*Het weekend van en rond 1 mei staat traditioneel garant voor enkele mooie wedstrijden in de streek. Zo was er op donderdag de denderloop te Liedekerke. Vorig jaar liep ik er één van mijn slechtste wedstrijden van het seizoen en juist daarom was ik dubbel gemotiveerd om dit keer beter te doen. De trainingsintensiteit word stilaan opgedreven want de belangrijkste periode komt er stilaan aan en ik zou graag eens stunten in een kleine regionale wedstrijd. Lag het aan de benen, aan het parcour of aan de sterkte van het deelnemersveld, ik weet het niet, maar ook nu ging het niet zoals ik had gehoopt. De eerste kilometer ging het bergaf en dan wordt er meestal zeer snel gestart. Zo ook nu. Eenmaal op het jaagpad langsheen de Dender kon ik een mooi tempo aanhouden en het gevoel zat eigenlijk wel goed tot aan de 4e km. Daar kregen we een venijnige klim te verwerken en op dat moment kreeg ik de rekening van de snelle start gepresenteerd. Gelukkig lag het pak genoeg uit elkaar om mijn positie te kunnen behouden. Gezien de kwaliteit aan de start liep ik toch naar een mooie 10e plaats op 142 deelnemers. Ik liep net geen minuut sneller dan vorig jaar op dezelfde omloop. De wedstrijd werd gewonnen door de Belgische Kampioen veldlopen bij de scholieren: Braam Goessens uit Lebbeke. Mijn eindtijd na 5km: 19'18". Voor de volledige uitslag kan je hierterecht. *Gisteren ging het dan weer richting Bottelare voor de KWB-jogging aldaar. Het was afwachten hoe de benen zouden aanvoelen na de wedstrijd van donderdag. Tijdens de opwarming had ik niet onmiddellijk een goed gevoel maar tijdens de kinderloop alwaar ik zoontje Jelle naar de overwinning begeleide ging de vermoeidheid er stilaan uit. Ook hier stonden er een paar snelle jongens aan de start en ze legden er onmiddellijk de pees op. Het ging net iets te snel voor mij zodat ik aansloot bij een groepje van de langere afstand. Na half wedstrijd namen zij echter een ander traject zodat ik er alleen voor stond. Het liep duidelijk beter dan een paar dagen voordien en ik kon gemakkelijk mijn tempo aanhouden tot aan de streep. Ik liep alweer bijna 1' sneller dan vorig jaar zodat ik mag concluderen dat de conditie eigenlijk nog zo slecht niet is. De wedstrijd over 4,6 km werd gewonnen door Kris Delvaux voor Walter Verstraete (de winnaar van vorig jaar) en Jeroen Schouppe. Ik werd mooi 4e in 17'09". De volledige uitslag kan je hier binnenkort bekijken.
Ik heb gisteren ondanks de minder goede weersvoorspellingen meegelopen in de 3e Roosdaalse jogging. Deze ging eigenlijk door in O-L-Vrouw Lombeek waar een heel mooi maar zeer heuvelachtige omloop uitgetekend was. Dit werd ons al meteen duidelijk gemaakt bij de inschrijvingen. Op bijgaande foto zie je het profiel van de omloop. Voeg daarbij het vroege aanvangsuur (10u15 's morgens) en de voor mij ongewone afstand van 6 km (footpod gaf zelfs 6,33 km aan) en je begrijpt dat ik met enige terughoudendheid van start ging. Er werd van in het begin een hels tempo opgelegd door een groepje van 5 atleten en aangezien de eerste 2,5 km bijna constant in stijgende lijn gingen lag het pak al vlug uit elkaar. Zelf was ik iets rustiger gestart om mij op het einde niet op te blazen. Ik volgde na half wedstrijd op zowat 150 m van clubgenoot Jeroen en schatte voor mezelf in dat ik rond de 9e à 10e plaats liep. Aangezien ook de 12 km samen met ons gestart was, was het echter toch wat gissen naar de juiste plaats. Er gingen er mij 2 voorbij van de 6 km wedstrijd maar ik kon min of meer aanklampen. Na