De slechtste gewoonte die ik nog steeds heb is mijn nicotineverslaving ... en die maakte dat ik vanmorgen al vroeg richting benzinepomp glibberde ... Het heeft wel wat ... de kick om nét niet te vallen ... Mijn wandelschoenen geven meer grip dan de pumps ... en nu zit ik weer warm op de bank.
Daarna deed ik de ING aan om geld te storten. Wat duren 5 minuten lang als je moet wachten als het vriest ... en wat is er, ondanks alle bezuinigingen, nog steeds een boel personeel dat door de zijingang mag.
Wie zin, tijd en geld over heeft voor warme handen en warme olie ... en een super massage ... IK hoor het graag.
Be happy, be healthy, be helpful.... laat de kou maar buiten.
is het buiten ... de gevallen sneeuw dooide en vroor weer aan. De zoutauto strooit snelrijdend voorbij. Op mijn dagelijkse wandelpad komt die niet en is het opletten waar je je voeten zet.
Het is 's morgens merkbaar eerder licht ... nog een paar maanden en dan is het weer lente.
Hoe meer tijd er achter je ligt ... des te sneller lijkt de tijd te gaan ... soms heb ik daar last van ... het gevoel van krimpende toekomst.
Mijn dochter wordt binnenkort 32 ... als zij 62 is ... ben ik 92 ... als ik er dan überhaupt nog ben ... Over sommige dingen kun je beter niet te lang nadenken .
Om met Loesje te spreken: "Pluk de dag voor je in een vaas eindigt" ... Ik ga op zoek naar een nieuwe serie ... na 3 seizoenen zijn de Midwifes op. Ik heb van ze genoten.
Be happy, be healthy, be helpful ... pas op jezelf.
Vroedvrouwen en nonnen in een arme wijk in Engeland in de jaren 50-60.
Armoede, ratten in de gang, was overal, weinig auto's, t.v. in opkomst.
De tijd voor anti-conceptie, de tijd van grote gezinnen, van gevaarlijke illegale abortus. De tijd voor de echo. De tijd waarin de thuisbevalling, ook in Engeland, nog heel gewoon was. De tijd waarin de kerk belangrijk was. De tijd van de landing op de maan.
De tijd waarin ik geboren werd en opgroeide.
Ik realiseer me dat het beschikbaar komen van anticonceptie een grotere stap voorwaarts is geweest dan de landing op de maan ;-).
Dingen veranderen ... als je een stukje terug kijkt!
De servicemonteur van mijn Samsung wasmachine meldt telefonisch dat op basis van de coulance-politiek de reparatiekosten van de machine niet hoger zullen zijn dan 152 euro ... en dat ik er wel van moet uitgaan dat dat de kosten zullen zijn ... Analyse op afstand doet vermoeden dat het moederbord vervangen moet worden.
De consumentenbond adviseert om reparatie's niet te doen als die meer dan 70% van de aanschafprijs bedragen ... binnen die marge zou repareren niet onverstandig zijn. Wat kan er nog meer stuk gaan dan twee maal motor en een moederbord?
Mijn vader waarschuwde wel dat je geen goed geld naar kwaad geld moet gooien in situatie's als deze.
Ik loop vanmiddag even binnen bij Scheer en Foppen. Deze winkel verhuist binnenkort en heeft opruimactie's. Misschien kan ik beter kiezen voor aanschaf van een nieuwe machine en van 2 jaar garantie genieten, of voor een losse centrifuge.
Vooralsnog droogt de was voor op het rek ... In Afrika wast iedereen op de hand .. altijd ... iedere dag.
Be happy, be healthy, be helpful ... tel je zegeningen.
Gisteren zocht ik op Google naar info hoe lang een blog zo al bestaat ... 13% van de mensen die meededen aan het onderzoekje blogde 5 jaar of langer ... En dan ben ik best een beetje trots ...want ik hoor bij die kleinste groep volhouders. Het is een kwestie van DOEN... DOEN ,,, en blijven doen ...
Het onderzoek gaf ook aan dat er mensen zijn die serieus geld investeren in hun blog ... om beter te scoren in de zoekmachines ... dat vind ik een brug te ver.
