhand gaat verkennen. Verder... al die toertjes... steeds op hetzelfde parcours aan de Koude Keuken... Ik zou zot worden. Bij onze gezamelijke loop hoor ik je nog zeggen dat je lopen niet leuk vindt en dat je na je marathon je loopschoenen aan de haak hangt. Ze zullen dun gezaaid zijn, de mensen die zoveel uren kunnen spenderen aan een bezigheid die ze eigenlijk niet graag doen. Allemaal om dat ene doel te bereiken. Volgens mij ga je een tijd lopen van rond de 3u20. Ik denk dat ik ooit nog grapte over hazen, meer bepaald over ik die jou zou hazen. Ik denk nu dat het eerder omgekeerd zal worden. Dat ik hou zal volgen en dat ik blij zal zijn als ik kan volgen en dan ook in een tijd van ongeveer 3u20' aankomen.
Ik ben Guy Devreker
Ik ben een man en woon in Varsenare (België) en mijn beroep is comm.afgevaardigde.
Ik ben geboren op 12/08/1962 en ben nu dus 62 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: wielrennen,lange afstandslopen,levensgenieter en nog zoveel meer.
Het huis wordt gedeeld met een schat van een dochter,Latoya(°11.08.1992)en,tot voor kort, Minou,de poes°1998- +10.08.09
Aangekomen aan station 45 even teruggeblikt naar wat verwezenlijkt werd en ...wat niet.Enkele sportieve uitdagingen wilde ik toen graag nog aangaan.Target One: het lopen van een Marathon: gelopen op 14 IX 2008 én op 19 VI 2009.Target Two: het fietsen van de Ronde van Vlaanderen: gereden op 03 IV 2010.
Hieronder enkele foto's met buurman/trainingsbuddy Rudi,in loondienst bij Bianchi...
Aantal gefietste kilometer als voorbereiding op de Ronde van Vlaanderen 2010, vanaf 1 juli 2009.
juli : 654,8 km augustus : 771,8 km september : 395,7 km oktober : 587,5 km november : 407,5 km december : 386,6 km januari : 492,7 km februari : 51 km (knieontsteking) maart : 826,8 km
aantal gelopen kilometers als voorbereiding op de NVV-Marathon,vanaf 20 september 2008.
september: 33,00 oktober: 112,20 november: 59,50 december: 31,30 blogverslagen van december leren jullie waarom de klm.in november en december zo laag liggen. januari: 152,00 februari: 166,50 maart: 187,20 april: 168,70 mei: 290,40 juni: 136,30 totaal aantal gelopen kilometers t/m 17 juni: 1337,10 + 42,195 op 19.VI.2009.
aantal gelopen kilometers als voorbereiding op de IFF-Marathon,vanaf 01 november 2007.
Niks dan lachende gezichten voor de start,een uurtje of twee later was dat al heel wat minder... Vlnr.:Gert Luyckx,ikzelf,mijn superb-coach-begeleider Luc Duyck.
Afzien als nooit tevoren op weg naar Ieper,samen met een supergeconcentreerde 'coach-begeleider' Luc Duyck.