een korte afdaling op een veldweg volgde een nieuwe korte klim tot aan de molen. Van dan af ging het in dalende lijn naar de aankomst. Op een door de regen gevaarlijk gladde strook kasseien plaatste ik een stevige versnelling. De 2 eerder vermelde concurrenten moesten passen en ik kwam zelfs nog dicht bij een paar andere jongens. Ik liep de laatste km in 3'25" waaruit blijkt dat ik nog overschot had op het einde. Groot was mijn verwondering toen ik hoorde dat clubmakker Jeroen Schouppe de wedstrijd gewonnen had. Ik werd uiteindelijk mooi 5e op net geen minuut van de winnaaren slechts 25" van de 3e plaats. Met enkel jongens tussen 20 en 25 jaar vooraan heb ik mij als Master dus knap weten te handhaven. Hieruit blijkt nogmaals dat de conditie meer dan behoorlijk is en ik een grote stap voorwaarts gezet heb tegenover vorig jaar. Ik kan nu zelfs de iets langere wedstrijden schijnbaar moeiteloos aan en kom reeds voor de 3e maal op 4 wedstrijden als 1e Master over de streep. Eindtijd na 6,3 km: 23'31" op een 5e plaats. De volledige uitslag volgt binnenkort.
Tussen de regen- en hagelbuien door ging het richting het Nederlands grensplaatsje Westdorpe voor de aldaar georganiseerde trimloop. Deze wedstrijd gold als afsluiter van een regelmatigheidscriterium waar enkele Belgen de plak zwaaien. De wedstrijd ging over bijna 5 km waarvan een gedeelte langs het zeekanaal Gent-Terneuzen. Gelukkig bleef het droog gedurende de wedstrijd maar de wind was wel van de partij. De vaart zat er van bij de start al gauw in met de leider in de tussenstand die de kop nam van ons groepje. Na een splitsing alwaar de langere afstanden een ander traject volgden viel het vooraan snel uit elkaar. Frederic de Backer bleek andermaal te sterk en hij zou dan ook afgescheiden winnen. Ik was tot kort voor de finish in strijd voor de 2e plaats maar moest in de laatste rechte lijn mijn meerdere erkennen in een bij AC Deinze aangesloten atleet. Ik moest me zelfs nog reppen om mijn 3e plaats veilig te stellen tegen iemand die zijn totaalklassement wou verbeteren. Mijn eindtijd na bijna 5 km : 18'27" Voor de uitslag: klik hier
Het regionale wegzeizoen is nu definitief gestart. De kalender opende met een wedstrijd in het heuvelachtige St-Maria-Oudenhove. De verwachtingen waren hooggespannen na de bemoedigende tijden van de laatste wedstrijden en trainingen. Een dichte ereplaats moest er misschien wel inzitten. Deze verwachtingen werden bij de inschrijvingen al gauw teruggeschroefd want de volledige regionale top tekende present op de korte afstand. Er dienden 3 rondjes gelopen te worden met telkens een stevige afdaling en dito klim van elk ongeveer 300 m. In totaal betekende dit dat er 5,4 km (gemeten met de polar footpod) moest afgelegd worden. Kort na de start zonderde er zich een klein groepje af. Het tempo lag net iets te hoog voor mij zodat ik noodgedwongen de leiding nam van de eerste achtervolgende groep. Langzaam aan werd ons groepje kleiner totdat we in de laatste ronde nog met een 4-tal overbleven. Een daarvan plaatste een versnelling maar ik kon ze vrij makkelijk beantwoorden en in de laatste rechte lijn nam ik een paar meter afstand om die niet meer af te staan. Ik werd uiteindelijk 8e op 89 deelnemers in een tijd van 19'45" of een gemiddelde van 3'39"/km. Dat er zeer snel gelopen werd bewijst het feit dat ploegmakker Jeroen deze wedstrijd vorig jaar won en nu slechts 6e werd alhoewel hij 10" sneller liep dan in 2007 op hetzelfde parcours. Voor een volledige uitslag: klik hier.
