Vanmiddag was ik met velen bij het Provinciehuis de plaats waar Koning W.A. en zijn vrouw kwamen om kennis te maken met Overijsselaars ... Veel politiemannen, in zomertenue over een kogelvrijvest ... op mountainbikes ... gemoedelijk ... ontspannen.
In het Weezenlandse park werden door vrijwilligers waterijsjes uitgedeeld ... prettig want het was weer lekker warm weer.
Ik herinner me dat ik als kind, woonachtig in Den Haag, vaak naar de gouden koets ben gaan kijken. Respect voor koningin en vaderland werd mij door mijn vader die beroepsmilitair was wel bijgebracht ... HIJ stond zichzelf niet toe een ijsje te eten als hij zijn uniform droeg.
Herinneringen gingen door me heen, ijsje likkend ... kijkend naar 2 mensen met meer charisma dan alle anderen om hen heen ... Bijzonder!
Af en toe lees ik in het archief van dit blog, stukjes uit eerdere jaren in dezelfde maand. 2 Jaar geleden was het in juni ook afwisselend herfstig en tropisch ... en 2 jaar geleden was ik druk met het maken van verhuisplannen ...
Het zal wel menselijk zijn om in je hoofd bezig te zijn met dingen die je ook nog wel anders zou willen hebben of doen ... ook al heb je het in het leven van iedere dag prima!
Als je écht écht iets anders wilt ... ja, dan moet je daar wél wat voor DOEN!
Van de week las ik in TROUW een artikel waarin de hoofdpersoon zichzelf een DOENdenker noemde. Geinspireerde, inspirerende man met een mooi project rond onderwijs in Rotterdam. Sommige mensen maken de wereld mooier ... door te DOEN!
Wilt u wel een uurtje aardigheid en aandacht geven aan iemand dichtbij ... meldt u zich via www.dominozorg.nl.
Wilt u een uurtje aandacht en menselijke warmte ontvangen ... maak dan een massage-afspraak!
Vandaag meldde ik de site van DOMINOzorg aan bij het Beste Maatjes project van het Oranje Fonds, deelde dat via FB en Twitter ,,, en schrijf er hier over. Daarmee gooi ik stenen in de internetvijver, waardoor Google de activiteiten opmerkt ... en 'zoekenden' naar gelijkgestemden, mantelzorgers, vrijwilligers naar de website gaat leiden.
Althans dat is de theorie van een internetmarketier in een biebboek dat ik van de week las!
Zijn stelling is dat er niets beter is om hoog in de zoekmachine van Google te komen, zonder veel geld aan reclame te besteden, dan een dagelijks blog !
Vandaag is het vaderdag. Ik wens u dat er aan je gedacht wordt ... en dat u uw vader kunt gedenken met waardering, liefde en mededogen. Vaders zijn mensen, met net zoveel fouten en feilen als andere mensen. Alleen maken kinderen van hun vader een mengeling van GOD en Sinterklaas ... Ja, op zo'n voetstuk kan geen mens en zeker geen man , levenslang op blijven staan. Vergeef uw vader, indien nodig ...
Vraag uw kind(eren) vergeving, indien nodig. Het is menselijk om mens te zijn. Het is groots te vergeven!
In de hele binnenstad spelen drumbands ... klein, groot ... swingend ... vals ... Allemaal met, waarschijnlijk met zorg uitgezochtte, uniformen... waarvan het merendeel in mijn ogen spuuglelijk ... !
Toen ik zwanger was had ik 2 dingen waarvan ik dacht: "als mijn kind maar niet ..." Een was de angst dat ze misschien wel slangen zou willen houden ... de andere dat ze misschien wel majorette zou willen zijn ...
Het bleef bij gerbils in een lek aquarium ... en bugelspelen op muziekles.
Leuk om te zien dat de bands kennelijk allemaal hun eigen fans hebben ... die de bandleden na afloop komen begroeten en complimenteren ...
Ik zat heerlijk op een bankje in de zon ... keek, luisterde en genoot!
Hoe je je voelt hangt af van wat je denkt ... op dit moment ... ALS je je door die gedachte ook écht laat beinvloeden ...
Meditatietechnieken kunnen je leren om met wat meer afstand naar al die herrie in je hoofd te kijken ... én je kunt jezelf aanleren om leukere, mooiere, blijere gedachten te denken.
