Druk oponderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek
{TITEL_VRIJE_ZONE}
{TITEL_VRIJE_ZONE}
Luik-Bastenaken-Luik 2011.
Tilff-Bastogne-Tilff 2011.
29-12-2008
Correctie.
Dag maandagblogger, eerst en vooral deze kemel rechtzetten ivm de Superprestige veldrijden.Nijs blijft wel degelijk leider in de tussenstand met nog 2 punten voor op naaste achtervolger Kl.Vantornout.Voilà.Om 20.15 u.ben ik vanavond vertrokken,alweer in de vrieskou maar goed ingepakt voor een kort loopje van 4,9 km.Een dubbele training en dikke handschoenen moesten mij behoeden voor de al te koude temperaturen.Ik weet het,een thermische wielervest rond de lendenen van een loper,het is geen zicht,maar ik ben toch niemand tegengekomen.En dan nog,als ik het maar comfortabel en warm heb dan is dat toch voldoende zeker? Een lopende Quick-Stepper,het is eens wat anders dan een snuivende...Ik ben zoals gezegd niemand tegengekomen tijdens mijn tochtje.Ook de voetballers van FC Varsenare zijn weer aan hun winterslaap begonnen,de watjes,het sportcentrum lag er dan ook weer stil en verlaten bij,zonder ook maar de minste verlichting,maar ik ben toch heelhuids thuisgeraakt.Morgen dinsdag is rustdag en woensdag staat normaal een training met Gert Luyckx op het menu,maar ik zal hem nog eens moeten contacteren want er ligt nog niets concreets vast.In Waregem ligt een Finse piste en die zou ik graag eens uitproberen,samen met Gert.Wie daar ook gaat trainen,maar dan op een veel hoger niveau,is Natalie Tijtgat,atlete uit Desselgem met schitterende tijden op haar palmares.Ga maar eens kijken op haar blog,de link staat rechtsonder bij 'mijn favorieten'.Tot morgen!Of nee,wacht,ik heb nog een dubbele uitsmijter voor jullie!Ken je het toppunt van hypocrisie ?Nee ? Wel ,dat is op zondag,in het bijzijn van nog andere supporters,je ventje aanmoedigen,al springend,roepend en schreeuwend,tijdens het lopen van zijn eerste marathon en de maandag als een goedkope del in een al even goedkoop hotelkamertje met je bijzit in bed duiken!'k Heb er nog één,om het af te leren:Hij bedriegt zijn vrouw,zij bedriegt haar man maar samen beloven ze elkaar trouw.Van het ogenblik dat de ene de andere bedriegt is 't gedaan met de relatie !!Jongens toch,ik krijg er nog steeds kop noch staart aan...See you! Logboek: Afstand: 4,9 km.Tijd: 22'55".Snelheid:12,829/u.YTD: 19000 meter. Medisch rapport:- GHS:-
Reacties op bericht (2)
30-12-2008
positieve noot
Hallo bloggers,
Zoals jullie wel weten ben ik met de guy zondag naar de veldrit in Diegem geweest. Veel gepraat over vanalles wat hij momenteel meemaakt; maar als coach van mijnen poulain moet ik toch aan iedereen zeggen; ik heb vershillende positieve noten opgemerkt bij Guy. Hij kijkt toch alweer vooruit op zijn looptrainingen. Nog enkele andere kleine dingen ook hoor! Hij komt weer uit die put. We gaan hem allemaal helpen op de ene of andere manier. Sport doet een mens herleven. Zie mijn vroegere prestaties in de duatlon en triatlon. Beetje bij beetje gaan de afstanden omhoog gaan en hij geraakt er hoor. Wacht maar tot in Juni!!! Groeten Cipollini
30-12-2008 om 13:32 geschreven door Luc Duyck
Finse piste
Ik kan het niet laten te stoefen met mijn eigen gemeente: WIJ HEBBEN OOK EEN FINSE LOOPPISTE !!!!!
Goedemorgen en welkom bij Radio 2, dé zender voor bijna 57-jarigen.
Dag Guy, Zie dat je de looptraining weer hebt aangevat en hoop van mij hetzelfde. Alhoewel, mijne vélo staat te springen van ongeduld om eens buiten te mogen. Ik voel me een echt watje, kan tegen de kou niet en zie er tegenop om op de rollen te rijden. Nieuwste hobby voor het moment: chatten op seniorennet met oude wijvekes die een koffieklets willen! Miljaarde, kent verre gebrocht hé... Alle gekheid op een stokje, als de zon vanmiddag uitzit ga ik eens fietsen, het zal de eerste keer zijn in twee weken. Heb mijn jaartotaal uitgerekend en kom op 5.800 km. Niet slecht hé voor nen amateur gelijk ik! Zeg de groetjes, en tot horens op de gézim of persoonlijk. Alvast het beste (of betere...?) voor 2009 voor jou en je dochter,
Ik ben Guy Devreker
Ik ben een man en woon in Varsenare (België) en mijn beroep is comm.afgevaardigde.
Ik ben geboren op 12/08/1962 en ben nu dus 62 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: wielrennen,lange afstandslopen,levensgenieter en nog zoveel meer.
Het huis wordt gedeeld met een schat van een dochter,Latoya(°11.08.1992)en,tot voor kort, Minou,de poes°1998- +10.08.09
Aangekomen aan station 45 even teruggeblikt naar wat verwezenlijkt werd en ...wat niet.Enkele sportieve uitdagingen wilde ik toen graag nog aangaan.Target One: het lopen van een Marathon: gelopen op 14 IX 2008 én op 19 VI 2009.Target Two: het fietsen van de Ronde van Vlaanderen: gereden op 03 IV 2010.
Hieronder enkele foto's met buurman/trainingsbuddy Rudi,in loondienst bij Bianchi...
Aantal gefietste kilometer als voorbereiding op de Ronde van Vlaanderen 2010, vanaf 1 juli 2009.
juli : 654,8 km augustus : 771,8 km september : 395,7 km oktober : 587,5 km november : 407,5 km december : 386,6 km januari : 492,7 km februari : 51 km (knieontsteking) maart : 826,8 km
aantal gelopen kilometers als voorbereiding op de NVV-Marathon,vanaf 20 september 2008.
september: 33,00 oktober: 112,20 november: 59,50 december: 31,30 blogverslagen van december leren jullie waarom de klm.in november en december zo laag liggen. januari: 152,00 februari: 166,50 maart: 187,20 april: 168,70 mei: 290,40 juni: 136,30 totaal aantal gelopen kilometers t/m 17 juni: 1337,10 + 42,195 op 19.VI.2009.
aantal gelopen kilometers als voorbereiding op de IFF-Marathon,vanaf 01 november 2007.
Niks dan lachende gezichten voor de start,een uurtje of twee later was dat al heel wat minder... Vlnr.:Gert Luyckx,ikzelf,mijn superb-coach-begeleider Luc Duyck.
Afzien als nooit tevoren op weg naar Ieper,samen met een supergeconcentreerde 'coach-begeleider' Luc Duyck.
