Alles begint bij de noodzakelijke, dagelijkse voetverzorging. "Een dagelijks ritueel"

Was uw voeten één, eventueel zelfs meer dan één keer per dag in een lauw badje.

Spoel de zeep grondig af met zuiver water.

Droog uw voeten goed af, vooral tussen uw tenen, om te voorkomen dat bacteriën en schimmels zich hier gaan nestelen.

Schuur na het voetbad overdreven eeltvorming met een vochtige puimsteen of een eeltsponsje. Met een goede peelingcrème (bijv. Scholl ruwe huid peeling of Crème exfoliante pour les pieds van Daniel Jouvance) bekomt u hetzelfde effect.

Knip de teennagels indien nodig met een nageltang recht af, niet ovaal zoals de vingernagels. Dit om ingroeien te voorkomen. Vijl de nagelrandjes glad.

Duw de nagelriem û dat is de dunne huid bij de inplanting van de nagel û één keer per week terug. Dit doet u met een bokkenpootje na het aanbrengen van een nagelriem-remover (bijv. van Herôme) die u eerst even hebt laten inwerken. Knip de nagelriem nooit af! Hij vormt een natuurlijke bescherming voor het nagelbed. Ook het verwijderen van losse velletjes is een delicaat werk dat u beter overlaat aan een pedicure.

Masseer vervolgens uw voeten met een voetbalsem (bijv. Callusan hydro, Scholl ultra hydraterend of Crème nourrissante pieds secs van Jouvance) om te voorkomen dat ze ruw en droog worden. Werk van de tenen naar de hielen toe. Dit bevordert de bloedcirculatie.