Wie graag uithouding, snelheid, kracht en lenigheid in 1 sport combineert,
<kan zich misschien eens wagen aan rope skipping.
Bij
rope skipping komen alle fysieke basiselementen aan bod. Bovendien moet
de skipper over een uitstekende coördinatie en een goed ritmegevoel
beschikken. Ook het sociale aspect speelt een belangrijke rol. Heel wat
oefeningen worden immers in team uitgevoerd en het vraagt dan ook een
behoorlijke dosis sociale vaardigheid om een vlotte teamoefening in
elkaar te knutselen. Kortom, het is een sport waar creativiteit geen
grenzen kent!
Rope skipping is trouwens ook een goedkope
sport. Een paar stevige sportschoenen en een touwtje van 5 EUR volstaan
om aan de slag te kunnen. De straat, de speelplaats, een plein of een
parking zijn dan ook geliefkoosde oefenplekjes voor elke rope
skipper.Bij Double Dutch worden twee touwen door twee personen
rondgedraaid, een derde (vierde,
) persoon springt in de touwen.
Niet
alleen de skippers die in de touwen springen zorgen voor actie en
spektakel, ook de skippers die de touwen draaien, dragen hun steentje
bij door op een vloeiende manier de touwen van draairichting en
snelheid te veranderen en door heel snel en frequent van plaats te
wisselen met de skipper(s) in de touwen, enz...
De andere rope
skippingonderdelen, nl. two people one rope, wheel en long rope zijn
eerder geschikt om initiaties en demonstraties aantrekkelijker te
maken. Meer info over deze sport vind je op de site
|
