Het zijn goede dagen, zo na de vakantie. Ik waardeer mijn trouwe terugkomers en ben dankbaar voor nieuwe mensen op de bank. De enige slag om de arm die ik dezer dagen houd is mijn kleinkind ... de dag na zij geboren is wordt in ieder geval een oma-kraambezoekdag.
Gelukkig heeft iedereen daar begrip voor ... in het slechtste geval verschuiven we een afspraak.
De kans dat ze vandaag komt wordt elke dag groter ... maar ze mag in ieder geval tot begin augustus de tijd nemen.
Ik verheug me ... meer dan woorden kunnen vertellen .
Het is de 2e Blauwvingerdag in Zwolle en ik scoorde vanmorgen op de kraam voor de deur een mooi nieuw kussentje voor op de bank. Het heeft een paar vlekjes dus mag eerst in de was maar het vervangt een verwassen stuk exemplaar. Alles wat niet écht mooi meer is belandt tegenwoordig in de afvalbak en daarmee houd ik alleen goede spulletjes over, Als ik me boos zou maken kan ik nog wel een paar zakken weg te geven maken ... maar van dingen achter deurtjes heb ik niet echt last.
We hebben vaak zoveel dingen alleen maar om het hebben ... less is more .
Dank voor de attente reactie's op mijn site ... ik heb een nieuwe hobby in het er aan prutsen ... dus hij zal nog wel wat veranderen zo nu en dan.
Het is gelukt ... de eerste toonbare versie van mijn website staat on line. Op blz 2 van die site, onder het kopje OVER mij plaatste ik een link naar dit blog. De bedoeling is dat mijn advertenties doorlinken naar de website in plaats van naar dit blog.
Het is de bedoeling dat ik 'gewoon' blijf bloggen.
Het kostte me drie dagen bloed, zweet en tranen om de boel passend in elkaar te prutsen. Ik gebruikte, achteraf gezien, een format van een visitekaartje ... en daar zitten geen extra pagina's bij ... Maar voor je dat bedacht hebt, heb je de wereld aan artikeltjes gelezen zonder dat daar de oplossing uit kwam.
Voor nu is het goed zoals het is ... ik sta, als altijd, open voor verbetersuggestie's .
Vijf weken geleden trouwde mijn dochter in een kleine, familiale bijeenkomst. Zij wil graag dezelfde achternaam als haar dochter en de enige manier om dat voor elkaar te krijgen is door te trouwen. Ik ben met plezier en trots haar getuige geweest.
Iedereen die trouwt doet dat met de intentie om samen oud te worden. Ik denk dat dit stel een goede kans maakt het lang vol te houden. Ze zijn al jaren elkaars beste vriend, kennen elkaar écht, respecteren elkaar en gunnen elkaar het beste. Hoeveel mooier kan het worden?
Ik moet eerlijk bekennen dat het me af en toe moeite kostte niet langer de zon te zijn in haar bestaan ... maar inmiddels ben ik gewend aan een andere plek ... als een van de sterren ... een lichtje dat er altijd is ... ook al zie je het niet altijd. Voor mij is zij nog steeds mijn zon ... en ik kreeg er sterren bij. Hoeveel mooier kan het worden?
Be happy, be healthy, be helpful ... ben blij met de mensen die je leven verlichten!
Goedbedoelende mensen om mij heen vinden dat ik ietsje meer zou moeten werken. Een beetje vet op de botten ... een potje voor je kunt niet weten ... Het deel van mij dat het met ze eens is kwam in actie en ik hield mij gisteren een hele avond zoet met het maken van een website ... We leven tenslotte in de tijd van het wijde wilde web en zonder website besta je niet .
Om half een vannacht sloot ik de computer af en deed de laatste avondwandeling met twee hondjes ... Woezel had een slaapfeestje.
Om zeven uur wandelden we door een stad in zondagrust. De medewerker van Rova verstoorde die met een bladblazer ... sommige mensen werken meer voor de kost dan anderen. De website is 'under construction' ... met elke dag een draadje is hij vast over een paar dagen klaar.
