 |
||||||||||||||||||||||||||||
|
|
Reacties op bericht (0) | ||||||||||||||||||||||||||
|
||
|
 |
|
Place2beyvette
|
|
|
Centrumschool Go santiago Mordekoi Marc van Roosje |
|
|
Motel-Saint-Michel Le CLos domange (Igé) voor kinderen Warandehof Pieterkenshoeve Reutelhoeve 't Klein Gerigt Wilgenhof Populierenhoeve Schraevenacker Klein Burkelhof Hof de Abeeleboom De Bouwhoeve Predikerhof Jos theys boerderij Hageland Wambashoeve |
|
|
Vakantiestreken in frankrijk 1/Savoie mont blanc maurienne 5/ De Jura |
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Archief per maand | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
 |
 |
 |
De Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) raadt aan dagelijks 400 gram groenten te eten. Nu blijkt echter dat met elke extra portie groenten of fruit je je hart extra beschermt tegen aandoeningen. Uit een Europees onderzoek bij 300.000 mensen in acht landen blijkt namelijk dat de mensen die het meeste verse voeding per dag eten, dat is meer dan acht porties per dag, 22 procent minder kans hebben te sterven aan een hartziekte dan degenen die drie porties consumeren. Onder een portie verstaan we een kleine banaan, een gemiddelde appel of een kleine wortel.