Vandaag stond de laatste training van 2014 op het programma. Wederom was de kuiperij in St Jozef de place to be. Op Jatse na die ziek is was iedereen op post .Thijs Van Ostaeyen was ook op post.

 De opwarming was weer baltechnische oefening met een pas: een vierkant van 12 op 12  elke kegel 1 of 2 spelers.2 spelers een bal(diagonaal ) deze spelers deden een technisch oefening en gaven een pas naar de speler aan de volgende kegel.Deze speler deed ook een technische oefening en speelde op zijn beurt de bal naar de volgende speler. Er werden verschillende oefeningen gedaan.

Na een drankpauze was er een loopoefening om onze conditie wat terug aan te scherpen en bij sommmigen was het wel nodig precies.  Hierna was het een rustige oefening : kegels in het midden van de zaal over de hele lengte van het veld en 2 ploegen op ongeveer 12m van deze kegels en ze moesten proberen om de kegels omver te trappen.

Bij de volgende oefening mochten de spelers hun afwerktalent nog eens laten zien. Ze moesten eerst tussen de kegels dribbelen om daarna een pas te geven naar de cornervlag waar deze speler de bal speelde centraal waar er een speler van de andere flank kwam ingelopen en op doel trapte.

Bij de volgende oefening  begon de oefening centraal de speler die centraal stond wachtte tot de speler die op de flank stond de bal kwam vragen  en dan de bal in 1 tijd speelde naar de speler op de andere flank die de bal weer naar de andere flank speelde..Deze speler legde de bal breed voor de speler die als eerste de bal kreeg van de centrale speler. Deze oefening werd langs links n rechts uitgevoerd.

Het wedstrijdje werd gespeeld 3 vs 3 waar de beide teams toch mooie combinaties lieten zien.

Als afsluiter werd er een soort shoot out gedaan...hier dribbelt een speler vanaf de middenlijn naar doel en trapt men vanaf  het penaltypunt naar doel.

Er werd met veel inzet en enthousiasme getraind..

We zien elkaar weer den 31ste.

Hou het met de trainingen gaat verlopen zal van het weer afhangen.. maar dat laat ik dan op tijd weten..