Vind je het op woensdag moeilijker dan andere dagen om uit bed te raken? Dat is niet verwonderlijk, Amerikaanse psychologen ontdekten onlangs dat we op woensdag een mentaal dipje krijgen. Het idee dat mensen maandag haten en vrolijk zijn op vrijdag is dus slechts een mythe.
Dieptepunt
Mensen denken dat maandag, door de ontnuchtering na het weekend, de meest deprimerende dag is. Psychologen beweren nu echter het tegendeel en zeggen dat het mentaal dieptepunt van de week op woensdag ligt. We krijgen dan een dipje omdat deze dag het verste van het weekend verwijderd is. Daardoor voelen we ons op woensdag overladen met werk.
Vrije dagen
Verder ontdekten de onderzoekers dat hoewel we uitkijken naar het weekend, die twee vrije dagen geen boost geven aan ons humeur. We plannen onze weekends vaak vol met activiteiten die veel energie vragen, waardoor ze aanvoelen als werkdagen.
Mythes
Professor Charles Areni: "In de westerse cultuur overheerst de opvatting van het vrolijke vrijdaggevoel en de maandagblues, maar dat zijn slechts mythes. Ons humeur blijkt ongeveer elke dag hetzelfde te zijn, met een klein dipje op woensdag. (ep)
|
