Inhoud blog
  • Verslag van de ‘Rotary Kerstcorrida’ te Tielt maandag 26 december 2016.
  • Verslag van de 16de Kerstcorrida te Langemark op zondag 11 december 2016!
  • Verslag van de 12e Kerstloop in Waregem op zondag 4 december 2016
  • Verslag van de Milcobelrun te Langemark op zaterdag 26 november 2016.
  • Verslag van de 22ste editie van ‘ROUTE 62’ te Gistel op zaterdag 19 november 2016.
    Foto
    Beoordeel dit blog
      Zeer goed
      Goed
      Voldoende
      Nog wat bijwerken
      Nog veel werk aan
     
    Zoeken in blog

    Mijn favorieten
  • bloggen.be
  • Blog Natalie Tijtgat
  • Belevenissen van een loper
    Verslagen van stratenlopen en joggings waar ik aan deelneem!
    Geert Frickelo geboortedatum 24-08-1964 woonplaats: Oostkamp Beroep: onderhoudsmekanieker bij Bekaert Aalter
    23-10-2016
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Verslag van de 20ste editie van de Käthe Kollwitz Vredesloop te Ieper op zaterdag 22 oktober 2016!

    Verslag van de 20ste editie van de Käthe Kollwitz Vredesloop te Ieper op zaterdag 22 oktober 2016!

     

    S ’morgens was het nog regenachtig maar na de middag kwam de zon er al af en toe door. Met 14°C en zo goed als windstil was het eigenlijk prima loopweer. Rond 13.00u vertrok ik richting Westhoek. Ik was op voorhand ingeschreven (€8) dus hoefde ik enkel nog mijn borstnummer af te halen. Het was heel druk in de zaal en de jeugdreeksen waren al volop aan de gang. Ik had gelukkig nog wat tijd voor mijn traditioneel kopje koffie. Om 14u30 moest ik dan toch mijn luie stoel verlaten om wat overtollige kledingstukken in de auto achter te laten. Dan snel aan de opwarming beginnen want we zouden er aan beginnen om 15.00u. 471 deelnemers stonden even later onder de startboog om de 10 mijl (16,1km) te lopen in één grote ronde. Ik stond goed vooraan want de eerste kilometers zijn nogal smal op de Ieperse vestingen. Ik kon ongehinderd, mijn eigen tempo, op die smalle wandelwegen lopen. Door mijn (relatief) snelle start werd ik nog door heel wat lopers voorbij gestoken. Even later moesten we over de drukke ringweg en konden we rekenen op enkele politieagenten om ons veilig naar de overkant te loodsen. Ook moesten we over de spoorweg om dan een lang stuk langs het water te lopen. Door wegwerkzaamheden moest er afgeweken worden van het oorspronkelijke parcours. We werden omgeleid via een onverhard modderig pad dat ook nog eens kapotgereden was door allerlei zwaar materieel. Na ongeveer 300 meter kwam ik gelukkig, zonder kleerscheuren, terug op de tarmac. Dan verder langs het water. Na een kilometer of 6 doken we het bos in. Het is natuurlijk wat uitkijken naar uitstekende wortels of putten in de weg maar het viel allemaal nog wel mee. Op het einde van de bosstrook kwamen we aan de befaamde kuitenbijter. Naar omhoog klauteren, niet teveel in het rood gaan want het was nog ver. Boven eventjes terug het juiste ritme zoeken. Gelukkig was er kort daarna een waterbevoorrading en samen met dat water kreeg ik terug moed om het 2de deel van de wedstrijd aan te vatten. Ik liep toen reeds geruime tijd achter een groepje met de 2de dame er in. Ik geraakte er echter niet bij. We liepen verder langs talrijke oorlogsmonumenten, oorlogsbegraafplaatsen, rond een bommenkrater, een parcours om duimen en vingers van af te likken. Rond kilometer 10 mochten we terug een prachtig stukje natuur doorkruisen, eerst een weide (oppassen voor de koeievlaaien) dan terug een fase door het bos om via een drassige weide terug op de verharde weg te belanden. Toen liepen we al richting Zillebeke. Op slingerende landweggetjes in dit heuvelachtige landschap werden we getrakteerd op mooi vergezichten. De herfstkleuren en de stralende zon maakten het plaatje compleet. In Zillebeke werden we door de seingevers richting Zillebekevijver geloodst. Daar nog een lang stuk langs deze grote waterpartij, terug zeer mooi maar nu ik had er niet veel aandacht voor. We waren in de laatste kilometers en ik wou niet dat er nog iemand uit de achtergrond zou terug komen. Af en toe keek ik ongerust achterom en zag iemand naderen. We liepen via een fiets en voetgangerstunnel onder de ringweg en dan was het nog ongeveer één kilometer. Ik hield stand tot op de meet maar het mocht zeker niet veel verder zijn. Ik liep deze 16,1 km in een tijd van 1h 09min en 25sec, goed voor een 57ste plaats algemeen op 471 deelnemers. De eerste heer werd Pieter Vanroose (zie foto 1) en bij de dames was dat Bianca Serroen (zie foto 2). Als naturaprijs was er voor iedereen een T-shirt. Deze wedstrijd staat vooral in het teken van sociaal engagement, er waren enkele toespraken voordat men begon aan de prijsuitreiking. Daardoor duurde het wat lang en waren heel wat mensen reeds vertrokken. Het parcours van deze wedstrijd zit zeker in mijn top 5 van mooiste omlopen. Er was veel volk en de organisatie was in orde. Een wedstrijd die ik ieder jaar wel zou willen lopen!

