Fitflops
Schoenen die beweren je te helpen afvallen omdat ze je spieren extra aan het werk zetten, zijn bedrog. Experts zeggen dat de zogenaamde 'Fitflops' je helemaal niet helpen te vermageren.
Speciale zolen
Het aanbod van schoenen die beloven wonderen te verrichten voor je lijn nam het laatste jaar erg toe, meldt gezondheidsnet.be. De makers beweren dat de speciale zolen ervoor zorgen dat je lichaam steeds haar evenwicht moet zoeken, waardoor de spieren harder moeten werken. Volgens de fabrikanten heeft dit hetzelfde effect als in het zand wandelen. Afhankelijk van de studie, gesponsord door de producenten, zouden maken deze schoenen je spieren 11 tot 41 procent actiever.
Geen sport
Maar nu zeggen onafhankelijke experts dat dit niet waar is. Sportpsycholoog Peter McCall: "De spieren werken dankzij deze schoenen inderdaad harder. Maar dat betekent niet dat ze hetzelfde effect geven als meer te sporten." Sportexpert Bruce Williams is het daarmee eens: "Het is niet omdat je spieren actiever zijn, dat je gaat vermageren. Wat die fabrikanten beweren, is eerder een marketingstunt."
Dat 'fitflops' en soortgelijke schoenen mensen met pijnlijke voeten of enkels helpen, is wel waar omdat ze je houding verbeteren. (ep)
|
