Inhoud blog
  • alweer een cross
  • Gezinsjogging Nederhasselt
  • Toch een veldloop
  • gp denis jouret
  • Brussels Ekiden
    Zoeken in blog

    Beoordeel dit blog
      Zeer goed
      Goed
      Voldoende
      Nog wat bijwerken
      Nog veel werk aan
     
    Welkom op mijn blog!

     

    Foto
    Mijn Hobby: Hardlopen
    Of hoe een recreant een wedstrijdatleet wordt.
    23-02-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Interbankenveldloop Liedekerke
    De laatste veldloop van het seizoen zit erop. Ik was opnieuw van de partij in de interbankenveldloop, dit keer te Liedekerke.
    Er waren 5 ronden te lopen wat in totaal 5950m (de organisatie hield het op 5500m maar mijn footpod vertelde mij de exacte afstand) betekende. Met het oog op het komende wegseizoen had ik mezelf voorgenomen om iets sneller te starten dan gewoonlijk, gewoon om eens te zien hoe de conditie werkelijk was. Ik was namelijk ook bang gedubbeld te worden door de snelsten want het waren toch kleine rondjes. Het parcour zag er op papier vlak uit maar dat was achteraf gezien maar schijn. Er werd in een 8-vorm gelopen en in elke helft was er een stuk vals plat. Voeg daarbij nog de strakke wind en een verraderlijk (moeilijk te belopen) stuk in het open veld en je begrijpt dat het zwaarder uitviel dan het eigenlijk leek. Ik startte dus redelijk snel en tot half wedstrijd kon ik mij rond de 20e positie handhaven. De volgende ronde moest ik enkele concurrenten laten voorgaan maar in de laatste 2 rondes kon ik mijn plaats behouden. Ik werd uiteindelijk 25e op 59 deelnemers in 24'35". Ik eindigde op zo'n goeie 3' van de eersten en werd bijlange na niet gedubbeld. Opdracht volbracht. Het ging wel al heel wat beter dan de voorbije weken, het lijkt of ik nu stilaan het crossen onder de knie begin te krijgen. Er is wel nog wat werk aan de winkel wil ik binnen twee weken een goede beurt maken. Dan staat de eerste wegwedstrijd op het programma en ik start daar toch met enige ambitie. Binnenkort lezen jullie hier wel hoe ik het ervanaf gebracht heb.

    23-02-2008 om 16:55 geschreven door boternochvis  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 4/5 - (2 Stemmen)
    20-02-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.interbanken veldloop aalst
    Klik op de afbeelding om de link te volgen Wegens andere verplichtingen op zondag zag ik mij genoodzaakt om een alternatief te zoeken indien ik nog eens een wedstrijdje wou meepikken.
    Mijn oog viel daarbij op een veldloop van de interbanken. Deze ging door in het stadspark te Aalst op zaterdagvoormiddag.
    In deze federatie zijn de leeftijdscategoriën iets anders dan de traditionele crossen zodat ik bij de seniores ingedeeld werd. We liepen echter samen met de jongste masters over een afstand van 6,87 km verdeeld over 3 ronden. Bij de start herkende ik een paar jongens van het stratencircuit en ik besloot om tijdens de wedstrijd in hun buurt te blijven. Er werd gezien de afstand rustig gestart en gaandeweg werd het tempo lichtjes opgedreven. Naar het einde toe kon ik er nog een 3-tal remonteren die het lastige van een cross ietwat overschat hadden. Ik liep mooi in het midden van het pak en werd uiteindelijk 37e algemeen op 69 deelnemers (14e senior). Mijn eindtijd bedroeg 27'57" of net geen gemiddelde van 15 km/u.
    Voor de volledige uitslag kun je terecht op de website van de interbanken: http://users.pandora.be/KIBSU-URSIB-atletiek/
    Volgende zaterdag is er in Liedekerke opnieuw een veldloop van de interbanken en indien het weer wat meezit zal ik waarschijnlijk opnieuw aan de start staan. Aangezien de afstand iets korter is (5,5 km), wat me meer moet liggen, zou ik graag eens voluit gaan om te zien hoever ik conditioneel echt sta.

    20-02-2008 om 00:00 geschreven door boternochvis  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    04-02-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.pk te ninove
    Ik stond zaterdag net zoals de 130 collegaveldlopers aan de start van het pk voor masters te ninove. Het parcours lag er nog vrij goed bij maar tijdens de opwarming voelde ik al dat het mijn dag niet zou worden. Voeg daarbij de afstand ( 7 km ) en je begrijpt dat je me niet vooraan in de uitslag moet gaan zoeken. Ik was nochtans rustig gestart met de bedoeling na de eerste ronde iets te versnellen. Het hoofd wou wel maar ik kwam echt geen poot vooruit. Het voelde alsof ik geen kracht had in de benen. Na de aankomst kon ik op de hartslagmeter dan ook aflezen dat ik bijna nooit in het rood had gelopen. Mijn eindtijd: 28'35" was nochtans niet slecht voor een korte afstandsloper. Normaal gezien haal ik deze tijd maar op de weg. Ik keek dan ook vol verwachting uit naar de uitslag. Ik had gehoopt ergens middenin de groep te eindigen maar dat was gezien het koersverloop ijdele hoop. Dit had ik beter niet gedaan want ik werd slechts 89e op 131 deelnemers. We zijn echter alweer een ervaring rijker en hopelijk levert het iets op met het oog op het nakende wegseizoen.

    04-02-2008 om 00:00 geschreven door boternochvis  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)


    Over mijzelf
    Ik ben Rijdant Pascal, en gebruik soms ook wel de schuilnaam Boternochvis.
    Ik ben een man en woon in Geraardsbergen (België) en mijn beroep is Magazijnier.
    Ik ben geboren op 19/11/1969 en ben nu dus 55 jaar jong.
    Mijn hobby's zijn: Atletiek.
    Door toedoen van mijn zoontje ben ik in 2006 in de atletiek belandt.
    Foto

    Hoofdpunten blog pascalgaathardlopen_kalender
  • Loopkalender 2010

    Archief per maand
  • 11-2010
  • 10-2010
  • 09-2010
  • 08-2010
  • 07-2010
  • 06-2010
  • 05-2010
  • 04-2010
  • 03-2010
  • 02-2010
  • 01-2010
  • 12-2009
  • 11-2009
  • 10-2009
  • 09-2009
  • 08-2009
  • 07-2009
  • 06-2009
  • 05-2009
  • 04-2009
  • 03-2009
  • 02-2009
  • 01-2009
  • 12-2008
  • 11-2008
  • 10-2008
  • 09-2008
  • 08-2008
  • 07-2008
  • 06-2008
  • 05-2008
  • 04-2008
  • 03-2008
  • 02-2008
  • 01-2008
  • 12-2007
  • 11-2007
  • 09-2005

    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.


    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Blog als favoriet !

    Mijn favorieten
  • bloggen.be
  • acg,be
  • joggings.be
  • intersport.be
  • val.be
  • pascalgaathardlopen
  • mijn loopkalender


  • Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs