Tweelingen 22 mei - 21 juni Niets beters dan de buitenlucht

Je bent een echte zenuwpees, Tweeling! Altijd klaar voor actie en evenementen. De druk die je jezelf dit jaar oplegt, is bijzonder hoog. Je hebt het gevoel dat je alles moet geven. Daardoor neem je te veel hooi op je vork. Vermijd 's avonds inspannend werk op de pc want dan kun je niet meer slapen.

Je hebt je rust écht nodig. Ga elke dag een eindje stappen, ga fitnessen of sport buitenshuis zodat je gezond vermoeid bent en gemakkelijker in slaap raakt. Doe je dat niet, dan kun je problemen krijgen met hart, lever, gal, nieren of bloed. Houd je bloeddruk in de gaten! Je gaat er in de zomer zo tegenaan dat je opeens neerzijgt temidden een opvoering.

Je krijgt verplichte rust of komt in een ziekenhuis terecht. Pas in het late najaar voel je je weer wat beter, maar dan kan een ontsteking moeilijkheden veroorzaken. Wees lief voor je lijfl Aromatherapie, osteopathie, chiropractie en voetreflexologie kunnen je al een eind uit de nood helpen. Maar gezond leven en regelmatig de buitenlucht ingaan, is nog altijd het beste medicijn. En een intense massage van je partner is ook altijd meegenomen ...

Voeg drie druppeltjes lavendel essence op een theelepel honing toe aan de theepot. Laat even trekken. Lavendel is hét middel om een nerveuze Tweeling een fijne nachtrust te bezorgen!