Als je op dit moment niet aan een dun takje boven een afgrond hangt met een brullende beer boven je ... dan valt het in het HIER en NU allemaal nog wel mee ... Geniet zoveel als je kan ... maak je in ieder geval geen zorgen of verwijten over wat is geweest ... je kunt een lastig verleden eindeloos door laten duren als je het steeds weer dit nieuwe NU mee insleept.
VERGEEF ... adem ... laat los ... en het wordt beter, lichter, ruimer, blijer ....!
Met een bloeddruk van 110/70 en HB van 9 gaat het beter met me dan 10 jaar geleden toen ik voor het laatst bij de bloedbank was ...
Ik mocht echter vandaag nog geen bloed geven, omdat ik korter dan 6 maanden geleden nog in een malaria-risico-gebied, Tanzania, was ...
Thuis gekomen slipte ik met de hakken, waar ik kort daarvoor nog over had gegrapt tegen de dokter ... in mijn gangetje en nu heb ik een zere heup. Je kunt zo maar wat hebben.... maar gelukkig niets ernstigs!
Maak iets moois van deze dag ... het is de enige die er echt toe doet ... vroeger is voorbij en later moet nog komen ... en als je niet oppast is later ook voorbij !
Ik heb genoten van alle, digitale, aandacht gisteren ... het werd daardoor een speciale dag!
Onder de zon genoten mijn dochter en ik van allerlei lekkers bij de koffie en uitzicht op DE WOLK van de Fundatie. Ik vind het een allemachtig prachtig gebouw geworden. Daarna shopten we, van het van de week gewonnen bedrag, leuke spullen om mijn badkamertje op te pimpen. Alles zwart-wit ... opgeruimd, schoon en strak ... en we sloten de dag af op opnieuw een, ander, zonnig terras en een verrukkelijke salade en een biertje. Het is heerlijk hoe we goed zijn in elkaars gezelschap. We kunnen lachen, fantaseren, dagdromen, filosoferen over het NUT van het Al en het WEZEN van het ZIJN ... én winkelen.
Ik zou kunnen wennen aan luxe leven! Sterker nog ... ik ben er al aan gewend en geniet er met volle teugen van.
Glimlach ... en ben dankbaar voor al het goede dat jouw kant op komt!
Vandaag zegt de kalender dat het mijn geboortedag is ... inmiddels 59 jaar geleden.
Gelukkig telt het met 1 dag tegelijk door en elke dag is er meer dat mij blij en dankbaar maakt.
Zo'n dag leidt, net als Oud en Nieuw of het verjaren van mijn dochter tot het overdenken van de afgelopen periode.
Er zijn nieuwe mensen in mijn leven gekomen, 'oude' teruggekomen, dierbaren gebleven en van een paar mensen heb ik afscheid genomen, goede herinneringen bewarend, dankbaar voor de tijd die we samen deelden.
Ik heb dit jaar al weer een fantastische Afrika-reis beleefd, ik ben bevlogen met mijn DOMINO-project bezig, lees en laat me inspireren door You-Tube filmpjes en mooie dvd's en ik geniet van mijn werk ... Ik koester mijn gezondheid. Van de week ben ik, na jaren afwezigheid, weer bloeddonor. Geven van bloed levert mij het nodige op ... mijn bloed wordt beoordeeld, mijn bloeddruk gemeten, mijn lijf moet de afname van een halve liter compenseren ... én iemand doet er iets nuttigs mee. Geven en delen ... je wordt er zelf nooit minder van!
Glimlach ... de kortste weg naar een tevreden gevoel!
Al maanden ben ik lid van een goksite die om de paar dagen een euro stort .. die ik vervolgens verspeel en daarna verlaat ik die site weer.
Eergisteren gebuikte ik de aangeboden 2 euro voor kraskaarten en tot mijn verwondering en plezier had ik na een half uurtje een uit te betalen saldo van bijna 200 euro, op voorwaarde dat ik een minimale storting deed van 10 euro ... wat ik deed.
Iemand aan wie ik het verhaal vertelde reageerde met : "das vast een oplichtingstruc ... om jou 10 euro te verarmen ..."