Be happy, be healthy, be helpful ... en geniet van de zondagrust.
Ik liep weer langs het parkje waar het eetfeestje was ... en hoewel de rommel meeviel is het vast nog een uurtje werk voor iemand om de boel opnieuw uitnodigend te laten zijn. Het was er gisteravond een drukte van belang. Veel jonge mensen verpoosden zich met een hapje en een drankje en het weer werkte mee . Ik mocht een frietje proeven van een aardige dame ... zij vertelde 5,20 te hebben betaald voor een kleine puntzak ... maar de piepers waren wél biologisch dynamisch ... Ik was tevreden met een frietje van mijn vaste friettent ...
Vanmorgen shopte ik een rugzak vol gezond ... de sapmachine kan weer draaien ... de voor de vakantie begonnen gewoonte is ingesleten!
Be happy, be healthy, be helpful ... veranderen gaat met één stapje tegelijk.
We hebben al een wandeling van een uur achter de rug en ik zag dat er vlakbij weer een eetfeestje georganiseerd gaat worden ... Het is al het derde jaar op rij. Tenten zijn opgebouwd. Tafels staan uitnodigend klaar. Hekken om fietsen te stallen zijn geplaatst. W.C. wagens aangesloten. Weer een boel werk voor een boel mensen .
Het hondenlosloopveld aan de andere kant van de route is onlangs weer voor publiek open gesteld. Het is duidelijk nog niet helemaal af ... er moeten nog nieuwe bomen worden geplant en het gras zit nog vol onkruid ... Maar Woezel mag weer legaal los hollen ... en hij geniet daar van met volle teugen. Hij ging zelfs weer met stokken sjouwen, als een echte Jack Russel.
Ik verheug me op een vroege afspraak met een oude bekende ... de dag kan niet beter beginnen.
Be happy, be healthy, be helpful ... kijk om je heen en verwonder je.
Thuis zet ik nooit een wekker en ik ben altijd uitgeslapen wakker tussen 6 en 7. Op vakantie zetten we wél de wekker ... om al om half 6 bij de bushalte te staan om voor de drukte en de warmte in de steden te zijn die we wilden bezoeken. Een relatief kleine moeite voor grotere genoegens. Het is leuk om een stad minder druk, minder warm en met eigen inwoners onderweg naar werk te zien.
Een aanrader dus voor wie binnenkort in een warm land toerist gaat zijn ... Laat de auto op je uitvalsbasis en reis per bus en of trein.
Geen gestress om een dure parkeerplaats te zoeken en overal staan wegwijzers.
Koffietentjes iets verder van de grote trekpleisters weg zijn veel betaalbaarder dan hun collega's op de beroemde pleinen. Een kaartje dat geldig is voor 75 minuten brengt je met de waterboot door heel Venetie. Treinen in Italie kennen verschillende tarieven voor verschillende soort treinen ... maar de trein van 4 euro is net zo comfortabel en snel als trein van 18 euro voor hetzelfde stuk als je alleen van Padua naar Venetie gaat. Als hij gaat ... want ook in onze vakantieweek was er een treinstakingsdag ... sommige dingen veranderen nooit .
Be happy, be healthy, be helpful ... met de wekker een kwartiertje vroeger heb je een zee van tijd meer.
Weet u dat ik blij word van elk telefoontje, apje of mailtje van iemand die wel een massage zou willen? Nog blijer als ik ook daadwerkelijk aan het werk mag. Want elke ontmoeting is bijzonder ... of het nu voor de eerste of voor de dertigste keer is dat iemand de moeite neemt om tijd vrij te maken, te komen en zich 'bloot' te geven ... ik ervaar het als een blijk van vertrouwen en waardering dat iemand komt.
Laatst zei iemand beschroomd te zijn geweest omdat er zoveel tijd tussen afspraken verstreken was ... dat is echt nergens voor nodig ... Niemand hoeft aan mij iets uit te leggen noch te verantwoorden ... Ik weet hoe het werkt ... iedereen is druk, heeft het druk, maakt zich druk en een maand is zo maar voorbij ... zelfs vijf jaar zijn zo maar voorbij en er is een ruim aanbod van masserende handen.
Het is altijd een goed idee om tijd vrij te maken voor een massage ... het houdt je gezond .
Be happy, be healthy, be helpful ... drink extra water ... beweeg ... glimlach ... leef de dag van vandaag!
Ik kocht treinkaartjes met korting, beschikbaar voor 60 plussers.
Toen ik met mijn reiskoffer de lange trappen van het station in Utrecht op en af moest lopen werd ik in beide gevallen, ongevraagd, spontaan geholpen door jonge mensen.
Toen ik in Italie entree moest betalen om een mooie tuin te kunnen bezoeken bleek ik in aanmerking te komen voor senioren-korting ;-).
Onverwacht prettige bijkomstigheden van senior te zijn.
De enige uitweg om niet oud te worden is jong dood gaan ... gelukkig word je ouder met één dag tegelijk ... als je van elke dag de beste weet te maken heb je aan het eind van de rit een boek vol verhalen, een boek vol mooie herinneringen en misschien wel een verschil gemaakt.
Be happy, be healthy, be helpful ... maak een verschilletje vandaag .
Wie vandaag of morgen denkt ... "wat zou een massage lekker zijn ..." ... even bellen ... 06-29489984 ... en ik sta, met plezier, klaar met warme handen, warme olie en een gebruind gezicht.
Bij ons hotelarrangement in een Therme-hotel waren 2 massages inbegrepen. IK heb genoten van vaardige handen en aan den lijve ervaren wat ik vaak een paar dagen na een massage mag lezen in een smsje ... een massage werkt een poosje door ... Je voelt je een nieuw mens.
Het is een rustige, zonnige, zondag in Zwolle. Zonder geopende winkels, kennelijk omdat het zomervakantie is. Woensdag is er een Blauwvingerdag ... zoals elke woensdag in juli. Ik herinner me van vorig jaar een drukte van belang.
Mijn dag begon met gezellig bezoek van een trouwe vriendin. Haar komst betekent lekkere wandelingen van en naar het station, een heerlijke wederzijdse voetmassage én vriendinnen-praat-tijd.
Het 'normale' leven is ook goed ... er is geen beter leven dan een goed leven .
Na een heerlijke vakantie is het goed thuis komen in een opgeruimd huis met een super-mooie welkom thuis bos bloemen van mijn lieve Zwolse vriendin.
Zij paste op Woezel én op de post. Heerlijk is het om DOEners om me heen te hebben.
Wie zin heeft in vakantie-verhalen ... weet je welkom ... voor een kop koffie of voor een massage . Wie zin heeft in een ontspannende massage waarbij ik mijn mond houd ... dat kan natuurlijk óók.
Italie is prachtig. We hebben veel gezien, veel genoten en hadden een voorspoedige, veilige en goed verzorgde reis. Weer een kraal aan de ketting van herinneringen.
Be happy, be healthy, be helpful ... de 2e helft van het jaar is begonnen.
Vandaag start ik een vakantie-experiment. Ik ga op reis zonder laptop ... en ben 'gewoon' even weg ...
Het heeft wel wat het idee rond te gaan lopen en kijken zonder op zoek te zijn naar het stukje van de dag ...
Over 14 dagen pak ik de draad hier weer op ... over 14 dagen ben ik GRAAG weer aan het werk ... over 14 dagen ben ik ervaringen en mooie herinneringen rijker ... over 14 dagen deel ik graag weer met wie hier leest.
Pas op in tussentijd goed op jezelf en de mensen die je lief zijn ... drink genoeg water ... adem regelmatig bewust ... beweeg ... geef ... en zoek je glimlach!
