Het is een nummer van mijn favoriete groep Tower of Power, maar gisterenochtend mocht ik aan den lijve ondervinden wat het betekent om te schaatsen op een laagje ijs. Net als vorig jaar trokken we naar Vorselaar naar de natuurloop van de plaatselijke Kasteellopers. Aanvankelijk was het voorzien dat ik er de vijftien kilometer zou lopen, maar nadat ik zaterdagmiddag mijn wagen in de gracht parkeerde na een slippertje, had ik wat stramme spieren in rug en armen. Daarom besloot ik wijselijk om voor de tien kilometer te kiezen. Gemakkelijk was het niet, wat in de vele dreven en bospaden was nog heel wat ijs terug te vinden, plaatsen waar de zon nog niet toe gekomen was. Een gladde bedoening dus en het scheelde geen haar of ik lag enkele keren met mijn klikken en mijn klakken tegen de aardkorst. Maar gelukkig is het allemaal goed gekomen en kan ik verderwerken naar de marathon van Genk binnen een kleine twee weken. Het feit dat ik nu een tijdje zonder wagen zit, kan me misschien wel helpen hierbij. Morgen of overmorgen laat ik me wegbrengen naar het werk en loop ik terug, toch goed voor een dikke twintig kilometer. Het ziet er dus redelijk goed uit naar het jaareinde toe en hopelijk zet ik het nieuwe jaar even goed in dan. En uiteraard hoop ik dat voor ieder van U!
Ook Kasterlee is in de ban van het Music For Life-virus, en gelukkig maar. En ook dit jaar ga ik mijn steentje bijdragen want hier in fitnesscenter Technofit aan de Geelsebaan wordt op vrijdag 18 december de ganse namiddag en avond gesport ten voordele van de StuBru-actie. Zelf ga ik, hoe kan het ook anders, meedoen aan de gezamenlijke loop. Er is de keuze tussen 5 en 15 kilometer en wellicht kies ik voor dat laatste. Het is overigens het parcours van de Winterduathlon, een schitterende ronde richting Prinsenpark in Retie. Maar er kan ook aan fitness, spinning, MTB of fietsen worden gedaan en de opbrengst is volledig voor Music For Life. Zo steun je het goede doel en tevens doe je ook zelf aan sport, twee vliegen in één klap dus.
Het volledige schema vind je terug op www.technofit.be
Gisteren heb ik de loopactiviteiten hervat. Hopelijk zijn de rugproblemen nu voltooid verleden tijd en kan ik zorgeloos uitkijken naar de marathon van Genk begin januari. De afgelopen week was tijdsgebrek er de oorzaak van dat ik niet aan trainen toekwam, dus maar gebruik gemaakt van de GVA Santa Run om terug te beginnen. Want niets is toch leuker om te starten in een echte fun-run. Meer dan 1700 kerstmannen stonden aan de start aan de Waagnatie in Antwerpen om vijk kilometer door het centrum van Antwerpen te lopen (Meir, Grote Markt, studentenbuurt en Schelde) om uiteindelijk terug aan de Waagnatie te organiseren. Het was de derde keer dat dit evenement werd georganiseerd - na twee jaar Q-Santa Run was het dit jaar de eerste GVA Santa Run - en het was meteen mijn derde deelname. De voorbije twee jaren stond ik een stuk scherper, dit jaar besloot ik om het rustig aan te doen. Ik plaatste me halfweg het pak in de start, want na bijna een maand er tussenuit te zijn geweest is het altijd afwachten hoe het met de vorm is gesteld. Daarnaast waren we al van 's middags in Antwerpen en moest ik me noodgedwongen verwarmen met een gluhwein en had een uurtje voor de start ook nog twee La Chouffes naar binnen gewerkt. En lekker dat dat was...
Maar ook de wedstrijd (?) viel mee. Zonder me te forceren eindigde ik in 23:23 en viel ik net buiten de toptien (110de plaats op meer dan 1400 finishers), al had ik wel de jeneverbevoorrading aan me laten voorbijgaan. Maar nadien heb ik mijn schade wel ingehaald, door nog iets te gaan drinken in Het Elfde Gebod, jenevercafé De Vagant en de Groote Witte Arend. Schitterende cafés die stuk voor stuk in mijn boek 207 originele cafés zijn terug te vinden.
Het was dus een geslaagde dag en volgend jaar zijn we opnieuw van de partij !