IK denk dat ik in de loop van de week 'gewoon' een bijschrijving krijg van het gewonnen bedrag ... Ik ben benieuwd en geef het maar niet alvast uit ... !
Het is al uren een drukte en een herrie van belang in het Zwolse ... helikopters boven de binnenstad ... drumbands ... joelende mensen ... afgezette wegen ... Er wordt gehold door de stad. Ik vind het altijd bewonderenswaardig als ik mensen zich in het zweet zie rennen. Ik heb niet de moed en het uithoudingsvermogen om het zelfs maar te willen proberen!
Maar ik leef er tevreden mee ... doe gewoon nog een yoga-oefeningetje en neem een rondje vitamines ... en ga bijtijds naar bed in een weer eens opnieuw veranderde slaapkamer ... 4 zakken met overbodig verlieten het huis ... wat verzamelt een mens toch een boel spullen ... het blijft me telkens weer verbazen!
Goede nacht en goede zondag ... misschien wel een ga-eens-op-visite-dag ... wie weet!
If so ... dan heb je net zo veel mazzel als ik ... dan ben je 'altijd' in goed gezelschap, met jezelf als je beste vriend ...
Misschien ben jij er ook wel bijna 60 voor moeten worden ....
If not ... probeer dan eens te blijven kijken naar je spiegelbeeld ... tot dat je wél kunt glimlachen ... en voelen: IK houd van JOU!
Het is lastig om écht écht van anderen te houden als je niet écht écht van jezelf houdt. Als ik al niet van mij houd ... waarom zou een ander het dan wél doen?
Keuzes die ik maak zijn goed zolang ik mezelf elke avond en elke morgen zonder schuld of schaamte in de ogen kan kijken en kan voelen:
Ik doe mijn best mijn beste zelf te zijn, en elke dag gaat het op alle gebieden beter en beter met mij!
Vandaag hoorde ik: "als je moet kiezen tussen gelijk hebben en aardig zijn ... kies dan aardig zijn." (Bijna) elke ruzie kun je oplossen als je oprecht uitspreekt ... IK houd van jou ...
Denk er vandaag eens over of er iemand is in uw omgeving met wie u nog iets heeft goed/beter te maken ... Vandaag is een goede dag om dat te doen!
Vergeven doe je voor je zelf, het maakt je blijer, vrijer, lichter ... je wordt er nooit minder van!
we lijden er op een of andere manier allemaal aan. Vorige week zegde iemand een eerder gemaakte massage- afspraak af ... omdat hij, door het lezen van mijn blog, inschatte dat onze karakters niet zouden matchen ... Het klinkt vast raar ... maar daar heb ik dagen een beetje last van gehad ...Niet alle dagen de hele dag natuurlijk ... Ik sta 'niemand' toe mijn state of mind langdurig onprettig te beinvloeden ... ik ga 'gewoon' wat anders denken ... maar toch ... Net kreeg ik een telefoontje van iemand die binnenkort een massage-afspraak wil maken, juist omdat hij inschatte op basis van mijn blog, dat hij zich wel op zijn gemak zou voelen bij mijn massage ...
En dat neutraliseert dan weer het onzekere gevoel ... Diep down weet ik inmiddels dat ik goed genoeg ben ... er mag zijn ... elke dag een draadje ... en dat ik het niet de hele wereld naar de zin hoef te maken ...! Maar BLIJ word ik wél van zo'n telefoontje!
Glimlach ... en realiseer je dat je woorden er toe doen voor andere mensen! Mijn moeder zei vaak: "Als je niets aardigs weet te zeggen ... houd dan gewoon je mond".....
De zon op de ramen verleidt mij om ze weer eens te zemen ... In een moeite door gaan de spiegels en de glazen tafel ook mee en binnen een uurtje is mijn huis weer zon-proof!
De viooltjes die ik een paar weken geleden kocht hebben hun beste tijd gehad ... ze zijn uit de kluiten gewassen ... ik zal ze vandaag of morgen vervangen. De Oleander is nog niet verder gekomen dan hij weken geleden al was ... veel belovende knoppen ... verder ho maar.
Wat zou het toch heerlijk zijn als we eens dagen aan een stuk de zon zouden mogen zien en voelen. Onder het motto: "Pluk de dag, ga ik nu naar buiten ... zon op mijn rug!"
