Blogvolger,
vanavond was het zover.Om 20.00 uur had ik mijn eerste afspraak bij kinesist,F.Maertens uit Snellegem.Na een voorbereidend gesprek
mocht ik op de tafel plaatsnemen alwaar ik behandeld werd door 2 ervaren handen.Eerst was er een manuele rolbeweging van
de pees die vlak naast het scheenbeen gelegen is.Dit duurde zo'n 10' en echt aangenaam was het niet.Dan werd de pees die loopt
van de bovenkant van de voet naar de enkel toe behandeld.Ook dit was niet bepaald plezant.Vervolgens werd overgegaan tot infraroodbestraling
van het scheenbeen en omgeving.Dit was pijnloos.Dan werden wat stretchbewegingen gedaan,soms pijnlijk dan weer niet.Het tweede elektrisch apparaat zorgde voor het opwekken van endorfine,dit is een door het lichaam aangemaakte pijnstiller.Precies een knikker die onder de huid heen en weer beweegt!Niet erg aangenaam alweer.De voet staat hierbij ook constant te shaken,wat een komisch zicht oplevert.Tijdens de volledige behandeling,die toch een uur duurde,werd veel gelopen.Verbaal dan natuurlijk,de kinesist loopt zelf ook een drietal keer per week,zondag ll.zelfs nog Dwars door Brugge.Vrijdag wacht al de tweede kinebeurt.Morgen,donderdag is mijn wederoptreden gepland.3 rondjes van 1600 m.
in de Koude Keuken,op een zeer rustig tempo.Hopelijk doorsta ik de eerste test pijnloos en kan ik terug vol goede moed werken aan mijn
ultieme atletiekdoel:het uitlopen van de Marathon.Het blogverslag van morgen zal al veel duidelijk maken...Tot dan.
Logboek:- YTD: 27200 meter.
Medisch rapport: laatste hersteldag.Morgen wederoptreden...
GHS:-