Mijn dochter bracht gisteren de koffer die mee mag op reis en we hadden een paar gezellige moeder-dochter-uurtjes. Zij draagt haar laatste zwangerschapsloodjes ... Vanaf over 2 weken mag ze thuis bevallen, dezelfde 2 weken die oma op vakantiereis is.
Mijn dochter werd geboren met 36 weken, dus in het ziekenhuis. De placenta functioneerde niet zoals het moest en vóór ze honger kreeg kwam ze naar buiten. Klein, maar niet te licht voor het aantal weken ... Mijn dochter leeft gezonder dan ik destijds deed ... elke volgende generatie doet het, volgens mij, een beetje verstandiger. Ik schat in dat ze nog wel zwanger blijft totdat ik weer thuis ben ... maar de moederkloek in mij vindt het een beetje moeilijk om het land uit te gaan.
Natuurlijk ben ik vandaag en morgen nog GRAAG aan het werk ... dit voor de goede verstaanders onder u .
Hoe meer je verwacht ... des te groter de kans is dat je teleurgesteld raakt ... Toch is het heerlijk om te dagdromen ... te wens dromen en te fantaseren. Je kunt je tijd slechter besteden.
Maar als je een ander gaat verwijten dat die jouw dromen niet deelt of waarmaakt ... ja ... dan gaat er iets mis ... Soms gaat er een afspraak bij mij om die reden niet door ... Ik kan en wil niet de fantasy-lady zijn ... daar ben ik te oud en te wijs voor geworden.
Ik heb een vak ... een mooi vak ... en soms een lastig vak ... als iemand meer van me verwacht dan ik in de aanbieding heb ;-).
Be happy, be healthy, be helpful ... gelukkig zijn is tevreden zijn met wat er wél is.
Van de week was er iemand op de massagetafel die al een jaartje niet geweest was ... en hij zei:"Eigenlijk had ik een lastig jaar" ...
Nu hij zich weer beterend voelde kwam hij weer ... Jammer is dat ... als het 'minder' met je gaat kun je een massage nóg beter gebruiken dan als het super met je gaat.
Ik realiseer me dat ik in het verleden, terugkijkend, ongelukkiger ben geweest dan ik me op het moment zelf voelde ..
Een gebroken been valt je wel op ... een in stukken gebroken hart ook ... maar zich opstapelende stress ... kleine en grote ongenoegens ... kunnen de dag grauwer maken dan prettig is.
Je hoeft niet een hoofdprijs te winnen of op vakantie te zijn om aan een beter humeur te komen ... een stuk chocola ... een feel-good-movie ... een heerlijke massage ... een wandeling ... een rondje sauna ... de zon op je rug ... én een glimlach ... kleuren je humeur 'zomaar' beter.
Van de docu maker die mij inspireerde tot het dagelijks maken van sapjes heeft Netflix de docu The Kids Menu. Inspirerende voorbeelden van scholen en buurten die hun eigen grote moestuinen hebben, waar kinderen zien dat een tomatenplant nooit citroenen geeft, Waar kinderen leren om te koken. Waar kinderen leren dat de keuzes die je maakt over wat je in je mond stopt ... gevolgen hebben voor hoe je je voelt, voor hoe je kunt leren, voor hoe je gezond kunt blijven.
President Obama nam een voedseldeskundige, een kok, op in zijn team van adviseurs. Sesamstraat raakte betrokken bij het promoten van het eten van meer fruit en groenten. Kinderen inspireren hun ouders tot het kopen van gezondere producten. Je stemt met je vork ... je stemt met je beurs ... je bent wat je eet .
Be happy, be healthy, be helpful ... als u vandaag kiest voor het krijgen van een massage ... ik ben er nog .
voor de vakantie... Wat gaat de tijd snel ... wat is het leuk om voorpret te genieten.
Ik zou graag de komende dagen 'volop' werken ...
Dus wie zich aangesproken voelt ... zin, tijd en geld heeft voor een heeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeerlijke, profi, massage ... ik ben er nog tot zaterdagmorgen 12.00 uur en graag tot uw dienst met warme olie, warme handen en, als altijd, een warm hart .
.