Een paar dagen help ik als manusje van alles af en toe een paar uur een lief mens met cateringwerkzaamheden. Ik ben 'opeens' uithuizig en onder meer mensen dan in mijn tegenwoordige dagelijksheid. Dat geeft weer eens een andere energie. Normaal slaap ik om deze tijd.
Waar ik vooral van geniet is van herinneringen die boven komen borrelen. Ik heb een rijk verleden!
We werken op een prachtige plek die mij herinneringen brengt van mijn tijd, wonend en werkend, op een grote boerderij.
Ik kijk met bewondering en respect en geniet van het harde werk van andere mensen, die een mooi project vormgeven en onderhouden ... en geniet vooral van het feit dat IK tegenwoordig heel blij leef op 40 m2 en niet meer de sores heb van onderhoud van een heel groot erf!
De catering brengt herinneringen aan mijn Tussentijd-tijd, het jaar waarin ik 100 uur per week werkte om een eigen horecagelegenheid te exploiteren ... en met name aan de partijen die we daar verzorgden. Ik geniet vooral van het feit dat ik die ambitie niet meer heb ...
Ik snijd, was af, maar ben niet eindverantwoordelijk ... Ik ben een radertje en draai mijn rondje. Goed ... want werken heb ik wel geleerd!
Vandaag trouwen goede vrienden van mijn dochter en, heerlijk voor iedereen, is het stralend weer en vallen de prachtige zomerjurken van iedereen niet in het regenwater.
Ik haalde mijn oppashondje op, want de hond kan natuurlijk niet mee naar de trouwerij. En keek met moedertrots naar haar feestjurk en kapsel en cadeautjes die ze liefdevol had uitgezocht en ingepakt ...
De hond vond het maar raar dat wij niet in de auto meegingen en bleef omkijken totdat de auto uit het zicht was ... en was daarna weer zo blij als alleen een hond kan zijn. Het blijft een mooi voorbeeld van leven in het NU, zo'n hondje.
Neem het leven zo als het komt en ben dankbaar voor zonnige extra's!
Gisteren bedacht ik dat het handig zou kunnen zijn als ik mijn laptop, draadloos, in mijn slaapkamer zou kunnen gebruiken voor geleide meditatie.
Dus ik prutste en prutste om eea in werking te krijgen.
Vanmorgen belde ik de help-desk van de KPN, want ik was er zelf niet uitgekomen ...
Anderhalf uur, ja anderhalf uur later ... zei de zeer behulpzame jongeman : "Mevrouw het was een genoegen met u samen te werken ... het spijt me dat we er ondanks alle inspanningen en creativiteit samen nog steeds niet uit zijn gekomen ... Ik heb nog wel een ander telefoonnummer met experts op laptopgebied voor u ..."
Dat nummer ga ik morgen of zo wel proberen ... voor vandaag heeft mijn denkhoofd genoeg puzzels niet opgelost op computergebied. Maar het was inderdaad erggggggggggg leuk samenwerken met iemand die geduld en aandacht in zijn werk weet te combineren.
Maak iets moois van uw dag!
Glimlach ... vraag soms hulp en zeg daarna gemeend DANK je wel ...!
Een paar dagen maakte ik me 'ongerust' omdat de pagina van de site DOMINOzorg door zoekmachines niet leek te worden gevonden ....
Wel allerlei verwijzingen naar mijn blog, de droompagina, de uitzending van EDNED, twitterberichten zelfs ... maar een aanklikbare pagina ... nop!
Inmiddels heeft 'iemand', waarschijnlijk de sitebouwer, kennelijk aanvullend werk gedaan ... en in ieder geval via de zoekmachine van Google zijn er nu aanklikbare resultaten.
De zoekmachine van BING belooft al weken eens op bezoek te gaan bij de door mij aangemelde site ... maar tot nu toe zonder zichtbaar effect!
Het is maar goed dat ik voor mezelf de analogie van een fruitboom heb gemaakt ... het hoeft niet allemaal in 1 dag helemaal perfect ... maar we komen er wel ... Daar geloof ik in ... en met elke dag een draadje en soms twee draag ik mijn steentje bij.
Een reis van 100.000 stappen begint met de eerste stap ... altijd ... overal!
!
