Na tien, vijftien, 20 jaar huwelijk is het voorbij. Dat is moeilijk voor beide partijen, ook voor wie de eerste stap zette, en ook voor wie aan de buitenkant voortgegaan is met zijn of haar leven. Je deelde een groot deel van je leven met een persoon, en nu sta je er weer alleen voor. Hoe doe je dat?
1) Alimentatiegeld Denk niet dat je geen recht hebt op alimentatiegeld omdat je de vijftig gepasseerd bent en de kinderen (zo goed als) het huis uitzijn. Zeker als je je carrière opzij hebt gezet, is dit een gevecht waard.
2) Huis Wordt het huis aan jou toegewezen, gebruik het dan om inkomen uit te halen. Verhuur een deel of neem een roommate. Kan je de lening niet alleen dragen, stap dan naar de bank en bekijk je opties. Dit geldt ook als het huis is afbetaald en je het deel van je partner moet terugbetalen.
3) Kinderen Je (bijna) volwassen kinderen verdienen ook aandacht. Ze kunnen even (zo niet meer) getraumatiuseerd zijn door de echtscheiding dan jonge kinderen. Besteed daarom aandacht aan hoe je het vertelt en zet ze niet onder druk om een kant te kiezen of om voor je te zorgen.
4) Rouw Sta jezelf toe om te rouwen en verdriet te hebben. Dit gaat over een enorm deel van je leven, en je bent al op middelbare leeftijd. Een nieuwe man, een nieuw huis, een nieuwe carrière, kortom: een nieuw leven is minder vanzelfsprekend. Negeer de mensen die vinden dat je het 'al lang' verwerkt had moeten hebben: neem de tijd.
5) School 15 of 20 jaar geleden was het niet altijd vanzelfsprekend dat vrouwen een carrière hadden of zelfs maar studeerden. Heb je altijd graag een bepaalde job willen uitoefenen, wees dan niet bang om terug naar school te gaan. De verzorgende sector zal je graag zien komen.
6) Reis Is reizen leuk alleen? Niet altijd. Het is ook duur, en moeilijk en lastig want je m oet alles alleen doen. Er zijn echter maar weinig andere manieren om te herbronnen, veel na te denken en jezelf weer te ontdekken. Vergeet niet dat je jaren in hetzelfde ritme zat. Het is redelijk waarschijnlijk dat je een stuk van jezelf bent kwijtgeraakt dat je erg mist.
7) Oude hobby's Herneem waar je ooit dol op was, of het tapdansen, tekenen, motorijden of lezen was. Gun jezelf wat je graag doet en dat je al die jaren hebt opzij geschoven voor je gezin.
8) Vergeet vergiffenis Ook zonder je partner te vergeven, kan je vooruit met je leven. Het gevoel van in de steek gelaten te zijn, van verraden te zijn, zal jaren vragen om te helen. Maar laat het je niet tegenhouden. Focus niet op je woede, maar op jezelf.
9) Afspraakjes Geef de liefde niet op, daar ben je veel te jong voor. Verwen en verzorg jezelf, en sta jezelf toe een beetje plezier te hebben met mannen. Geniet van het geflirt en de aandacht. Het hoeft niet noodzakelijk tot een relatie te leiden, maar dan sluit je je tenminste niet op.
10) Je kan het alleen Nee, je hebt geen man nodig om te overleven, je kan het ook alleen. Na al die jaren in een huwelijk voel je je wel eens hopeloos zonder een man in huis. Maar weet je, jij kan ook een belastingsbrief invullen, de lekkende kraan herstellen of financiële zaken regelen. Weet je niet hoe te beginnen? Vraag dan je kinderen of een expert om het uit te leggen. Want waar een wil is, is een weg. (edp)
|