    Mijn volgende wedstrijd wordt waarschijnlijk de Donkmeerloop:

    http://donkmeerloop.weebly.com/

     

    Verslag

    Geert




    23-10-2016 om 21:26 geschreven door Geert Frickelo  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    17-10-2016
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Verslag van de 5de editie van ‘P(ark)ours’ te Oekene op zaterdag 15 oktober 2016!

    Verslag van de 5de editie van ‘P(ark)ours’ te Oekene op zaterdag 15 oktober 2016!

     

    Deze wedstrijd heeft als doel om geld in te zamelen voor onderzoek naar mucoviscidose, de meest voorkomende erfelijke en levensbedreigende ziekte in België. Bij deze aandoening is het slijm abnormaal dik en taai, zodat ingeademde stofdeeltjes en bacteriën niet afgevoerd worden. Ze veroorzaken infecties, chronische bronchitis, en tasten de longfunctie aan. Om een goodie-bag (zie foto 1) te bekomen moest er wel op voorhand (€7) ingeschreven worden. Ter plaatse inschrijven kostte €9 zonder goodie-bag. Ik ben geen voorstander van die gedwongen voorinschrijving, ik denk niet dat er op die manier extra mensen naar een loopwedstrijd gelokt worden. De inschrijvingen vonden plaats in de sporthal, helaas geen zitplaatsen om rustig de start af te wachten. Dan maar wat rondlopen om de tijd te doden. De verschillende jeugdreeksen waren allemaal goed bezet. Er was heel wat animatie voorzien om de jonge garde een leuke namiddag te bezorgen. Ook de 5 km kon op een groot aantal deelnemers rekenen. Er zijn duidelijk heel wat mensen die de strijd tegen de ziekte mucoviscidose een warm hart toedragen. Ik was ingeschreven voor de 10 km en wij zouden om 16.00u van start gaan. Het was echt goed loopweer met een heerlijk herfstzonnetje (16°C) en niet al te veel wind. Ik ben de afgelopen week ziek geweest en heb niet veel kunnen trainen. Afwachten hoe het zou gaan. Er moesten 2 rondes afgelegd worden van 5km. Om 16.00u werd er afgeteld en we gingen er vandoor. Ik stond redelijk vooraan en dat was maar goed ook want de aanloopstrook was nogal smal. Eerst een stukje betonbaan en dan rechtsaf op smalle asfaltwegen. Oekene is echt niet groot en het duurde dan ook niet lang of we bevonden ons op de boerenbuiten. We liepen in een weids en open landschap, tussen de akkers op goed beloopbare asfaltwegen. Zeer mooi parcours slingerend door deze vallei op de buiten. Ik kon aanvankelijk achteraan aansluiten bij een omvangrijk groepje. Eén voor één moesten er lopers lossen en ook ik moest op den duur de rol lossen. Beter eigen tempo lopen dan forceren denk ik dan. Ik kon nu en dan iemand bijhalen en achter laten, het ging nog behoorlijk goed na mijn ziekte. Na 5 km snel wat water innemen en op naar de volgende 5. De eerste kilometers waren tegen de wind in en ik kon nog steeds volk bijhalen maar deze keer bleven ze in mijn wiel hangen. Ook in de goed lopende stroken met de wind in de rug bleef ik op kop van het groepje lopen. In de laatste kilometers liepen er nog 2 lopers weg van mij maar de anderen kon ik achter mij houden. Ik liep de wedstrijd (10km) in iets meer dan 40 min. Ik werd daarmee 39ste op 202 deelnemers. Bij aankomst kregen we nog een stuk fruit en een sandwich. Ik denk dat er nog lopers onderweg waren en/of uitliepen maar de organisatie was blijkbaar zeer gehaast om aan de prijsuitreiking te beginnen. Het podium van de 10 km was dan ook niet compleet. Bij de heren won Wim Vlieghe( zie foto 2) en bij de dames was dat Saskia Vens (zie foto 3). Mooi parcours en veel volk om te lopen voor het goede doel. Na de wedstrijd zou een betere organisatie van de prijsuitreiking zeker een meerwaarde kunnen bieden. Stoelen om te zitten zouden het ook aangenamer maken. Verder was alles in orde en hebben we vooral genoten van het lopen in deze nazomerse omstandigheden! Op naar de volgende:

     

    http://vredesloop.be/

     

    Verslag

    Geert







    17-10-2016 om 00:00 geschreven door Geert Frickelo  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 1/5 - (2 Stemmen)
    >> Reageer (0)


    Willekeurig Bloggen.be Blogs
    erwin
    www.bloggen.be/erwin
    Foto

    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.



    Blog als favoriet !

    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Archief per week
  • 26/12-01/01 2017
  • 12/12-18/12 2016
  • 28/11-04/12 2016
  • 21/11-27/11 2016
  • 14/11-20/11 2016
  • 07/11-13/11 2016
  • 31/10-06/11 2016
  • 17/10-23/10 2016
  • 10/10-16/10 2016
  • 26/09-02/10 2016
  • 19/09-25/09 2016
  • 12/09-18/09 2016
  • 05/09-11/09 2016
  • 29/08-04/09 2016
  • 22/08-28/08 2016
  • 15/08-21/08 2016
  • 08/08-14/08 2016
  • 01/08-07/08 2016
  • 25/07-31/07 2016
  • 18/07-24/07 2016
  • 11/07-17/07 2016
  • 27/06-03/07 2016
  • 20/06-26/06 2016
  • 06/06-12/06 2016
  • 30/05-05/06 2016
  • 23/05-29/05 2016
  • 16/05-22/05 2016
  • 09/05-15/05 2016
  • 02/05-08/05 2016
  • 25/04-01/05 2016
  • 18/04-24/04 2016
  • 11/04-17/04 2016
  • 04/04-10/04 2016
  • 28/03-03/04 2016
  • 21/03-27/03 2016
  • 14/03-20/03 2016
  • 07/03-13/03 2016
  • 22/02-28/02 2016
  • 15/02-21/02 2016
  • 01/02-07/02 2016
  • 18/01-24/01 2016
  • 04/01-10/01 2016
  • 21/12-27/12 2015
  • 07/12-13/12 2015
  • 23/11-29/11 2015
  • 16/11-22/11 2015
  • 09/11-15/11 2015
  • 02/11-08/11 2015
  • 26/10-01/11 2015
  • 12/10-18/10 2015
  • 05/10-11/10 2015
  • 28/09-04/10 2015
  • 14/09-20/09 2015
  • 07/09-13/09 2015
  • 31/08-06/09 2015
  • 17/08-23/08 2015
  • 10/08-16/08 2015
  • 03/08-09/08 2015
  • 27/07-02/08 2015
  • 20/07-26/07 2015
  • 13/07-19/07 2015
  • 06/07-12/07 2015
  • 29/06-05/07 2015
  • 22/06-28/06 2015
  • 08/06-14/06 2015
  • 01/06-07/06 2015
  • 25/05-31/05 2015
  • 11/05-17/05 2015
  • 04/05-10/05 2015
  • 27/04-03/05 2015
  • 13/04-19/04 2015
  • 06/04-12/04 2015
  • 23/03-29/03 2015
  • 16/03-22/03 2015
  • 09/03-15/03 2015
  • 23/02-01/03 2015
  • 16/02-22/02 2015
  • 09/02-15/02 2015
  • 02/02-08/02 2015
  • 26/01-01/02 2015
  • 12/01-18/01 2015
  • 05/01-11/01 2015
  • 22/12-28/12 2014
  • 15/12-21/12 2014
  • 08/12-14/12 2014
  • 01/12-07/12 2014
  • 24/11-30/11 2014
  • 17/11-23/11 2014
  • 10/11-16/11 2014
  • 13/10-19/10 2014
  • 29/09-05/10 2014
  • 22/09-28/09 2014
  • 15/09-21/09 2014
  • 08/09-14/09 2014
  • 01/09-07/09 2014
  • 25/08-31/08 2014
  • 18/08-24/08 2014
  • 11/08-17/08 2014
  • 04/08-10/08 2014
  • 28/07-03/08 2014
  • 21/07-27/07 2014
  • 07/07-13/07 2014
  • 30/06-06/07 2014
  • 23/06-29/06 2014
  • 09/06-15/06 2014
  • 26/05-01/06 2014
  • 19/05-25/05 2014
  • 12/05-18/05 2014
  • 28/04-04/05 2014
  • 21/04-27/04 2014
  • 07/04-13/04 2014
