Kleed je goed warm aan ...

Tot maandag

Ook bij de opwarming zag ik dat ze heel intens bezig waren. Bij het eerste fluitsignaal was de drang nar voor heel groot.Bij de eerste mooie aanval van onze jongens kwamen we 0-1 voor door een doelpunt van Casper.We grepen Merksplas bij de keel en iets nadien werd het 0-2 via alweer Casper na een mooi samenspel van onze jongens. We bleven werken en de bal ging geregeld goed rond maar Merksplas kwam terug 1-2.Het spel bleef in ons voordeel met kleine kansen.

Gelukkig is onze keeper heel alert want hij had goeie tussenkomsten in huis.Bij 1 van deze tussenkomsten gooide Jatse de bal naar voor ...de staart van Merksplas miste de bal waardoor Stijn alleen voor de doelman kwam en er 1-3 van maakte.Ook positioneel gaat het steeds beter de taken worden naar behoren uitgevoerd.... Wij bleven de betere ploeg en Stijn maakte op aangeven van Flor er 1-4 van.Maar door een kleine oplettendheid van onze scoorde Merksplas 2-4. De wedstrijd bleef boeiend om te zien(voor mij toch)... En Stijn maakte 2-5. Door een uittrap van Jatse twijfelde de doelman van Merksplas iets te lang en Wies was er als de kippen bij om te scoren.2-6. Merksplas wist niet wat er gebeurde en hier en daar was de frustratie al zichtbaar met enkel venijnige overtredingen. Misschien waren onze jongens hierdoor wat van de wijs en Merksplas scoorde 2 keer 3-6 en 4-6. Onze jongens herpakten zich en Wies scoorde zijn tweede doelpunt 4-7. Het gaspedaal werd nog wat ingedrukt door onze leeuwen en hierdoor scoorde Casper via de paal 4-8 en wat later de 4-9. Onze jongens bleven hard werken en het tempo ging naar beneden wat normaal is aan dit hoge tempo van de match. Ik riep hen toe dat ze niet de fout moesten maken als tegen Turnhout en geconcentreerd moesten blijven spelen. Hoewel Merksplas nog 2 keer kon scoren 5-9 en 6-9 maar we kwamen nooit in de problemen.

Het spel was de laatste 5 minuten veel minder maar dat is logisch na deze wedstrijd.

Deze wedstrijd wonnen we dik verdiend en zo hebben we onze sportieve revanche beet. 

Ik ben zeer tevreden over wat ze hebben laten zien over de ganse wedstrijd . Het niveau de laatste 2 wedstrijden is goed het samenspel begint meer terug te komen maar vooral de inzet stemt mij zeer tevreden.

Na de wedstrijd hadden de spelers nog een verrassing voor Jef en Inge van het Schapenhof....een ploegfoto met de sweaters van het Schapenhof en een foto van elk onze spelers in aktie..

Allemaal zeer knap jongens hou dit nog 1 wedstrijd vol en dan is winterstop en kan je genieten van de welverdiende rust.

Doelpunten: Casper 4x

                   Stijn      3x

                   Wies     2x.

Vertrek aan de leeuwen om 08.40 uur. De wedstrijd begint om 9.30 uur

Na wat er op de eerste wedstrijd is gebeurd gaan wij op een sportieve manier revange nemen.

Hopelijk zijn jullie goed wakker en kunnen jullie de match spelen als tegen Turnhout..

We gaan ervoor jongens.

Hopelijk zijn jullie allemaal braaf geweest he.

We komen samen in de kantine om 18.30 uur.

De sint wordt verwacht om 19 uur..

De opwarming was 1 gele kegel in het midden en daarrond op een 6-7 meter afstand rode kegels; Iedere speler ging bij een rode kegel staan en ze moesten op mijn signaal naar de gele kegel dribbelen een kapbeweging maken en terug nar hun rode kegel.

Hier hebben we verschillende variaties gedaan ..ook doorschuiven naar de kegel links of rechts van hun.

Na de opwarming was er een wedstrijd 3 vs 3 waarbij er veel moest bewogen worden het veld was groot genoeg om te kunnen bewegen.

Bij de tussenvorm waarbij de nadruk lag op veranderen van flank en afwerken in 1 tijd.

Hier moesten de spelers van positie wisselen en de ruimte zoeken en soms liep dit niet echt lekker maar al doende leert men he....

Ook werd de korte corner ingeoefend en hopelijk proberen ze dit tijdens de wedstrijd..

De training werd afgesloten met een wedstrijdje.

De opwarming bestond uit de pas oefening met het snel verleggen van de flank...de variatie was dat de pas in 1 tijd moest gespeeld worden en de pas geven met de voet waar de bal kwam...Hierbij zag ik dat de spelers minder gaan nadenken om hun mindere voet te gaan gebruiken...

He volgende was een loopoefening met uithouding...hierbij zag ik sommige spelers naar adem happen en niet goed ademden.....neus in....mond uit..

De afwerkoefening  was een oefening waarbij de staart de bal speelde aan de piloot die eerst een loopaktie maakte en dan de bal terug kaatste naar de staart die intussen naar buiten was gelopen.

Vervolgens speelde de staart de vleugel aan  en die op zijn beurt de piloot aanspeelde die zich weer aanbood ... Na de pas van de vleugel op de piloot deed de vleugel  een loopaktie langs de lijn  en de piloot speelde de bal diep...De piloot koos positie voor doel zodat de vleugel de voorzet kon trappen. Na enkele keren "geoefend "te hebben moest de vleugel van mij de bal blind voorzetten de speler die moest afwerken moest zelf zien wanneer hij zijn positie voor doel moest innemen.

Maar waar vooral de nadruk oplag was dat de staart en de piloot na de pas de ruimte moesten zoeken door naar binnen te komen...Dit ging eerst zeer moeizaam maar na een paar keren stil te leggen en het voor te doen liep deed iets beter...

Nadien werd er weer een loopoefening gedaan met een versnelling en een spurtje..

De training werd afgesloten met een wedstrijdje 7 vs 8 tegen de ploeg van Tom..

En weeral was iedereen paraat. 

De inzet op training was zoals gewoonlijk zeer goed..

Stijn heeft een lichte kwetsuur aan zijn hiel.....ijs leggen Stijn en zeker niet forceren..

Tot woensdag..