Foto


Baekelandtloopcriterium...
  • Link naar criterium...
  • Guynemerloop...
  • Inhoud blog
  • Tijdrit Dudzele (17,5 km)
  • Permekeloop Jabbeke 12.1 km
  • Allaert run Harelbeke 12 km
  • EK Powerman Horst 15/60/7,8
  • Duathlon Ruddervoorde 2012
    Zoeken in blog

    Volgende wedstrijd -> 28 mei, duathlon Elsegem
    Mijn favorieten
  • KTDC
  • 3athlon
  • Loopsite
  • Joggings
  • Triathlon.start.be
  • Mountainbike
  • Dapalo
  • No Limit Team
  • Uitslagen 2012 (lopen, site ASSA Ronse)
  • Beoordeel dit blog
      Zeer goed
      Goed
      Voldoende
      Nog wat bijwerken
      Nog veel werk aan
     

    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek

    Een interessant adres?
    Laatste commentaren
  • proficiat (Pascal Vanaudenaerde)
        op Tijdrit Dudzele (17,5 km)
  • proficiat (Pascal Vanaudenaerde)
        op Permekeloop Jabbeke 12.1 km
  • harelbeke (pascal vanaudenaerde)
        op Allaert run Harelbeke 12 km
  • Horst (Pascal Vanaudenaerde)
        op EK Powerman Horst 15/60/7,8
  • pech (pascal)
        op Duathlon Geluwe 10/40/5
  • Archief per maand
  • 05-2012
  • 04-2012
  • 03-2012
  • 02-2012
  • 01-2012
  • 12-2011
  • 11-2011
  • 05-2011
  • 04-2011
  • 03-2011
  • 01-2011
  • 12-2010
  • 11-2010
  • 10-2010
  • 09-2010
  • 08-2010
  • 05-2010
  • 04-2010
  • 03-2010
  • 02-2010
  • 01-2010
  • 12-2009
  • 11-2009
  • 10-2009
  • 09-2009
  • 08-2009
  • 07-2009
  • 06-2009
  • 05-2009
  • 04-2009
  • 03-2009
    Sporten...een verslaving!!!

    21-02-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Positieve noot...
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

    Dit weekend voelde ik me toch opnieuw een klein beetje sporter...  Zaterdag heb ik met Gio 86 km gefietst en ondanks de trainingsachterstand ging het vlot.  En ja, vandaag zat ik opnieuw op de fiets.  Gio zou met z'n nieuwe club(KTDC) trainen, en ik trok naar Zonnebeke waar een toertocht startte.  Maar eens daar aangekomen was er weinig te zien en heb ik m'n eigen toer uitgestippeld richting kemmelberg.  Er was flink wat wind en na een goeie 60 km voelde ik m'n benen wat leeglopen.  Gelukkig was ik slechts een 10-tal km van huis.  Het deed deugd de pijn in de benen nog eens te voelen...Tevreden over het weekend kon ik deze namiddag de benen onder tafel schuiven van het was feest, Tibo is woensdag 5 jaar geworden!!!!

    21-02-2010 om 00:00 geschreven door CFieuw

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (1 Stemmen)
    15-02-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Pffffttt.....

    ... nie goed é... Vorige week 3 keer gelopen en na de 2e keer voelde ik al dat de blessure niet genezen was.  Sedert 13 december heb ik amper een keer of 6-7 kunnen lopen.  Ik doe mijn kiné-beurten nog die ik tegoed heb en ik loop niet meer tot 1 april.  Dan heb ik 3,5 maanden praktisch niet gelopen en dan zou een scheurtje toch moeten genezen zijn denk ik toch, vooral omdat de dokter en kinésist me eerst vertelden dat 2-3 weken rusten voldoende zou moeten zijn...niet dus...   Het is een scheurtje in een spier die ik eigenlijk niet nodig heb om een voorwaartse beweging te maken met de benen maar zijwaarts.  Daardoor kon ik eind vorig jaar met een drukverband nog goed lopen.  Maar nu wil ik er vanaf.  M'n voorjaar is daardoor wel naar de knoppen, maar ik zal daarna nog sterker voor de dag komen , het moet gewoon!

    15-02-2010 om 22:34 geschreven door CFieuw

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 4/5 - (1 Stemmen)
    07-02-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Nieuwe poging...

    Deze morgen ben ik met de leden van AC Guynemer opnieuw gestart.  Ik liep 11,3 km aan een rustig tempo, waarvan de laatste 2 iets sneller waren.  Met de afstand had ik geen problemen, maar wanneer ik het tempo iets optrek (15 km/u) kan ik het moeilijk houden (misschien wel normaal daar ik de laatste 2 maanden weinig heb kunnen lopen (zo'n 6-7 keer sedert 13 december).  Maar daar kan aan gewerkt worden.  Het belangrijkste is dat ik niks voelde van de blessure.  Morgen loop ik opnieuw rustig een uurtje en woensdag nogmaals.  Zaterdag een sneller trainingske om te evalueren.  Gisteren heb ik zo'n 3 uur gefietst.  Hopelijk ben ik nu gestart voor opnieuw een superjaar!  Vorig jaar was heel goed,  maar ik wil nu en dan eens een héél goeie wedstrijd.  Dat ontbrak vorig jaar wel... een superdag op een belangrijke wedstrijd!

    07-02-2010 om 17:46 geschreven door CFieuw

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (1 Stemmen)


       FOTO
    Foto

    Over mijzelf
    Ik ben Fieuw Christoph
    Ik ben een man en woon in Poelkapelle (West-Vlaanderen) en mijn beroep is Klinisch Laborant.
    Ik ben geboren op 08/04/1975 en ben nu dus 46 jaar jong.
    Mijn hobby's zijn: Duathlon.
    Ik ben reeds 17 jaar samen met Sabrine Matthijs en we hebben één zoontje Tibo (7 jaar).
    Foto

    Ik ben lid van KTDC (Kortrijkse Triathlon en Duathlon Club) en AC Guynemer uit Poelkapelle.
    Links
  • Pascal Vanaudenaerde
  • Michaël Vannieuwenhuyze
  • Kenneth Vandendriessche
  • Layla Vancompernolle
  • Olivier D'haene
  • Lieven Demeestere
  • Natalie Tijtgat
  • Lies Deruddere
  • Davy Stieperaere

  • Lies Vanaudenaerde
  • Jente Samson
  • Bart Verkaemer
  • Dimitri Delombaerde
  • Bjorn Desmet
  • Ludovic Vanlede
  • Hans Detavernier
  • Fabrice Laga
  • Tim Vijverman
  • Steven Hocedez

     MATERIAAL 


                                               

         MOUNTAINBIKE
                                               


    Foto

                                                              

                        RACE

                                                              


    Foto

                                              

                 
    TIJDRIT
                                              


    Foto

                             



                             


    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Bloggen.be, eenvoudig, gratis en snel jouw eigen blog!