  • 24/03-30/03 2014
  • 10/03-16/03 2014
  • 24/02-02/03 2014
  • 17/02-23/02 2014
  • 10/02-16/02 2014
  • 27/01-02/02 2014
  • 06/01-12/01 2014
  • 09/12-15/12 2013
  • 18/11-24/11 2013
  • 11/11-17/11 2013
  • 04/11-10/11 2013
  • 14/10-20/10 2013
  • 30/09-06/10 2013
  • 23/09-29/09 2013
  • 09/09-15/09 2013
  • 02/09-08/09 2013
  • 19/08-25/08 2013
  • 12/08-18/08 2013
  • 05/08-11/08 2013
  • 29/07-04/08 2013
  • 22/07-28/07 2013
  • 08/07-14/07 2013
  • 01/07-07/07 2013
  • 24/06-30/06 2013
  • 10/06-16/06 2013
  • 27/05-02/06 2013
  • 13/05-19/05 2013
  • 06/05-12/05 2013
  • 29/04-05/05 2013
  • 15/04-21/04 2013
  • 08/04-14/04 2013
  • 01/04-07/04 2013
  • 11/03-17/03 2013
  • 04/03-10/03 2013
  • 25/02-03/03 2013
  • 28/01-03/02 2013
  • 24/12-30/12 2012
  • 03/12-09/12 2012
  • 19/11-25/11 2012
  • 15/10-21/10 2012
  • 01/10-07/10 2012
  • 17/09-23/09 2012
  • 27/08-02/09 2012
  • 20/08-26/08 2012
  • 30/07-05/08 2012
  • 16/07-22/07 2012
  • 02/07-08/07 2012
  • 18/06-24/06 2012
  • 04/06-10/06 2012
  • 28/05-03/06 2012
  • 14/05-20/05 2012
  • 07/05-13/05 2012
  • 30/04-06/05 2012
  • 23/04-29/04 2012
  • 16/04-22/04 2012
  • 09/04-15/04 2012
  • 26/03-01/04 2012
  • 19/03-25/03 2012
  • 12/03-18/03 2012
  • 05/03-11/03 2012
  • 27/02-04/03 2012
  • 13/02-19/02 2012
  • 06/02-12/02 2012
  • 30/01-05/02 2012
  • 23/01-29/01 2012
  • 16/01-22/01 2012
  • 09/01-15/01 2012
  • 02/01-08/01 2012
  • 26/12-01/01 2012
  • 12/12-18/12 2011
  • 05/12-11/12 2011
  • 28/11-04/12 2011
  • 21/11-27/11 2011
  • 14/11-20/11 2011
  • 07/11-13/11 2011
  • 24/10-30/10 2011
  • 10/10-16/10 2011
  • 26/09-02/10 2011
  • 19/09-25/09 2011
  • 12/09-18/09 2011
  • 05/09-11/09 2011
  • 29/08-04/09 2011
  • 22/08-28/08 2011
  • 15/08-21/08 2011
  • 08/08-14/08 2011
  • 01/08-07/08 2011
  • 25/07-31/07 2011
  • 18/07-24/07 2011
  • 11/07-17/07 2011
  • 04/07-10/07 2011
  • 27/06-03/07 2011
  • 20/06-26/06 2011
  • 13/06-19/06 2011
  • 30/05-05/06 2011
  • 23/05-29/05 2011
  • 16/05-22/05 2011
  • 09/05-15/05 2011
  • 02/05-08/05 2011
  • 25/04-01/05 2011
  • 11/04-17/04 2011
  • 04/04-10/04 2011
  • 28/03-03/04 2011
  • 21/03-27/03 2011
  • 14/03-20/03 2011
  • 07/03-13/03 2011
  • 28/02-06/03 2011
  • 21/02-27/02 2011
  • 14/02-20/02 2011
  • 07/02-13/02 2011
  • 31/01-06/02 2011
  • 24/01-30/01 2011
  • 17/01-23/01 2011
  • 10/01-16/01 2011
  • 03/01-09/01 2011
  • 26/12-01/01 2012
  • 20/12-26/12 2010
  • 13/12-19/12 2010
  • 06/12-12/12 2010
  • 29/11-05/12 2010
  • 22/11-28/11 2010
  • 15/11-21/11 2010
  • 08/11-14/11 2010
  • 01/11-07/11 2010
  • 25/10-31/10 2010
  • 18/10-24/10 2010
  • 11/10-17/10 2010
  • 04/10-10/10 2010
  • 27/09-03/10 2010
  • 20/09-26/09 2010
  • 13/09-19/09 2010



    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs