|
we hebben ons nog eens gewaagd aan dit parcours nu we toch in redelijke conditie zitten.om 6.00 was ik al wakker man man om 7.30 opgestaan en wat zag ik buiten klote mist met maar 5°ik dacht amai als dat hier zo al is wat gaat dat dan in battice zijn .had om 9.30 afgesproken met luc lenearts aan carpool in diepenbeek waar het maar 4° was brrrrrr. maar we waren juist luik buiten en daar zag je de zon door de mist komen en in battice aangekomen scheen de zon en een mooi blauwe lucht en 8° lekker weertje het was raar zo na 15 jaatr daar nog eens terug te komen maar de inschrijvingen waren nog altijd op dezelfde plaats en liep heel vlot nog wat gezeverd met luc in zijn mobilhome om om 10.45 naar de start tegaan waar we onder begeleiding van trommlaars naar de start werden begeleid het vertrek zat direkt goed maar het eerst e heuveltje deed toch maar pijn je moet eerst dit parcours gelopenhebben voor je weet wat dit is berop beraf met beklimmingen ronde 20km van ongeveer 1.700 daar liep het heel vlot met nogaltijd een tempo van 5.40 was wreed content 1.59.58 21km maar op km 29 waren de benen zo verstijfd dat ik heel veel tijd heb verloren zelfs stappen in bergaf 30km nog doorgekomen 2.57.38 en mijn eindtijd was 3.18.48 hsl 170 maar op het laatste sta je voor een muur van 800 m van 15% daar heb ik nog 7.00min overgedaan moe maar voldaan me wat gaan verfrissen en dan van de gratse kaasschoten gaan eten lekker een minpuntje er was alleen maar rozijnen als bevoorrading vond ik wat weining
|
