Iemand uit een ver verleden complimenteerde me met het gegeven dat ik 'nog zo positief ' in het leven sta ... nadat ik hem in een A4tje 40 jaar leven had bijgepraat ...
Als je lang genoeg leeft kun je verder terug kijken.
20 Jaar geleden werd ik wees ... en natuurlijk was ik diep droef ... Na een paar jaar werd 'de snijdende pijn van het afgesneden zijn' minder ... en nu ben ik wees ... en heb niet de zorg voor oud-wordende ouders. Een hele zorg minder.
Uit verdriet kunnen nieuwe kansen groeien ... als je er niet aan onder door gaat.
Ik ben dankbaar voor mijn goede gezondheid, gewaardeerd werk, trouwe vrienden, fijne familie én het opgebouwde vermogen om mijn zegeningen te zien. Positief dankzij ... niet ondanks.
Be happy, be healthy, be helpful ... maak er een goede dag van ... hij komt nooit meer terug .
Gisteren was er iemand op de massagetafel die zei: "Ik dacht dat jij in de rimboe zat ... daarom was ik er een poosje niet".... Als ik wél op reis ware gegaan ... dan kwam ik vandaag weer terug.
Niet elke dag spelen de violen achter de plint, niet elke dag win je de loterij, niet elke dag ben je op vakantie ... maar zonder dat kun je ook een prima leven hebben ...
Gisteravond genoten mijn disgenote en ik van een geslaagde risotto ... vandaag hoop ik mijn wasmachine weer goed werkend te krijgen ...
en als ik dan ook nog genoeg mag werken deze week ... dan heb ik een goed begonnen nieuw jaar.
Be happy, be healthy, be helpful ... koester de kleine vreugden.
Als ik niet kan bloggen over wat me écht écht bezighoudt ... dan is het lastiger bloggen ...
Ik bewaar al 4 weken het geheim dat ik in 2016 OMA word ... Tot en met de kritische 3e maand 'hoor' je zoiets niet te delen ... Dus over alle herlezen boeken en dvd's over zwangerschap zweeg ik .
Vandaag kreeg mijn dochter te horen dat alle testen goed zijn en de baby nu begint aan groei en afwerking ... De komende 3 maanden zijn voor hun beiden de prettigste ... Voor allebei nog genoeg bewegingsvrijheid en de eerste hormoonstormen voor mijn kind hopelijk achter de rug.
Ondanks het feit dat er biljoenen mensen verwekt en geboren zijn ... is mijn eerste kleinkind een groot wonder ... Ik denk vaak: "als ik nu dood zou gaan heb ik alles beleefd ... behalve oma worden" ... Natuurlijk hoop ik op nog mooie reizen, liefdevolle vriendschappen en een boel mooie films ... maar ik verheug me zéér zéér op de unieke ervaring mijn dochter zwanger te zien en mijn kleinkind groot te zien worden.
U hoeft geen last te hebben van rugpijn of ander malheur om baat te hebben bij een uurtje op de massagetafel ...
Voor iedereen is koesterende aanraking heilzaam. Massage stimuleert de doorbloeding van het hele lichaam, afvalstoffen worden losgemaakt en u ervaart het gevoel van diepe ontspanning. Prettige neveneffecten zijn vaak warme handen en voeten de rest van de dag én een goede slaap.
Een paar weken geleden liet iemand mij enthousiast weten zich 10 jaar jonger te voelen.
Een massage is een cadeau voor jezelf ... een uur puur genieten ... u doorbreekt de routine ... en maakt een mooie herinnering .
Be happy, be healthy, be helpful ... u bent het waard.
Een dierbare vriend uit het Westen moest vanmorgen om 8 uur al aanwezig zijn bij een dagcursus hier in Zwolle.
Een nachtje logeren is dan een slimme optie en we combineerden nuttig met aangenaam.
Hij kookte Risotto voor ons. Het was verrukkelijk en minder ingewikkeld dan ik altijd dacht. Ik ga het zeker een volgende keer dat ik een eter krijg proberen te herhalen.
