We halen een brood en krant in de pueblo maar de koffie slaan we over want om 11u moeten we bij de osteopaat langs.

Na een douchke vertrek ik om 10u30 en ben maar net op tijd want zeer druk verkeer in Altea, Ik ben als 4de aan de beurt en het is Mevr Nilson die men nek, en tussen mijn schouders kraakt maar ik voel niet veel verschil, ik heb de indruk dat de bahandeling van Mr Nilson toch iets ingrijpender en doeltreffender zijn maar omdat je nooit weet wie gaat behandelen is het moeilijk je afspraken daar naar te regelen:  De volgende sessie is voor volgende week woensdag want ook hier zijn ze vanaf morgen 5 dagen dicht.

Daarna doe ik men wandelingske door Alfaz en kom voorbij een winkel in Belgische bieren zowaar en een fietsenwinkel waar Th zijn mountainbike buiten tegen de gevel staat, tegen 12 ga ik bij een nieuw geopende Thaise afhaalresto een menuke bestellen om is uit te proberen en ik kies voor de klassieker Pad thai met scampis.

Na een half uur doorheen de files terugrijden ben ik net op tijd om men schoteltje nog warm binnen te spelen; L wou eerst is proeven eer ze iets bestelde en maakte een raar afrikaans gestoomd gerecht klaar met eten in plastieken bakjes gestoomd in een grote casserol.

Voor de rest van de dag doen we het kalmpjes aan, ik bel naar de internetprovider want al sinds deze ochtend werkt het internet niet en er blijkt weer een algemene panne maar tegen 16 u is het gemaakt en kan ik nog de finale van de branbantse pijl volgen op de PC.

Daarna doe ik een paar lengtes op de rug en laat mij opdrogen op de oplaaslounge zetel in het zwembad.  Met X doe ik nog een toerke door het bos en geef wat water aan de plantjes;

Ik breng mijn kettingzaag naar Mick, hij had gisteren gevraagd of hij ze is mocht lenen voor wat takken af te zagen van een boom die tegen zijn telefoonkabel hangt, hij ging naar Atletico Madrid - Leicester kijken want had weer een gokje gewaagd.