Druk oponderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek
{TITEL_VRIJE_ZONE}
{TITEL_VRIJE_ZONE}
Luik-Bastenaken-Luik 2011.
Tilff-Bastogne-Tilff 2011.
29-04-2008
Rode Kruis.
Dag blogmaten, de training van gisteren heeft niet te veel schade aangericht.Pijn in de loop van de dag heb ik bijna niet gevoeld maar,zoals het spreekwoord zegt ' een ongeluk komt nooit alleen',heb ik wel weer last van een verkoudheid.Jongens toch,gaat dat hier nog eens ophouden?Wat de training van woensdag betreft,dat zal waarschijnlijk 6 km.worden ipv 14,4.Het is zo dat ik niet te vroeg ga thuis zijn van het werk en Latoya keert om 21.00 uur terug van studiereis,drie dagen Normandië waren haar deel.Om daarvoor nog meer dan een uur te lopen zal moeilijk gaan,ik verplaats gewoon mijn dagen,donderdag wordt dus 14,4 km.Iets anders nu.Elk jaar tijdens de 14-daagse van het Rode Kruis koop ik aan één of ander kruispunt zo'n sticker,gewoon uit sympathie want die mensen heb ik nog nooit van doen gehad.Dit jaar speelde toch iets anders mee in mijn achterhoofd: dat ik wel eens content zou kunnen zijn dat ze bestaan op 20 juni...!Bye! Logboek: Rustdag.YTD: 27200 meter. Medisch rapport:pijn deint stilaan weg,hopelijk ook tijdens het lopen!Nu opnieuw last van verkoudheid. GHS:-
Ik ben Guy Devreker
Ik ben een man en woon in Varsenare (België) en mijn beroep is comm.afgevaardigde.
Ik ben geboren op 12/08/1962 en ben nu dus 62 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: wielrennen,lange afstandslopen,levensgenieter en nog zoveel meer.
Het huis wordt gedeeld met een schat van een dochter,Latoya(°11.08.1992)en,tot voor kort, Minou,de poes°1998- +10.08.09
Aangekomen aan station 45 even teruggeblikt naar wat verwezenlijkt werd en ...wat niet.Enkele sportieve uitdagingen wilde ik toen graag nog aangaan.Target One: het lopen van een Marathon: gelopen op 14 IX 2008 én op 19 VI 2009.Target Two: het fietsen van de Ronde van Vlaanderen: gereden op 03 IV 2010.
Hieronder enkele foto's met buurman/trainingsbuddy Rudi,in loondienst bij Bianchi...
Aantal gefietste kilometer als voorbereiding op de Ronde van Vlaanderen 2010, vanaf 1 juli 2009.
juli : 654,8 km augustus : 771,8 km september : 395,7 km oktober : 587,5 km november : 407,5 km december : 386,6 km januari : 492,7 km februari : 51 km (knieontsteking) maart : 826,8 km
aantal gelopen kilometers als voorbereiding op de NVV-Marathon,vanaf 20 september 2008.
september: 33,00 oktober: 112,20 november: 59,50 december: 31,30 blogverslagen van december leren jullie waarom de klm.in november en december zo laag liggen. januari: 152,00 februari: 166,50 maart: 187,20 april: 168,70 mei: 290,40 juni: 136,30 totaal aantal gelopen kilometers t/m 17 juni: 1337,10 + 42,195 op 19.VI.2009.
aantal gelopen kilometers als voorbereiding op de IFF-Marathon,vanaf 01 november 2007.
Niks dan lachende gezichten voor de start,een uurtje of twee later was dat al heel wat minder... Vlnr.:Gert Luyckx,ikzelf,mijn superb-coach-begeleider Luc Duyck.
Afzien als nooit tevoren op weg naar Ieper,samen met een supergeconcentreerde 'coach-begeleider' Luc Duyck.