Ik schreef het al ... mensen waar je mee om gaat hebben hun invloed ... er blijft altijd iets te leren en te ontdekken.
Be happy, be healthy, be helpful ... verandering van spijs doet eten .
Ik ga bijna nooit alleen naar een museum ... Van een museumjaarkaart maakte ik slechts 2 maal gebruik ... dus ik verlengde hem niet.
Mijn reisvriendin snapte er niets van toen ik haar gisteren vertelde nog niet in het heropende Rijksmuseum te zijn geweest en dat ook tentoonstellingen in de Fundatie aan mij voorbij gaan. Ik realiseerde me dat het waarschijnlijk een kwestie van opvoeding is en met wie je later in het leven optrekt ...
Van de week sprak ik met iemand van 40+ die vertelde nog nooit van zijn leven een massage te hebben genoten ... daar snapte ik niets van ... tot gisteravond ... Het is maar wat je gewend bent .. wie er op je pad komt ...
Het is nog niet te laat voor een goed voornemen ... ik zal mezelf het komende jaar wat meer verdiepen in kunst en trakteren op culturele uitjes .
Be happy, be healthy, be helpful ... doe eens wat anders!
Ik had gisteren de agenda vrij dankzij iemand die de reis vanuit het Noorden niet maakte ... daar was een code oranje ivm de gladheid en de vergadering waarmee hij zijn afspraak met mij had gecombineerd ging, heel verstandig, niet door. 184 kilometer file rond Assen vanwege geschaarde vrachtauto's vertelde een mede hondenwandelaar me ...
Wél kwam er iemand vanuit het Zuiden ... tot Zwolle was de weg goed en hij gaf op die manier vorm aan zijn goede voornemen dit jaar meer tijd voor zichzelf en ontspanning te nemen ... Goede voornemens kunnen goede gewoonten worden ... met 1 stap per keer.
Ik zag dit jaar af van het maken van goede voornemens ... in een hoekje van mijn hoofd zeurt het dat ik weer eens een stoppen met roken poging zou moeten wagen ... maar ik ben er, nog, niet aan toe.
Be happy, be healthy, be helpful ... 1 dag tegelijk ;-).
Gisteren waren er al berichten over mensen die niet naar het werk hoefden of er niet van weg konden ivm ijzeligheid.
Verstandig ... gladheid is onvoorspelbaar. In Zwolle was er nog niets van te merken.
Als de droogtrommel werkt moet het raam open ... Vanmorgen opende ik het raam en grote ijspegels werden zichtbaar. Het leek wel een Kerstkaart.
Uit het raam zie ik langzaam aan fietsers ... die mij het idee geven dat het glad kan zijn buiten. Er rijdt een stooiwagen voorbij die vol is maar niet strooit. Dus misschien valt het mee.
Toch wacht ik tot het licht is voor ik het eerste rondje met de hond ga maken. Dan kan ik zien waar ik mijn voeten zet .
Ik ben benieuwd hoe lang het duurt voor de eerste verhalen over een 11 stedentocht gaan komen. Winter in Nederland.
Be happy, be healthy, be helpful ... pas op je zelf ... pas je snelheid aan.
De bibliotheek waar ik wekelijks kom is een maandje gesloten vanwege verhuizing.
Gisteren nam ik een gratis proefabonnement van een maand op Netflix ... en ik heb 'opeens' toegang tot een wereld aan films en series.
Als het bevalt blijf ik voor 8 euro per maand lid ... maar waarschijnlijk keer ik terug naar de gewoonte te lenen van de bieb.
De bieb is voordeliger en biedt ook nog eens een schat aan boeken en muziek.
Door te verhuizen van groot naar kleiner heb ik moeten leren opruimen ... weggeven ... weggooien.
Nu is het een gewoonte ... regelmatig ruim ik drastisch op.
Ik leef er prima mee ... ik kan het zelfs aanraden. En als je te enthousiast iets heb weggedaan ... via bol.com of Marktplaats tik je het wel weer op de kop .
Be happy, be healthy, be helpful ... ruim je overtollig op.
en waterkoud is het op dit moment in Zwolle ... en nog erg zondagrustig.
