|
Voor koppels die hun huwelijk of relatie willen redden, lijkt relatietherapie soms de laatste strohalm. Fout gedacht: de therapie kan meer kwaad dan goed doen. Al ligt dat niet zozeer aan de therapie of de therapeut, dan aan het verwachtingspatroon.
Een relatietherapeut inschakelen voelt als falen, zwakte en vaak hebben ze het gevoel dat hun relatie al voorbij is. De meeste mensen willen liever hun problemen zelf oplossen, of met de hulp van familie of vrienden.
Niet waard te redden
Relatietherapie wordt niet geaccepteerd. Dat bleek ook uit de getuigenissen van enkele deelnemers aan het onderzoek. "Een relatie die professionele hulp nodig heeft, is het niet waard om te redden", klonk het. En: "Wie naar een relatietherapeut moet stappen, kan geen succesvolle relatie hebben".
Bovendien dachten de meesten dat een koppel te laat naar een therapeut stapte, en de relatie niet meer opgelapt kon worden.
De meeste zegden zelf niet van relatietherapie gebruik te willen maken, wat de negatieve gevoelens versterkt van iemand die uiteindelijk wél naar een relatietherapeut stapt.
Problemen
Dit rapport us het gevolg van interviews en focusgroepgesprekken met mensen die zelf al meer dan drie jaar een relatie hebben. Daaruit kwam naar voren dat de meeste relatieproblemen draaien rond ouderschap, familie, vrienden en ontrouw. De problemen leiden tot machtsonevenwichten en slechte communicatie, wat de problemen nog versterkt.
Voor een sterke relatie vinden mensen intimiteit noodzakelijk, met voldoende vrijheid, kinderen en steun. Veel praten en constructief ruziemaken kan het ontstaan van problemen voorkomen.
Internet als oplossing
"Dit onderzoek suggereert dat aanbod, toegankelijkheid en aanvaardbaarheid allemaal een rol spelen in de beslissing om naar een relatietherapeut te stappen. Het internet kan misschien enkele van die hindernissen wegnemen, omdat het direct effect geeft, vertrouwelijk is, niet face-to-face en veel informatie schenkt", besluit het rapport. (edp)
|