Na het veldlopen volgt er normaal gezien een rustperiode voor de meeste atleten. Aangezien ik pas na nieuwjaar begonnen ben met crossen had ik geen behoefte aan die rust en daarom koos ik voor een wegwedstrijd in het Nederlandse Axel. Na een bijna trainingsloze week door een geblokkeerde nekzenuw was het afwachten hoe de conditie zich verhield tegenover de geleverde arbeid in het tussenseizoen. De 5 km wedstrijd ging over 1 ronde (het was eigenlijk meer een vierkant ), de 10 km deed er dus 2. Van bij de start ging ene Arne Lippens (17 jaar en door velen in het wegcircuit gevreesd) er als een bezetene vandoor. Ik had al snel het goede ritme te pakken en ging samen met nog een andere jonge snaak in de achtervolging. Na een tijdje met de wind in het nadeel ging mijn opponent van me weg. Gelukkig kon ik me in een groepje ophouden met daarin de leiders van de 10km race. We kwamen zelfs terug tot bij diegene die van me weggelopen was. In een alles of niets poging zette ik op 300 m van de streep een enorme versnelling in. De jongeman was echter nog fris genoeg om te counteren en in de spurt moest ik de duimen leggen. Het is op mijn leeftijd echter geen oneer geklopt te worden door 2 jongeren die stilaan op hun best zullen zijn. Uiteindelijk werd ik dus 3° in 18'20" of een gemiddelde van 3'38" per km. Conclusie: de conditie is nu al voortreffelijk en beloofd voor de komende wedstrijden in eigen streek.
Ik ben Rijdant Pascal, en gebruik soms ook wel de schuilnaam Boternochvis.
Ik ben een man en woon in Geraardsbergen (België) en mijn beroep is Magazijnier.
Ik ben geboren op 19/11/1969 en ben nu dus 56 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: Atletiek.
Door toedoen van mijn zoontje ben ik in 2006 in de atletiek belandt.
Tussen de regen- en hagelbuien door ging het richting het Nederlands grensplaatsje Westdorpe voor de aldaar georganiseerde trimloop. Deze wedstrijd gold als afsluiter van een regelmatigheidscriterium waar enkele Belgen de plak zwaaien. De wedstrijd ging over bijna 5 km waarvan een gedeelte langs het zeekanaal Gent-Terneuzen. Gelukkig bleef het droog gedurende de wedstrijd maar de wind was wel van de partij. De vaart zat er van bij de start al gauw in met de leider in de tussenstand die de kop nam van ons groepje. Na een splitsing alwaar de langere afstanden een ander traject volgden viel het vooraan snel uit elkaar. Frederic de Backer bleek andermaal te sterk en hij zou dan ook afgescheiden winnen. Ik was tot kort voor de finish in strijd voor de 2e plaats maar moest in de laatste rechte lijn mijn meerdere erkennen in een bij AC Deinze aangesloten atleet. Ik moest me zelfs nog reppen om mijn 3e plaats veilig te stellen tegen iemand die zijn totaalklassement wou verbeteren.
), de 10 km deed er dus 2. Van bij de start ging ene Arne Lippens (17 jaar en door velen in het wegcircuit gevreesd) er als een bezetene vandoor. Ik had al snel het goede ritme te pakken en ging samen met nog een andere jonge snaak in de achtervolging. Na een tijdje met de wind in het nadeel ging mijn opponent van me weg. Gelukkig kon ik me in een groepje ophouden met daarin de leiders van de 10km race. We kwamen zelfs terug tot bij diegene die van me weggelopen was. In een alles of niets poging zette ik op 300 m van de streep een enorme versnelling in. De jongeman was echter nog fris genoeg om te counteren en in de spurt moest ik de duimen leggen. Het is op mijn leeftijd echter geen oneer geklopt te worden door 2 jongeren die stilaan op hun best zullen zijn.
