Inhoud blog
  • Verslag van de ‘Rotary Kerstcorrida’ te Tielt maandag 26 december 2016.
  • Verslag van de 16de Kerstcorrida te Langemark op zondag 11 december 2016!
  • Verslag van de 12e Kerstloop in Waregem op zondag 4 december 2016
  • Verslag van de Milcobelrun te Langemark op zaterdag 26 november 2016.
  • Verslag van de 22ste editie van ‘ROUTE 62’ te Gistel op zaterdag 19 november 2016.
    Foto
    Beoordeel dit blog
      Zeer goed
      Goed
      Voldoende
      Nog wat bijwerken
      Nog veel werk aan
     
    Zoeken in blog

    Mijn favorieten
  • bloggen.be
  • Blog Natalie Tijtgat
  • Belevenissen van een loper
    Verslagen van stratenlopen en joggings waar ik aan deelneem!
    Geert Frickelo geboortedatum 24-08-1964 woonplaats: Oostkamp Beroep: onderhoudsmekanieker bij Bekaert Aalter
    16-05-2015
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Verslag van de 10 km van de Gezinsbond Maria-Aalter op vrijdag 15 mei 2015

    Verslag van de 10 km van de Gezinsbond Maria-Aalter op vrijdag 15 mei 2015

     

    Het was een beetje zoeken om dit weekend, ergens in de buurt, een wedstrijd te lopen. Zondag is er de stadsloop in Gent maar ik ben niet echt liefhebber van die drukke en dure stadslopen. Uiteindelijk vond ik toch een 10 km wedstrijd in het Oostvlaamse Maria Aalter. Ik liep deze wedstrijd al een paar keer in het verleden. De inschrijvingen vonden plaats in de voetbalkantine. Briefje invullen, €5 inschrijvingsgeld betalen en nog tijd genoeg om rustig de start af te wachten. Na de kinderloop over 1500m was er nog een jogging over 5km. Om 20.00u stonden we met 70 deelnemers klaar om er aan te beginnen. Terug goed loopweer, koel, droog, zonnig en niet al te veel wind.  Er dienden 4 rondjes van iets meer dan 2,5 km afgelegd te worden. We startten onder de bomen( Maria-Aalter is een bosrijk gebied) om na een paar honderd meter naar rechts af te buigen. Dan kwamen we op de hoofdweg die door het centrum loopt, hier moesten we wel op het fietspad lopen (was niet verkeersvrij) maar dat was geen probleem. We liepen wel richting centrum maar we moesten eerder afslaan naar rechts om terug richting start te lopen. Een laatste bocht naar rechts en de eerste ronde (+/- rechthoekig) zit er op. Snel parcours en goeie loopomstandigheden maar wel nog met de wedstrijd in Jabbeke (woensdag) in de benen. Afwachten hoe we daar van gerecupereerd waren.

    Aftellen, een fluitsignaal en weg waren we. Ik liep zowat in 6de positie maar werd nog in de eerste ronde voorbij gestoken door een 8tal andere lopers. Het gevoel was terug zeer goed net als in Jabbeke. Ik liep samen met een loper van de plaatselijke atletiekvereniging Halestra. Halfweg de 2de ronde moest hij echter lossen en had ik reeds een volgend slachtoffer in het vizier. In de loop van de derde ronde kwam ik er op en er over en liet ook hem ter plaatse. Bij het ingaan van de derde ronde liep ik in op een duo. Ik kwam er bij en op het fietspad besloot ik om er van weg te lopen. Ik begon te versnellen maar mijn beide collega’s gaven geen krimp. Ze bleven volgen ondanks mijn hoger tempo.

    Zo kwamen we nog samen aan de laatste bocht met nog een 300m tot de finish. Mijn pijlen waren helaas al verschoten en mijn 2 collega’s gingen er vandoor om onder elkaar uit te maken wie de snelste was. Ik liep deze wedstrijd (10,6km) in 41min, goed voor 15,5km/h. Ik eindigde daarmee op een 12de plaats op 70 deelnemers. Super tevreden met dit resultaat, nu wat rust inbouwen voor de volgende wedstrijd!

    De eerste heer in deze wedstrijd werd Thybo Demeester uit Beernem (zie foto 1) en eerste dame werd Langeraert Lien uit Gent (zie foto 2). Als naturaprijs was er voor iedereen een fles Leffe van 75 cl (zie foto 3).

    Mijn volgende wedstrijd wordt de Daiselrun in Moorslede!

     

    http://www.dapalo.be/index.php/component/content/article?id=220

     

    Verslag

    Geert

     

     

     







    16-05-2015 om 13:37 geschreven door Geert Frickelo  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (1 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    14-05-2015
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Verslag van de 23e Permekeloop te Jabbeke op woensdag 13 mei 2015 tevens 5de wedstrijd van het RunningCenter Loopcriterium West-Vlaanderen 2015 Powered by Scott.

    Verslag van de 23e Permekeloop te Jabbeke op woensdag 13 mei 2015 tevens 5de wedstrijd van het RunningCenter Loopcriterium West-Vlaanderen 2015 Powered by Scott.

     

    Op de vooravond van het verlengde hemelvaart weekend stond de 5de wedstrijd van het criterium op de agenda. De inschrijvingen vonden plaats in het vrijetijdscentrum ‘Vlamingveld’ te Jabbeke. Ondanks het drukke verkeer richting kust en het spitsuur kwam ik toch ruim op tijd aan in Jabbeke. Geen probleem om een parkeerplaatsje te vinden er is daar plaats genoeg. Heerlijk loopweertje, veel zon en een koel briesje. Het gevoel voor de wedstrijd was goed, ik had er echt zin in. Inschrijven via mijn criteriumnummer, €9 betalen en klaar was kees. Voor de opwarming nog eventjes kijken naar de spannende aankomst van de 5 km, een lange sprint tot op de meet van 2 jonge gasten die elkaar waard waren. Ook een sterke aankomst gezien van de eerste dame op de 5 km (Josephine Rondelee), zeker iemand die het ver kan schoppen.

    Dan waren wij aan de beurt, met 266 deelnemers stonden we, om 19u45, klaar om te vertrekken. Dan klonk het startschot en waren we weg (zie foto 1). Het parcours is gevarieerd met enkele bochten, stukken onverhard en een tunnel waar we door moesten. 4 ronden van ongeveer 2,5 km dus goed voor 10 km (9,94 km volgens GPS). Aanvankelijk liepen er nog 4 dames voor mij. Ik liep ze één voor één voorbij en tijdens de derde ronde kon ik de 2de dame in de wedstrijd ook bijhalen. Toen wist ik al dat ik goed bezig was. Het gevoel was goed en ik bleef mijn tempo goed vasthouden. Vanaf de derde ronde begonnen we reeds volk te dubbelen. Bij het ingaan van de 4de ronde liepen we met z’n drieën samen. Om beurt deden we wat kopwerk. Vanuit de achtergrond kwam er geen gevaar meer. Bij het uitkomen van de tunnel moest ik enkele meters prijsgeven en die kon ik helaas niet meer goed maken. Ik werd uiteindelijk 48ste en 8ste in mijn categorie 50+. Ik liep de 10km in een tijd van 39 min 8 sec goed voor 15,3km/h. Zeer tevreden met dit resultaat. De eerste heer werd de atleet uit het nabijgelegen Varsenare, Stijn Fincioen (zie foto 2). Bij de dames was Charline Vanneste terug van de partij en liep ze probleemloos naar de overwinning (zie foto 3).

    Als naturaprijs was er, net zoals de voorgaande jaren, voor elke deelnemer 500g artisanaal bereide paté. Helaas geen prijs bij de aansluitende tombola, maar de grootste prijs is natuurlijk de voldoening die je mee neemt naar huis na een geslaagde wedstrijd!

    Mijn volgende wedstrijd komt er al heel snel aan (zie onderstaande link)!

