Omdat Gert(dex) nog revalideert van een rug operatie trainen zijn spelers op woensdag met mij mee.. Enkel Thomas was afwezig.
Stijn ligt nog steeds in het hospitaal maar van Greet kreeg ik toch bericht dat het beter gat met Stijn. Wies moest ook passen voor deze training zodat we met 12 spelers waren.De opwarming waren vooral oefeningen om het balgevoel weer op scherp te zetten.. zeker voor de ploeg van Gert omdat ze toch een tijdje hebben stilgelegen. Het tweede deel van de opwarming waren er 2 jagers dei moesten proberen om de bal weg te trappen.Na 1 minuut werden er 2 andere jagers aangeduid en verder tot iedereen geweest was. De wedstrijdvorm bestond ook uit 2 delen ..er werden 4 ploegen gemaakt van 3 spelers. ploegen speelden een wedstrijd met 2 mini doelen terwijl de 2 andere ploegen in een afgebakende ruimte op balbezit moesten spelen met heel veel beweging ZONDER bal.. hier had ik er een fun element in gedaan de ploeg die als eerste 10 passen kon geven kreeg een punt. De spelers zeiden dat dit gemakkelijk was maar niets was minder waar...Na een 5 tal minuten werden de ploegen gewisseld zodat iedereen tegen elkaar had gespeeld. Nadien werd er en wedstrijd gespeeld A tegen B . Vooraf had ik uitdrukkelijk gezegd dat de uitslag NIET telde maar WEL de manier hoe men als ploeg speelde, hoe ze zich bewogen, elkaar coachten...
Als afsluiter was er nog een loopoefening om de condititie en explosiviteit terug op peil te brengen.
Ondanks dat het veld er toch zwaar bijlag gaven de spelers zich helemaal en dat was te zien want ze waren moe na de training ;;; ze zaten allemaal heel stil en braaf op de bank.
|