Voor vanmiddag staat een 4 handenmassage gepland ... altijd leuk om te doen en een werkafspraak in het verschiet is goed voor mijn humeur. Met elke dag een draadje brei ik een hemdsmouw in een jaar.
Maak er, hoe dan ook, een prettige zondag van .
Be happy, be healthy, be helpful ... one day at a time.
ben ik met het kijken naar Uitzendingen gemist ... misschien wel de herontdekking van televisie kijken.
Ik genoot van de show van Lenette van Dongen, van een paar uitzendingen van De slimste mens en van Vijf jaar later ...
En er zijn vast nog meer pareltjes ...
De bibliotheek is een maand dicht vanwege verhuizing ... dus ik ben blij met een alternatief om mijn kijkhonger te stillen.
Echte mensen zie ik ook ... gelukkig wel ... ik heb al weer leuk gewerkt dit nieuwe jaar en een van mijn trouwe vriendinnen was er vanmorgen met gezelligheid en lekkers.
Be happy, be healthy, be helpful ... heb een mooi weekend.
Op Oudjaarsavond keek ik via live-stream televisie ... en genoot van de halve gare Herman Finckers.
Op zijn toneel de stapels kranten die IK niet heb gelezen in 2015. Toch had ik niet het idee dat ik een jaar onder een steen heb gewoond ... van de meeste dingen weet ik op zijn minst wat over de klepel ... Maar de angst en de dreiging waar iedereen het over heeft (ook later bij het aftelmoment in Adam) ... die gaan aan mij voorbij.
Door het slaapkamerraam had ik eerste rang uitzicht op schitterend siervuurwerk. Woezel kroop dichter tegen mij aan dan gewoonlijk ... maar bang of van streek van de herrie was hij niet.
Om 8.00 uur vanmorgen was de stad rustig licht aan het worden ... en mijn omgeving verrassend schoon ..
Be happy, be healthy, be helpful dan is het elke dag Nieuw Jaar.
Aan iedereen die het afgelopen jaar meehielp mijn dagelijksheid mooier te kleuren.
Ik ben dankbaar voor een ieder die zichzelf aan mij toevertrouwt op de massagetafel ... Met elkaar zorgt dat er voor dat het licht blijft branden én dat ik mij nuttig en gewaardeerd voel.
Ik ben dankbaar voor levenstekens ... een mailtje ... een skypje ... een doorgestuurde YouTube ... een bloemetje. Ik ben dankbaar voor mijn trouwe vrienden en vriendinnen en de goede herinneringen die we ook het afgelopen jaar weer maakten.
We willen allemaal er mogen zijn ... ons gewaardeerd en geliefd weten ... ik ben geen uitzondering.
Vanmorgen begon mijn dag goed. Iemand die destijds in Wolvega bij me op de massagetafel was, gaf aan graag weer eens te komen ... DAAR word ik blij van ... dat mag best de trend worden voor 2016.
Mijn wens voor 2016:
Be happy, be healthy, be helpful ... wat kun je iemand beter wensen? ... vooruit ... als extra .... een winnend lot in de Staatsloterij .
In de koffieshop waar ik gisteren een uurtje door moest brengen las ik het bericht dat Youp van 't Hek een 6 voudige bypass heeft gekregen. Geen Oudejaarsconference dit jaar ... ongetwijfeld een boel stof voor een volgende ... Leeftijdgenoten beginnen te krakkemikken of erger ... Ook dat komt met voortschrijdende jaren ... het leven gaat weliswaar met een dag tegelijk ... maar over twee dagen zijn we allemaal weer een jaartje verder.
Wie als goed voornemen heeft zichzelf dit jaar nog een heerlijke massage te gunnen ... u heeft nog even.
Be happy, be healthy, be helpful ... laat het niet bij voornemens.
Meestal ben ik voor 7 uur al aangekleed en aan de koffie. Ik ben een ochtendmens .... Daarom vind ik een massageafspraak die 's avonds na 20.30 moet beginnen 'gewoon' te laat. Ik heb de puf niet meer ... een bijverschijnsel van voortgeschreden jaren . Tenzij een trouwe bekende in de morgen aangeeft graag 's avonds te willen komen ... dan slaap ik 's middags wel een uurtje voor het vernieuwen van de energie. Ik ben graag iemand ter wille en zo klantvriendelijk mogelijk, zolang ik mijn eigen gebruiksaanwijzing maar in de gaten houd. Zelfkennis is óók een bijverschijnsel van voortgeschreden jaren .
Natuurlijk is het nog lang geen lente ... maar wat speenkruid in het gras is er al wel. Vogels maken lente-achtige geluiden en mijn winterjas voelt te dik ... Het kerststukje in de kamer getuigt nog van Kerstdagen ... Tijdens de wandeling kwam ik langs een verhuizend bedrijfje ... pas een paar jaar geleden legde men een nieuwe vloer ... maakte stellingen ... plaatste bureau's. Nu verhuizen ze naar 300 meter verder op. Ik heb geen idee waarom ... en zie de vloer, die met liefde is uitgezocht, als stukke planken verdwijnen in een aanhanger ... de gaatjes in de muren moeten worden gedicht ... het bureau krijgt vast een plek. Een volgende ondernemer moet beginnen met het investeren in een nieuwe vloer ... Kapitaalvernietiging ... jammer geld.
Mijn dag is rustig ... voor wie zin heeft in een massage ... maak ik graag tijd .
van de bakker aan de overkant waren gisteren de grootste hit .... we snoepten ze al bij de thee. Ik realiseerde me te laat dat een zalm in saus langer moet garen omdat de saus eerst warm moet worden ... dus geheel 'vlekkeloos' verliep het op tafel brengen van de maaltijd niet ... In een restaurant is zoiets storend ... thuis zet je de andere dingen gewoon óók terug in de oven.
We genoten van elkaars gezelschap ... verhaalden over vroeger ... fantaseerden over later ... en aten meer dan je op een gewone zondag in je mond stopt. Van de left-overs heb ik vandaag nog een feestmaal .
De laatste week van december 2015 breekt aan ... Ik had een goed jaar ... met een Afrika-reis, een nieuwe vriendschap, voldoende werk, een gezond lijf en de wereld aan mooie films.
Be happy, be healthy, be helpful ... tel je zegeningen.
Mijn Zwolse vriendin had gezorgd voor een prachtig gedekte tafel, heerlijk eten, en leuk gezelschap. We hadden het goed met elkaar. Het duurde een poosje voor de 4 aanwezige hondjes zo aan elkaar gewend waren dat ze rustig konden zijn in elkaars aanwezigheid ... Mijn Woezel was Jack Russeliger dan ooit ... druk, druk ... meestal heeft hij 1 speelkameraadje tegelijk ...
Vandaag is het mijn beurt om te koken en gastvrouw te zijn ... ik verheug me op familiaal samen zijn. Kerstdagen in Nederland bevallen me prima ... Ik zou er aan kunnen wennen .
Be happy, be healthy, be helpful ... ben een lichtje!
Hoe ouder ik word des te blijer ik ben met langdurende vriendschappen en de herinneringen die je samen maakt. Een zwangere yogaleerlinge werd een vriendin. We lopen al 30 jaar samen op en we zagen samen diepe dalen en hoge toppen. Gisteren waren zij en haar 2e man gastvrouw en gastheer van een inmiddels traditie geworden Kerstavonddiner. Haar kookkunst werd geserveerd in een horeca-gelegenheid ... Daar had de gegroeide kleinkinderschare meer ruimte om ook te spelen, en zij hoefde zich niet te bekommeren om uitserveren noch om de afwas. Ik heb genoten ... van heerlijk eten ... maar vooral van de mensen ... van mijn zichtbaar genietende vrienden, van hun kinderen die nu fantastische jong volwassen ouders zijn en van hun kleinkinderen ... ieder voor zich uniek en zichzelf ... wel herkenbaar als 'appels van dezelfde boom' ... Levende stambomen die ik mag zien groeien.
Be happy, be healthy, be helpful ... maak mooie herinneringen vandaag .
.
