Trouwen is de sleutel tot een stressvrij leven. De Britse psychologe Roxanne Gervais onderzocht 400 verpleegkundigen. Ze ontdekte dat diegenen die getrouwd waren of een stevige relatie hadden, het minst last hadden van stress op hun werk. Single, weduwen en weduwnaars ervoeren al meer belasting en gescheiden mensen waren het minst relaxed van allen.

Waarschijnlijk ligt de oorzaak in het feit dat diegenen met een relatie altijd iemand hebben om mee te praten. Dergelijk steun is vooral belangrijk in kwetsbare beroepen als de verpleging waarbij op de werkvloer emoties onderdrukt worden als bijvoorbeeld iemand overlijdt.

Uit eerdere onderzoeken is gebleken dat een goed huwelijk of relatie heilzaam zijn. Gehuwden leven langer en een solide relatie is ook goed voor het hart. Zij zorgen beter voor zichzelf omdat zij het gevoel hebben ergens voor te leven.

Scheiden daarentegen is lijden en niet erg goed voor de gezondheid.