Ik ben blij met deze vorm van schrijfhobbie ... de communicatie met lezers ... en de manier waarop ik mijn geheugen steun ... Jammer dat ik niet 40 jaar geleden al die gewoonte had. Dan had ik meer herinneringen.
Be happy, be healthy, be helpful ... koester je herinneringen.
lopen de ogen van over .... Ik zie oma's met kinderen in boodschappenwagens ... kinderen die de zwaartekracht ontdekken en de oma tot vele opraap-buigingen dwingen, oma's achter buggy's en kinderwagens ... opa's wachtend naast de helikopter die,voor een muntje, geluid maakt. Allemaal hebben ze meer geduld dan de ouders ... het voordeel van grootouderschap ... je mag gewoon verwennen en het duurt maar eventjes.
Ik zie de wereld aan verleidelijke baby-knuffels en frutsels ... maar beheers me, met moeite.
Nu al komen de herinneringen ... ik gooide nooit muntjes in de helikopter ... maar stond wel eindeloos naast wipkippen, in ons winkelcentrum in Adam stonden er wel 3 en we slalomden onze weg naar huis. Als moeder had ik al een boel geduld ... dat belooft wat ;-).
Be happy, be healthy, be helpful ... geniet van herinneringen.
Ik leer een boel over de wasmachine dezer dagen. Hij leek een probleem te hebben met de centrifuge en met de klok.
Ik las de gebruiksaanwijzing, las berichten op fora en had gesprekken met de helpdesk.
Je kunt kennelijk óók te zuinig zijn ... Nooit was ik een was op 95 graden ... dat vind ik zonde van de energie en de tijd ... en daarmee heb ik de machine kennelijk een regelmatige reiniging onthouden ...want ''opeens' had hij kuren. Hij centrifugeert even en gaat dan terug in de tijd en begint opnieuw ... en opnieuw en opnieuw ...
De was blijft te nat voor de droogtrommel en moet op het rek ... Lastig met mijn vak .
Het telefonische advies was hem op lang, heet programma leeg te laten reinigen. Dat programma ging perfect ... de centrifuge werkte, de klok liep terug naar 0. Maar je hebt niets aan een wasmachine als je er geen was in mag stoppen.
Vervolgens draaide ik een kleine was ... en het ging goed tot de laatste minuut ... bij 1 minuut ging hij terug naar 3 ... Vandaag leerde ik dat je ook te weinig kunt beladen ... en ik leerde dat het weegmechaniek wel 20 minuten mag wegen voor hij verder gaat met centrifugeren ... Heerlijk al die chips, zolang ze het doen.
Voor er een monteur uitrukt doe ik nog een poging ... met niet teveel én niet te weinig belading ... Over een paar uur belt de helpdeskmedewerker ... indien nodig komt er maandag een monteur. Beter duur dan niet te koop ;-).
Iemand uit een ver verleden complimenteerde me met het gegeven dat ik 'nog zo positief ' in het leven sta ... nadat ik hem in een A4tje 40 jaar leven had bijgepraat ...
Als je lang genoeg leeft kun je verder terug kijken.
20 Jaar geleden werd ik wees ... en natuurlijk was ik diep droef ... Na een paar jaar werd 'de snijdende pijn van het afgesneden zijn' minder ... en nu ben ik wees ... en heb niet de zorg voor oud-wordende ouders. Een hele zorg minder.
Uit verdriet kunnen nieuwe kansen groeien ... als je er niet aan onder door gaat.
Ik ben dankbaar voor mijn goede gezondheid, gewaardeerd werk, trouwe vrienden, fijne familie én het opgebouwde vermogen om mijn zegeningen te zien. Positief dankzij ... niet ondanks.
Be happy, be healthy, be helpful ... maak er een goede dag van ... hij komt nooit meer terug .
Gisteren was er iemand op de massagetafel die zei: "Ik dacht dat jij in de rimboe zat ... daarom was ik er een poosje niet".... Als ik wél op reis ware gegaan ... dan kwam ik vandaag weer terug.
Niet elke dag spelen de violen achter de plint, niet elke dag win je de loterij, niet elke dag ben je op vakantie ... maar zonder dat kun je ook een prima leven hebben ...
Gisteravond genoten mijn disgenote en ik van een geslaagde risotto ... vandaag hoop ik mijn wasmachine weer goed werkend te krijgen ...
en als ik dan ook nog genoeg mag werken deze week ... dan heb ik een goed begonnen nieuw jaar.
