Volg dagelijks mijn voorbereiding op Luik-Bastenaken-Luik op 12 juni 2011
Foto
Archief per maand
  • 03-2013
  • 11-2012
  • 10-2012
  • 03-2012
  • 11-2011
  • 06-2011
  • 03-2011
  • 02-2011
  • 01-2011
  • 12-2010
  • 11-2010
  • 10-2010
  • 09-2010
  • 08-2010
  • 07-2010
  • 06-2010
  • 05-2010
  • 04-2010
  • 03-2010
  • 02-2010
  • 01-2010
  • 12-2009
  • 11-2009
  • 10-2009
  • 09-2009
  • 08-2009
  • 07-2009
  • 06-2009
  • 05-2009
  • 04-2009
  • 03-2009
  • 02-2009
  • 01-2009
  • 12-2008
  • 11-2008
  • 10-2008
  • 09-2008
  • 08-2008
  • 07-2008
  • 06-2008
  • 05-2008
  • 04-2008
  • 03-2008
  • 02-2008
  • 01-2008
  • 12-2007
  • 11-2007
  • 09-2005
    Lopende promoties Bruynooghe's Koffie: filters 10 + 1 gratis
    Inhoud blog
  • Mooiste, té groot?
  • Superontdekking!
  • De verkrachting van Varsenare.
  • Koersfiets Eddy Merckx te koop,
  • Sandra...
    Laatste commentaren
  • Ronde van Vlaanderen (maria)
        op Mooiste, té groot?
  • 2013 (Natalie)
        op Superontdekking!
  • Mtb (Mike )
        op Superontdekking!
  • Sporten (maria)
        op Superontdekking!
  • politiek (wim)
        op De verkrachting van Varsenare.
  • 2012 (Natalie)
        op Sandra...
  • Sandra (Natalie)
        op Sandra...
  • ! (wim)
        op Sandra...
  • genieten (Natalie)
        op En toen,...kwam Sarah.
  • liefde is ..... (wim)
        op Luik wordt Parijs.
  • Beoordeel dit blog
      Zeer goed
      Goed
      Voldoende
      Nog wat bijwerken
      Nog veel werk aan
     
    Gastenboek
  • foto's
  • Hallo
  • Starttijd in Brugge ?
  • RVV
  • ???

    Druk oponderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek

    {TITEL_VRIJE_ZONE}
    {TITEL_VRIJE_ZONE}
    Luik-Bastenaken-Luik 2011.
    Tilff-Bastogne-Tilff 2011.
    28-02-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Lik op stuk !

    Hey,wielerblogger,
    de slimste van het peloton noemen ze hem al enkele jaren.Mijn oren!Wat hij nu weer 'gepresteerd' heeft,getuigt toch van totale onkunde,trouwens,hij niet alleen binnen die Rabobank-ploeg.Ik heb het uiteraard over Nick Nuyens.Terwijl zijn ploegmakker Langeveld een zekere tweede plaats in de wacht ging slepen-ze hadden met z'n tweeën meer dan één minuut voorsprong,sprong eerst Fletcha (ook een Rabobanker!) en later dus Nuyens zelf achter Langeveld aan.De kat de bel aanbinden was het want toen zowel Gilbert als Amorison kwamen aansluiten bleef 'klootzakske' Nuyens plakken als levende Loc-Tite reclame aan het achterwiel van één van beide medevluchters.Steeds weer is het van dat,hij klopt Joop Zoetemelk met lengten in de discipline 'wieltjeszuiger'.Dat Rabobank met zo'n  manier van koersen hun eigen doodvonnis tekende kan ik alleen maar toejuichen.Langeveld,de ongelukkige,kwam dan in de spurt nog ten val.Je zou als 24 jarig supertalent voor minder nu al uitkijken naar een nieuwe ploeg voor het volgende jaar,denk ik dan.O ja,er was ook nog een winnaar met Thor Hushovd.
    Genoeg gekoerst,morgen is 't dus wedstrijddag voor mij.Om 9.00u vertrek ik richting Brugge vanwaar we met bussen naar Oostende gebracht worden.
    Om 11.00u wordt daar dan gestart voor het overbruggen van 10 mijl of 16,1 kilometer.Tenminste dat hoop ik want toen ik vanmiddag de afstand aflegde per fiets kwam ik op mijn teller aan 16,420 km...en mijn teller gaat juist ja.Maar het is een officiële wedstrijd dus ga ik er maar vanuit dat het wel zal kloppen zeker.Mss wordt de startplaats wat naderbij gebracht,er was van enige startplaats nog niets te merken in Oostende en ik ben dan ook voortgegaan op de startplaats van verleden jaar.Enfin.Verleden jaar liep ik de afstand in 1u14'55".Morgen zou ik daar 1u11'30" willen van maken.Als de wind zit zoals vandaag dan moet dat lukken,het was constant rugwind.Net zoals verleden jaar trouwens,maar dan was het halve storm.Met Oostende-Brugge loop ik een thuiswedstrijd vermits de wedstrijd passeert aan de brug van Nieuwege in Varsenare.Kilometer 11 is daar het doorkomstpunt.Voor de supporters,mijn streeftijd daar is 11u48'45".Na 48'45" wedstrijd dus.Het mag ook wat vroeger zijn:lol:,liefst niet later!Tot morgen met verslagje!Bye.
    Logboek:Fietsen: 39,2 km.Tijd:-Snelheid: ca.28/u.
    Medisch rapport:-
    GHS:149.



