De finale van Sterren op de dansvloer zal ze vrijdag niet dansen, maar voor veel Vlamingen is Sonja Kimpen nu al de morele winnaar van de danswedstrijd. Op je 51 jaar een perfecte spreidstand uitvoeren: het werkt inspirerend. Dit weekend neemt Sonja de tijd om uit te rusten, maar maandag vliegt ze er weer in.

Dat is nodig, want ze heeft heel veel afspraken om mensen te coachen moeten uitstellen. 'Ik heb drie maanden voltijds gedanst, voor iets anders was er amper tijd. Er zijn heel veel mensen die personal coaching willen en ik heb enorm veel mensen moeten ontgoochelen. Ik zal mijn energie moeten verdelen.'

Nieuw boek
Sonja Kimpen zal de komende weken vaker 'massa coaching' of 'turbo cursussen' geven waarbij ze grote groepen van mensen advies geeft over beweging en voeding. 'VTM heeft me gevraagd ook iets in dit richting te doen. Ik heb dat al vaker gedaan, hoor: groepen van achthonderd of duizend man coachen.


Zo'n zaal geeft enorm veel energie, het is een fantastische manier van werken. Ik moet het aanbod van VTM nog eens goed bekijken, maar de eerste coaching zou in juni moeten plaatsvinden. Geen slechte timing: veel mensen gaan voor de vakantie nog snel op dieet en dat is uiteraard geen goed idee.'

Door Sterren op de dansvloer heeft Sonja nog geen tijd gehad om haar nieuwe boek voor te stellen: Dagelijkse kost gezonder. 'De meest gehoorde reactie van mensen is dat ze wel gezonder willen eten, maar dat ze hun favoriete kost niet willen laten staan. Dat hoeft ook niet. Spaghetti, pitta, steak met frieten: het mag allemaal, maar in mijn kookboek laat ik zien dat je die gerechten een klein beetje kunt aanpassen om ze gezonder te maken.' Sonja draagt het boek op aan Arman Eranosjan, haar danspartner uit Sterren op de dansvloer die geblesseerd raakte. Sonja looft Arman altijd om zijn 'vijfsterrenlichaam', maar vindt zijn eetgewoonten iets minder sterren waard.

In de agenda van Sonja staan de komende weken twee woorden: werken en afkicken. Sonja geeft toe dat ze één dag na haar uitschakeling al ontwenningsverschijnselen heeft. 'Ik heb drie maanden aan topsport gedaan. Het was zwaar, maar vooral een ongelooflijke ervaring. Ik ga dit weekend zwemmen of joggen, anders gaat mijn lichaam van een vol trainingsregime naar bijna niks. Ik moet trouwens ook afkicken van mijn danspartner. Ik zag Arman zó vaak en we belden en sms'ten altijd.' Vrijdag ziet Sonja Arman terug in de finale van Sterren op de dansvloer: alle afvallers zullen nog één keer de benen strekken. (nieuwsblad Tom Deleur)