na meer dan een week pauze was het tijd om ons nog eens in het zweet te werken met een training in de zaal. Enkel Wies en Basje konden er niet bijzijn maar Thijs Van Ostaeyen kwam onze ploeg vergezellen.

 We begonnen met enkele baltechnische oefeningen om het bal gevoel weer terug aan te scherpen.

vb;bal afwisselend tussen linker en rechtervoet tikken.. binnenkant L- R voet. buitenkant L-R.. Na deze oefeningen gingen ze per drie staan. De eerste speelde de bal naar de eerste inkomende speler van de andere groep die de bal met zijn voetzool achteruit speelde naar de tweede...deze speelde de bal naar de inkomende tweede speler van de andere groep die hetzelfde deed.. deze oefening deden we een 10tal minuten en ik moet zeggen dat deze oefening op een hoog tempo gedaan werd.

Bij de eerste wedstrijdvorm had ik het veld in 3  zones verdeeld in elke zone stonden 2 spelers. De zones aan het doelgebied stonde een verdediger en een aanvaller en in de middenste zone 2 middenspelers. Niemand van deze speles mocht uit zijn zone komen; enkel bij een corner of intrap. Hier was het de bedoeling om met veel beweging zonder bal om zich  aanspeelbaar te maken en alzo de combinatie te zoeken. Na enkel minuten werden de spelers van vak verwisseld. Deze oefening was wel intensief en ze vonden dit zeer leuk.

Hoewel ik er wel wat twijfels bij had of dit ging lukken waren onze spelers hier zeer snel mee weg  en vonden ze het wel tof. Na een drankpauze werd er met een combinatieoefening op doel getrapt.

Als voorlaatste was er opnieuw een wedstrijd zonder de zones...hoewel de spelers vroegen om terug met de zones te spelen. Als afsluiter werd er nog een penalty getrapt met seppe als doelman..

De spelers hadden er plezier en hopelijk de 28ste ook..;

De meesten van jullie zien ik terug op de drink in de vaerenvelden maar papa's en mama's denk eraan dat het 's anderendaags training is in de zaal he ..hehehehe..

Tot dan