    Geef hier uw reactie door
    Uw naam *
    Uw e-mail *
    URL
    Titel *
    Reactie * Very Happy Smile Sad Surprised Shocked Confused Cool Laughing Mad Razz Embarassed Crying or Very sad Evil or Very Mad Twisted Evil Rolling Eyes Wink Exclamation Question Idea Arrow
      Persoonlijke gegevens onthouden?
    (* = verplicht!)
    Reacties op bericht (3)

    01-03-2009
    Omloop
    Nuyens reed achter Langeveld omdat die zeker geklopt zou worden door Haussler, die is veel sneller!!!
    PS: Boonen eeft Kuurne gewonnen!!!

    01-03-2009 om 18:11 geschreven door tom


    oostende brugge
    hei
    en hoe was het dit jaar?

    01-03-2009 om 14:56 geschreven door maria


    28-02-2009
    .
    SSSSUUUUCCCCCCCCCEEEEEESSSSS...morgen é. Knallen maar.

    28-02-2009 om 23:16 geschreven door natalie



    2008 : Marathon
    2009 : Marathon
    2010 : RvVlaanderen
    Foto

    Over mijzelf
    Ik ben Guy Devreker
    Ik ben een man en woon in Varsenare (België) en mijn beroep is comm.afgevaardigde.
    Ik ben geboren op 12/08/1962 en ben nu dus 62 jaar jong.
    Mijn hobby's zijn: wielrennen,lange afstandslopen,levensgenieter en nog zoveel meer.
    Het huis wordt gedeeld met een schat van een dochter,Latoya(°11.08.1992)en,tot voor kort, Minou,de poes°1998- +10.08.09
    Mijn favorieten
  • Jasmina 's fotografie

  • Foto

    Aangekomen aan station 45 even teruggeblikt naar wat verwezenlijkt werd en ...wat niet.Enkele sportieve uitdagingen wilde ik toen graag nog aangaan.Target One: het lopen van een Marathon: gelopen op 14 IX 2008 én op 19 VI 2009.Target Two: het fietsen van de Ronde van Vlaanderen: gereden op 03 IV 2010.
    Hieronder enkele foto's met buurman/trainingsbuddy Rudi,in loondienst bij Bianchi...
    Foto

    Foto

    Foto

    Mijn Persoonlijke Besttijden.

    *5 km : 20'51",01maart2009
    *14 km: 59'35",01maart2009
    *10 mijl - 16,095 km: 1u08'23",01maart2009
    *Halve Marathon:21,1 km:1u31'22",14augustus1988
    *Marathon,42,195 km: 3u22'27",19juni2009


    Target One:In Flanders Fields Marathon,Ieper 14.IX.2008.Tijd: 3u.23'10".
    Target One bis:Marathon Nacht van W.-Vlaanderen,Torhout 19.VI.2009.Tijd:3u22'27".
    Favoriete loopblogs
  • ann's loopblog
  • gert luyckx
  • karine vanhecke
  • katrien rogiers
  • natalie tijtgat en zoontje mathis
  • stijn fincioen
  • vince
  • wim

    Andere favorieten
  • bruynooghe's koffie*
  • ronde van vlaanderen
  • groen!
  • in flanders fields marathon ieper
  • miko
  • nacht van west-vlaanderen torhout
  • p-magazine
  • prorun
  • saab

    Foto

    Parcours RVV 2010
  • Officiëel parcours RVV 2010

  • Aantal gefietste kilometer als voorbereiding op de Ronde van Vlaanderen 2010, vanaf 1 juli 2009.

    juli : 654,8 km
    augustus : 771,8 km
    september : 395,7 km
    oktober : 587,5 km
    november : 407,5 km
    december : 386,6 km
    januari : 492,7 km
    februari : 51 km (knieontsteking)
    maart : 826,8 km
    aantal gelopen kilometers als voorbereiding op de NVV-Marathon,vanaf 20 september 2008.

    september: 33,00
    oktober: 112,20
    november: 59,50
    december: 31,30
    blogverslagen van december leren jullie waarom de klm.in november en december zo laag liggen.
    januari: 152,00
    februari: 166,50
    maart: 187,20
    april: 168,70
    mei: 290,40
    juni: 136,30
    totaal aantal gelopen kilometers t/m 17 juni:
    1337,10 + 42,195 op 19.VI.2009.


    aantal gelopen kilometers als voorbereiding op de IFF-Marathon,vanaf 01 november 2007.

    november: 59,50
    december: 97,90
    januari: 120,10
    februari: 138,60
    maart: 171,00
    april: 122.20 shinflints blessure,zes weken inactief.
    mei: 20,20
    juni: 176,00
    juli: 241,60
    augustus: 300,80
    september: 73,60
    totaal t/m 12 september:1521,500 km.+ 42,195 op 14.IX.2008.


    Foto

    Niks dan lachende gezichten voor de start,een uurtje of twee later was dat al heel wat minder...
    Vlnr.:Gert Luyckx,ikzelf,mijn superb-coach-begeleider Luc Duyck. 
    Foto

    Afzien als nooit tevoren op weg naar Ieper,samen met een supergeconcentreerde 'coach-begeleider' Luc Duyck.
    Foto


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs