De zon is in haar fluwelen bed buiten is het reeds donker alleen de maan met haar lieve gezicht en de fonkelende strerren geven nog een beetje licht als ik naar die prachtige hemel kijk voor ik ga slapen is het net of de sterren flikkeren me een goede nacht en de maan lacht me toe:Ga nu maar slapen je bent moe
Wandelen haalt de haast uit je hoofd. Het brengt je terug in het Hier en Nu, simpelweg omdat er niet meer is dan dat. Door te wandelen krijg je een nieuwe kijk op jezelf en je levensvragen.
In het Nu leven betekent niet dat je krampachtig je aandacht fixeert op een moment in de tijd; dat is een onzinnige kwelling. Leven in het Nu betekent simpelweg dat je bewust aanwezig bent in de ervaring van dit moment, zonder die te willen vervangen door iets anders.
Echte liefde is.. Niet uiterlijk, maar innerlijk Niet tijdelijk, maar tijdloos Niet hetzelfde, maar anders Niet makkelijk, maar moeilijk Niet wantrouwen, maar vertrouwen