Op Stijn na die aan het uitzieken is was iedereen aanwezig. Lars Eelen en Thijs van Ostaeyen waren van de partij. Op een zwaar en vettig veld waar soms voetbal moeilijk was. De ploeg van Tom Trainde samen met ons mee. De opwarming was eigenlijk een herhaling van vorige maandag wederom balgevoel. Bal aantal keren tussen de voeten tikken en pas geven; binnenkant ...buitenkant L-R voet rond kegel. Bal met linker voet aannemen rechtervoet inspelen en andersom. Nadien dribbelden de spelers naar elkaar toe en deden een kapbeweging naar buiten ..de kapbeweging moest snel en kort zijn met een versnelling.
Na deze oefeningen was er een loopoefening waarbij de startsnelheid werd getest en het reactievermogen op het signaal van de trainer. De wedstrijdvorm stond uit 3 ploegen van 4 en 1 van 3 waarbij ze om beurt 1 vs 1 gingen spelen. De spelers moesten eerst rond de kegel lopen en wie eerst was mocht de aanval inzetten en de andere ging verdedigen...hier was de bedoeling om zo snel mogelijk de actie te maken en te scoren..kon de verdediger de bal verover moest hij hetzelfde doen. Deze oefening werd links als rechts uitgevoerd.
De tussenvorm met afwerking op doel. De actie begon bij de staart die de bal inspeelde op de vragende flankspeler die de bal in 1 tijd centraal kaatste naar de staart die op zijn beurt de piloot aanspeelde, de piloot speelde de bal opzij naar de flankspeler die op doel trapte.. De 2de oefening was een flankwissel; de linkerflankaanvaller speelde de piloot aan de bal centraal speelde waar de linkerflankspeler de bal terug kreeg en in 1 tijd de bal speelde naar de rechterflankspeler die op snelheid zijn flank afrende een voorzet gaf aan de piloot die probeerde aftewerken.
De training werd afgesloten met een wedstrijd.
Het veld lag er zoals eerder vermeld zwaar bij maar dat de spelers niet deren want er werd zeer gretig getraind
Ook dit jaar organiseert KFC Zwarte Leeuw zijn jaarlijkse kwis en deze zal doorgaan op 13 of 20 maart. Zijn er mama's of papa's of allebei die deze eens mee willen doen??
Laat een seintje via deze blog of sms of mail.. Papieren volgen nog...
Mosselfeest;
Ook de jaarlijkse mosselen(of videe) komt er ook weer aan. Deze gaat door op vrijdag 27 februari(van 18 uur tot 22.30uur) en zaterdag 28 februari.(van 16 uur tot 21 uur)
Er is te verkrijgen: Voor Volwassenen: Mosselen met friet 16 euro
Videe met friet 11 euro
Voor kinderen: Mosselen met friet 11euro
Videe met friet 8 euro
Curryworst met Friet 5 euro..
Misschien kunnen we met de ploeg een hapje gaan eten..
Omdat Gert(dex) nog revalideert van een rug operatie trainen zijn spelers op woensdag met mij mee.. Enkel Thomas was afwezig.
Stijn ligt nog steeds in het hospitaal maar van Greet kreeg ik toch bericht dat het beter gat met Stijn. Wies moest ook passen voor deze training zodat we met 12 spelers waren.De opwarming waren vooral oefeningen om het balgevoel weer op scherp te zetten.. zeker voor de ploeg van Gert omdat ze toch een tijdje hebben stilgelegen. Het tweede deel van de opwarming waren er 2 jagers dei moesten proberen om de bal weg te trappen.Na 1 minuut werden er 2 andere jagers aangeduid en verder tot iedereen geweest was. De wedstrijdvorm bestond ook uit 2 delen ..er werden 4 ploegen gemaakt van 3 spelers. ploegen speelden een wedstrijd met 2 mini doelen terwijl de 2 andere ploegen in een afgebakende ruimte op balbezit moesten spelen met heel veel beweging ZONDER bal.. hier had ik er een fun element in gedaan de ploeg die als eerste 10 passen kon geven kreeg een punt. De spelers zeiden dat dit gemakkelijk was maar niets was minder waar...Na een 5 tal minuten werden de ploegen gewisseld zodat iedereen tegen elkaar had gespeeld. Nadien werd er en wedstrijd gespeeld A tegen B . Vooraf had ik uitdrukkelijk gezegd dat de uitslag NIET telde maar WEL de manier hoe men als ploeg speelde, hoe ze zich bewogen, elkaar coachten...
Als afsluiter was er nog een loopoefening om de condititie en explosiviteit terug op peil te brengen.
Ondanks dat het veld er toch zwaar bijlag gaven de spelers zich helemaal en dat was te zien want ze waren moe na de training ;;; ze zaten allemaal heel stil en braaf op de bank.
De eerste training van het nieuwe jaar stond voornamelijk in het teken van balgewenning en balgevoel en ook nog wat conditie. Lars Eelen en Thijs Van Ostaeyen waren van de partij.
Stijn was afwezig omdat hij in het ziekenhuis is opgenomen. Heel veel beterschap Stijn en hopelijk snel terug van de partij.. Zoals eerder gezegd was het een training balgevoel.
Vb; bal tussen de voeten heen en weer tikken....L-R voet afwisselend op de bal...bal zijwaarts onder de voet meenemen...bal binnenkant kappen andere voet meenemen. Hierna werd er een loopoefening gedaan en hier was er aan te zien dat de conditie toch iets minder was.. maar daar gaan we aan werken he jongens!! De volgende oefening was een duel er stond een kegel in het midden van het veld op 8 meter links er rechts(aan de kant van de doelen) lag er een bal. OP de zijlijn aan elke kant van het veld stonden er spelers. Op signaal van de trainer liepen de eerste 2 van elke groep naar de kegel ;wie de kegel als eerste de kegel kon aan tikken mocht naar 1 van de 2 ballen lopen om dan naar de andere kant te dribbelen en alzo aftewerken. De andere speler gaf passief druk en dit om de speler met bal zo snel mogelijk de actie te maken en aftewerken. Na een aantal minuten deden we deze oefening zonder passief verdedigen. De spelers liepen naar de kegel kruisen elkaar rechts en trappen op doel na getrapt te hebben sluiten ze aan bij de andere groep. De tweede oefening stonden 2 x 2 spelers links en rechts naast het doel en 2x 2 en meter of 8 in het veld.De speler op doellijn gaf een pas naar de speler in het veld; deze speler speelde de bal terug en liep centraal waar hij de bal terug kreeg om zo op doel te trappen; hierbij werd zowel links als recht getrapt; het wedstrijdje 3+k vs 3 was als afsluiter.
De cooling down was een loopoefening;
Het veld lag er zwar een vettig bij mar de jongens hadden er zeer veel zin in.
Het tweede deel van de competitie is heel dichtbij . Hopelijk zijn jullie uitgefeest en goed uitgerust om het tweede deel van de competitie aan te vatten.
Daarom beginnen de trainingen terug op maandag 5 januari. Als het weer het toelaat tenminste.
Vandaag stond de laatste training van 2014 op het programma. Wederom was de kuiperij in St Jozef de place to be. Op Jatse na die ziek is was iedereen op post .Thijs Van Ostaeyen was ook op post.
De opwarming was weer baltechnische oefening met een pas: een vierkant van 12 op 12 elke kegel 1 of 2 spelers.2 spelers een bal(diagonaal ) deze spelers deden een technisch oefening en gaven een pas naar de speler aan de volgende kegel.Deze speler deed ook een technische oefening en speelde op zijn beurt de bal naar de volgende speler. Er werden verschillende oefeningen gedaan.
Na een drankpauze was er een loopoefening om onze conditie wat terug aan te scherpen en bij sommmigen was het wel nodig precies. Hierna was het een rustige oefening : kegels in het midden van de zaal over de hele lengte van het veld en 2 ploegen op ongeveer 12m van deze kegels en ze moesten proberen om de kegels omver te trappen.
Bij de volgende oefening mochten de spelers hun afwerktalent nog eens laten zien. Ze moesten eerst tussen de kegels dribbelen om daarna een pas te geven naar de cornervlag waar deze speler de bal speelde centraal waar er een speler van de andere flank kwam ingelopen en op doel trapte.
Bij de volgende oefening begon de oefening centraal de speler die centraal stond wachtte tot de speler die op de flank stond de bal kwam vragen en dan de bal in 1 tijd speelde naar de speler op de andere flank die de bal weer naar de andere flank speelde..Deze speler legde de bal breed voor de speler die als eerste de bal kreeg van de centrale speler. Deze oefening werd langs links n rechts uitgevoerd.
Het wedstrijdje werd gespeeld 3 vs 3 waar de beide teams toch mooie combinaties lieten zien.
Als afsluiter werd er een soort shoot out gedaan...hier dribbelt een speler vanaf de middenlijn naar doel en trapt men vanaf het penaltypunt naar doel.
Er werd met veel inzet en enthousiasme getraind..
We zien elkaar weer den 31ste.
Hou het met de trainingen gaat verlopen zal van het weer afhangen.. maar dat laat ik dan op tijd weten..
na meer dan een week pauze was het tijd om ons nog eens in het zweet te werken met een training in de zaal. Enkel Wies en Basje konden er niet bijzijn maar Thijs Van Ostaeyen kwam onze ploeg vergezellen.
We begonnen met enkele baltechnische oefeningen om het bal gevoel weer terug aan te scherpen.
vb;bal afwisselend tussen linker en rechtervoet tikken.. binnenkant L- R voet. buitenkant L-R.. Na deze oefeningen gingen ze per drie staan. De eerste speelde de bal naar de eerste inkomende speler van de andere groep die de bal met zijn voetzool achteruit speelde naar de tweede...deze speelde de bal naar de inkomende tweede speler van de andere groep die hetzelfde deed.. deze oefening deden we een 10tal minuten en ik moet zeggen dat deze oefening op een hoog tempo gedaan werd.
Bij de eerste wedstrijdvorm had ik het veld in 3 zones verdeeld in elke zone stonden 2 spelers. De zones aan het doelgebied stonde een verdediger en een aanvaller en in de middenste zone 2 middenspelers. Niemand van deze speles mocht uit zijn zone komen; enkel bij een corner of intrap. Hier was het de bedoeling om met veel beweging zonder bal om zich aanspeelbaar te maken en alzo de combinatie te zoeken. Na enkel minuten werden de spelers van vak verwisseld. Deze oefening was wel intensief en ze vonden dit zeer leuk.
Hoewel ik er wel wat twijfels bij had of dit ging lukken waren onze spelers hier zeer snel mee weg en vonden ze het wel tof. Na een drankpauze werd er met een combinatieoefening op doel getrapt.
Als voorlaatste was er opnieuw een wedstrijd zonder de zones...hoewel de spelers vroegen om terug met de zones te spelen. Als afsluiter werd er nog een penalty getrapt met seppe als doelman..
De spelers hadden er plezier en hopelijk de 28ste ook..;
De meesten van jullie zien ik terug op de drink in de vaerenvelden maar papa's en mama's denk eraan dat het 's anderendaags training is in de zaal he ..hehehehe..
Gisteren (zondag) zijn we met de ploeg naar het Schapenhof geweest om er een voorstelling bij te wonen. Deze voorstelling gaat over Sjoko en Pistolet de Schapen van het schapenhof. De voorstelling duurde ongeveer een 50 min . Hierin beleven Sjoko en Pistolet een spannend avontuur.
Na de voorstelling hebben we nog na gepraat in de cafetaria(of hoe noemen jullie dat Jef). Waarbij het Schapenhofke geproefd en goed bevonden werd door de ouders. Nadien gingen we samen een hapke eten in hofeind in Merksplas.
De voorstelling is zeker een aanrader voor jong en oud....
Het is nog eens gelukt om er foto's bij te zetten.
Nu de winterstop er is en iedereen zijn batterijen kan opladen en kan genieten van de vakantie. De feestdagen komen eraan en bijgevolg ook het lekkere eten heb ik tijd om de heenronde even te evalueren. Bij het bekend maken van mijn ploeg had ik er direct een goed gevoel bij; en mijn gevoel was er bonk op ...allemaal zeer gedreven en gemotiveerde spelers die voor elkaar willen werken. Dit is voor mij zeer prettig werken en zeer aangenaam.
Ook een grote pluim voor de ouders ..grootouders...nonkels en tantes enfin al onze supporters die week na week onze ploeg aanmoedigen.
Dankzij jullie (vocale) steun is het voor ons zeer leuk om wedstrijden te spelen..
We wisselden goede wedstrijden met minder goede wedstrijden maar altijd met veel inzet .ook al is de uitslag niet belangrijk het plezier primeert en ik denk dat dit bij hun wel het geval is..
We hebben 12 wedstrijden gespeeld waarvan:
8 wedstrijden gewonnen
3 wedstrijden verloren
1 wedstrijd gelijk...
110 keer gescoord en elke speler heeft 1 of meer keer gescoord zelfs onze doelman.
Wie hoeveel doelpunten gescoord heeft ga ik niet vermelden want een doelpunt scoor je met de hele ploeg...
Goed feesten en hopelijk gaan jullie de terugronde in met evenveel inzet en goesting ...
Vandaag ging de training wel door. het veld lag er wel zwaar bij maar toch goed bespeelbaar.
Omdat het winterstop is werd er rustig getraind.
De opwarming waren opwarmingsoefeningen met een loopladder.Het tweede deel van de opwarming was een pasoefening met trap op doel...deze oefening doen we regelmatig met de opwarming voor de wedstrijd.
De tussenvorm was een pasoefening(zonder kaats deze keer).waarbij het hele veld werd gebruikt. Bij deze oefening kwam elke speler aan de bal hierdoor moesten ze wel snel zijn om naar hun nieuwe positie te zijn.
Onze doelman is in supervorm want hij pakte bijna alle ballen(goed bezig Jatse); De oefening werd zowel links als rechts uitgevoerd...
Nadien werd er nog een wedstrijd gespeeld. Na een 10tal minuten werd er van doel gewisseld zodat elke ploeg eens naar het grotere doel konden spelen.
De training werd afgesloten met een penalty.
Als het weer het toelaat zie ik jullie den 17de ....
Vandaag was het de laatste wedstrijd voor de winterstop.. de spelers wisten dat de tegenstander de mindere ploeg was van de reeks...
Ik had ze voor de wedstrijd gewaarschuwd om ze niet de onderschatten en ons spel te spelen van de laatste weken.
Ik weet niet waaraan het lag maar om 1 of andere reden begonnen we de wedstrijd veel te slap.Inzet genoeg maar te weinig beleving ...slechte passes.
De eerste 10 min werd er niet gescoord(heb ik nog niet meegemaakt in mijn trainerscarriere).Ondanks onze jongens met zeer veel inzet speelden hadden we geen of weinig kansen. Onze 1-0 via Casper kwam wat uit de lucht gevallen.Stijn maakte 2-0 en Flor de 3-0. Ik dacht dat deze voorsprong misschien voor onze jongens een teken was om geruster en wat beter te gaan spelen maar Arendonk maakte er 3-1 van.
Bij 1 van onze corner kreeg Jatse de bal en trapte naar doel en miste net de winkelhaak.
Maar Casper maakte er 4-1 van met een mooi schot.Arendonk scoorde tegen 4-2. 1 van de mooiste doelpunten kwam op naam van Basje na mooi samenspel met Flor 5-2.
Wies scoorde ook zijn doelpunt 6-2. Arendonk scoorde 2x tegen 6-3 en 6-4.
De laatste 30 minuten begonnen ze toch beter te spelen en de kansen kwamen ook .We trapten meer op doel maar net zoals in de eerste 30 min stond er wel iemand in de weg.
Nu ging de bal mooi rond (niet altijd even zuiver) maar ze bleven de combinatie zoeken en zo scoorde Casper 7-4. Stijn trapte een hoekschop via een verdediger in doel 8-4. Flor speelde Stijn mooi vrij en die scoorde zijn derde en zo werd het 9-4.
Weer bij een corner en Jatse ging weer zijn kans maar het mocht niet zijn..de bal zoefde naast.
Het laatste kwart was het beste van de wedstrijd: met veel inzet ..werkkracht en de betere combinaties. Casper trapte de bal in doel mooi naast de paal 10-4. Het mooiste doelpunt kwam van Flor na een zeer mooi en snel samenspel meet Basje en Stijn 11-4.
Stijn had het laatste woord en scoorde 12-4.
doelpunten: Stijn 4x
Casper 4x
Flor 2x
Basje 1x
Wies 1x
Ondanks de mindere wedstrijd die toch winnend werd afgesloten onthou ik dat deze groep spelers voor elkaar willen werken en iedereen steeds het beste van zichzelf geeft ook lukken de acties niet altijd.
Hopelijk blijven jullie na de winterstop werken zoals je bezig bent.
Dit is een fantastische spelersgroep met een fantastische achterban die hopelijk achter de ploeg blijven staan he...
Ondanks de koude was iedereen paraat..Allemaal waren we goed aangekleed;den trainer vooral.
De opwarming was de klassieker he ..knietjes heffen...hielen tegen zitvlak...enz.
Het tweede deel was een pas - kaats en trapoefening met de nadruk op het spelen van 1 tijd, hierna speelden we een wedstrijd 3 vs 3 met 1 neutrale speler die mee voetbalde met ploeg in balbezit.Vooral het veel bewegen zonder bal was nu een verplichting...
De tussenvorm was een oefening over de flanken met het aanspelen van onze staart(3) en een flankverandering. Hier moesten ze na het spelen van de bal zo snel mogelijk van positie wisselen. Ondanks dat de spelers continue in beweging waren kreeg de koude toch wat vat op hen....ik was bijna bevroren. De laatste oefening moesten de spelers op snelheid naar de kegels een passeerbeweging maken en snel trappen.
De training werd afgesloten met een wedstrijd tegen de ploeg van de Gert.
Ondanks de koude werd er toch behoorlijk goed getraind...
Tot zaterdag jongens de laatste wedstrijd voor de winterstop...nog 1 keer alles geven en dan de verdiende rust.
); De oefening werd zowel links als rechts uitgevoerd...
. De laatste oefening moesten de spelers op snelheid naar de kegels een passeerbeweging maken en snel trappen.