Be happy, be healthy, be helpful ... koester de kleine vreugden.
Als ik niet kan bloggen over wat me écht écht bezighoudt ... dan is het lastiger bloggen ...
Ik bewaar al 4 weken het geheim dat ik in 2016 OMA word ... Tot en met de kritische 3e maand 'hoor' je zoiets niet te delen ... Dus over alle herlezen boeken en dvd's over zwangerschap zweeg ik .
Vandaag kreeg mijn dochter te horen dat alle testen goed zijn en de baby nu begint aan groei en afwerking ... De komende 3 maanden zijn voor hun beiden de prettigste ... Voor allebei nog genoeg bewegingsvrijheid en de eerste hormoonstormen voor mijn kind hopelijk achter de rug.
Ondanks het feit dat er biljoenen mensen verwekt en geboren zijn ... is mijn eerste kleinkind een groot wonder ... Ik denk vaak: "als ik nu dood zou gaan heb ik alles beleefd ... behalve oma worden" ... Natuurlijk hoop ik op nog mooie reizen, liefdevolle vriendschappen en een boel mooie films ... maar ik verheug me zéér zéér op de unieke ervaring mijn dochter zwanger te zien en mijn kleinkind groot te zien worden.
U hoeft geen last te hebben van rugpijn of ander malheur om baat te hebben bij een uurtje op de massagetafel ...
Voor iedereen is koesterende aanraking heilzaam. Massage stimuleert de doorbloeding van het hele lichaam, afvalstoffen worden losgemaakt en u ervaart het gevoel van diepe ontspanning. Prettige neveneffecten zijn vaak warme handen en voeten de rest van de dag én een goede slaap.
Een paar weken geleden liet iemand mij enthousiast weten zich 10 jaar jonger te voelen.
Een massage is een cadeau voor jezelf ... een uur puur genieten ... u doorbreekt de routine ... en maakt een mooie herinnering .
Be happy, be healthy, be helpful ... u bent het waard.
Een dierbare vriend uit het Westen moest vanmorgen om 8 uur al aanwezig zijn bij een dagcursus hier in Zwolle.
Een nachtje logeren is dan een slimme optie en we combineerden nuttig met aangenaam.
Hij kookte Risotto voor ons. Het was verrukkelijk en minder ingewikkeld dan ik altijd dacht. Ik ga het zeker een volgende keer dat ik een eter krijg proberen te herhalen.
Ik schreef het al ... mensen waar je mee om gaat hebben hun invloed ... er blijft altijd iets te leren en te ontdekken.
Be happy, be healthy, be helpful ... verandering van spijs doet eten .
Ik ga bijna nooit alleen naar een museum ... Van een museumjaarkaart maakte ik slechts 2 maal gebruik ... dus ik verlengde hem niet.
Mijn reisvriendin snapte er niets van toen ik haar gisteren vertelde nog niet in het heropende Rijksmuseum te zijn geweest en dat ook tentoonstellingen in de Fundatie aan mij voorbij gaan. Ik realiseerde me dat het waarschijnlijk een kwestie van opvoeding is en met wie je later in het leven optrekt ...
Van de week sprak ik met iemand van 40+ die vertelde nog nooit van zijn leven een massage te hebben genoten ... daar snapte ik niets van ... tot gisteravond ... Het is maar wat je gewend bent .. wie er op je pad komt ...
Het is nog niet te laat voor een goed voornemen ... ik zal mezelf het komende jaar wat meer verdiepen in kunst en trakteren op culturele uitjes .
Be happy, be healthy, be helpful ... doe eens wat anders!
Ik had gisteren de agenda vrij dankzij iemand die de reis vanuit het Noorden niet maakte ... daar was een code oranje ivm de gladheid en de vergadering waarmee hij zijn afspraak met mij had gecombineerd ging, heel verstandig, niet door. 184 kilometer file rond Assen vanwege geschaarde vrachtauto's vertelde een mede hondenwandelaar me ...
Wél kwam er iemand vanuit het Zuiden ... tot Zwolle was de weg goed en hij gaf op die manier vorm aan zijn goede voornemen dit jaar meer tijd voor zichzelf en ontspanning te nemen ... Goede voornemens kunnen goede gewoonten worden ... met 1 stap per keer.
Ik zag dit jaar af van het maken van goede voornemens ... in een hoekje van mijn hoofd zeurt het dat ik weer eens een stoppen met roken poging zou moeten wagen ... maar ik ben er, nog, niet aan toe.
Be happy, be healthy, be helpful ... 1 dag tegelijk ;-).
Gisteren waren er al berichten over mensen die niet naar het werk hoefden of er niet van weg konden ivm ijzeligheid.
Verstandig ... gladheid is onvoorspelbaar. In Zwolle was er nog niets van te merken.
Als de droogtrommel werkt moet het raam open ... Vanmorgen opende ik het raam en grote ijspegels werden zichtbaar. Het leek wel een Kerstkaart.
Uit het raam zie ik langzaam aan fietsers ... die mij het idee geven dat het glad kan zijn buiten. Er rijdt een stooiwagen voorbij die vol is maar niet strooit. Dus misschien valt het mee.
Toch wacht ik tot het licht is voor ik het eerste rondje met de hond ga maken. Dan kan ik zien waar ik mijn voeten zet .
Ik ben benieuwd hoe lang het duurt voor de eerste verhalen over een 11 stedentocht gaan komen. Winter in Nederland.
Be happy, be healthy, be helpful ... pas op je zelf ... pas je snelheid aan.
De bibliotheek waar ik wekelijks kom is een maandje gesloten vanwege verhuizing.
Gisteren nam ik een gratis proefabonnement van een maand op Netflix ... en ik heb 'opeens' toegang tot een wereld aan films en series.
Als het bevalt blijf ik voor 8 euro per maand lid ... maar waarschijnlijk keer ik terug naar de gewoonte te lenen van de bieb.
De bieb is voordeliger en biedt ook nog eens een schat aan boeken en muziek.
Door te verhuizen van groot naar kleiner heb ik moeten leren opruimen ... weggeven ... weggooien.
Nu is het een gewoonte ... regelmatig ruim ik drastisch op.
Ik leef er prima mee ... ik kan het zelfs aanraden. En als je te enthousiast iets heb weggedaan ... via bol.com of Marktplaats tik je het wel weer op de kop .
Be happy, be healthy, be helpful ... ruim je overtollig op.
en waterkoud is het op dit moment in Zwolle ... en nog erg zondagrustig.
Voor vanmiddag staat een 4 handenmassage gepland ... altijd leuk om te doen en een werkafspraak in het verschiet is goed voor mijn humeur. Met elke dag een draadje brei ik een hemdsmouw in een jaar.
Maak er, hoe dan ook, een prettige zondag van .
Be happy, be healthy, be helpful ... one day at a time.
ben ik met het kijken naar Uitzendingen gemist ... misschien wel de herontdekking van televisie kijken.
Ik genoot van de show van Lenette van Dongen, van een paar uitzendingen van De slimste mens en van Vijf jaar later ...
En er zijn vast nog meer pareltjes ...
De bibliotheek is een maand dicht vanwege verhuizing ... dus ik ben blij met een alternatief om mijn kijkhonger te stillen.
Echte mensen zie ik ook ... gelukkig wel ... ik heb al weer leuk gewerkt dit nieuwe jaar en een van mijn trouwe vriendinnen was er vanmorgen met gezelligheid en lekkers.
Be happy, be healthy, be helpful ... heb een mooi weekend.
Op Oudjaarsavond keek ik via live-stream televisie ... en genoot van de halve gare Herman Finckers.
Op zijn toneel de stapels kranten die IK niet heb gelezen in 2015. Toch had ik niet het idee dat ik een jaar onder een steen heb gewoond ... van de meeste dingen weet ik op zijn minst wat over de klepel ... Maar de angst en de dreiging waar iedereen het over heeft (ook later bij het aftelmoment in Adam) ... die gaan aan mij voorbij.
Door het slaapkamerraam had ik eerste rang uitzicht op schitterend siervuurwerk. Woezel kroop dichter tegen mij aan dan gewoonlijk ... maar bang of van streek van de herrie was hij niet.
Om 8.00 uur vanmorgen was de stad rustig licht aan het worden ... en mijn omgeving verrassend schoon ..
Be happy, be healthy, be helpful dan is het elke dag Nieuw Jaar.
.