     

    http://aalter.be/activiteitendetail.aspx?id=4223

     

    Verslag

    Geert

     

     







    14-05-2015 om 11:41 geschreven door Geert Frickelo  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (1 Stemmen)
    >> Reageer (0)


    Willekeurig Bloggen.be Blogs
    kissarmy
    www.bloggen.be/kissarm
    Foto

    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.



    Blog als favoriet !

    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Archief per week
  • 26/12-01/01 2017
  • 12/12-18/12 2016
  • 28/11-04/12 2016
  • 21/11-27/11 2016
  • 14/11-20/11 2016
  • 07/11-13/11 2016
  • 31/10-06/11 2016
  • 17/10-23/10 2016
  • 10/10-16/10 2016
  • 26/09-02/10 2016
  • 19/09-25/09 2016
  • 12/09-18/09 2016
  • 05/09-11/09 2016
  • 29/08-04/09 2016
  • 22/08-28/08 2016
  • 15/08-21/08 2016
  • 08/08-14/08 2016
  • 01/08-07/08 2016
  • 25/07-31/07 2016
  • 18/07-24/07 2016
  • 11/07-17/07 2016
  • 27/06-03/07 2016
  • 20/06-26/06 2016
  • 06/06-12/06 2016
  • 30/05-05/06 2016
  • 23/05-29/05 2016
  • 16/05-22/05 2016
  • 09/05-15/05 2016
  • 02/05-08/05 2016
  • 25/04-01/05 2016
  • 18/04-24/04 2016
  • 11/04-17/04 2016
  • 04/04-10/04 2016
  • 28/03-03/04 2016
  • 21/03-27/03 2016
  • 14/03-20/03 2016
  • 07/03-13/03 2016
  • 22/02-28/02 2016
  • 15/02-21/02 2016
  • 01/02-07/02 2016
  • 18/01-24/01 2016
  • 04/01-10/01 2016
  • 21/12-27/12 2015
  • 07/12-13/12 2015
  • 23/11-29/11 2015
  • 16/11-22/11 2015
  • 09/11-15/11 2015
  • 02/11-08/11 2015
  • 26/10-01/11 2015
  • 12/10-18/10 2015
  • 05/10-11/10 2015
  • 28/09-04/10 2015
  • 14/09-20/09 2015
  • 07/09-13/09 2015
  • 31/08-06/09 2015
  • 17/08-23/08 2015
  • 10/08-16/08 2015
  • 03/08-09/08 2015
  • 27/07-02/08 2015
  • 20/07-26/07 2015
  • 13/07-19/07 2015
  • 06/07-12/07 2015
  • 29/06-05/07 2015
  • 22/06-28/06 2015
  • 08/06-14/06 2015
  • 01/06-07/06 2015
  • 25/05-31/05 2015
  • 11/05-17/05 2015
  • 04/05-10/05 2015
  • 27/04-03/05 2015
  • 13/04-19/04 2015
  • 06/04-12/04 2015
  • 23/03-29/03 2015
  • 16/03-22/03 2015
  • 09/03-15/03 2015
  • 23/02-01/03 2015
  • 16/02-22/02 2015
  • 09/02-15/02 2015
  • 02/02-08/02 2015
  • 26/01-01/02 2015
  • 12/01-18/01 2015
  • 05/01-11/01 2015
  • 22/12-28/12 2014
  • 15/12-21/12 2014
  • 08/12-14/12 2014
  • 01/12-07/12 2014
  • 24/11-30/11 2014
  • 17/11-23/11 2014
  • 10/11-16/11 2014
  • 13/10-19/10 2014
  • 29/09-05/10 2014
  • 22/09-28/09 2014
  • 15/09-21/09 2014
  • 08/09-14/09 2014
  • 01/09-07/09 2014
  • 25/08-31/08 2014
  • 18/08-24/08 2014
  • 11/08-17/08 2014
  • 04/08-10/08 2014
  • 28/07-03/08 2014
  • 21/07-27/07 2014
  • 07/07-13/07 2014
  • 30/06-06/07 2014
  • 23/06-29/06 2014
  • 09/06-15/06 2014
  • 26/05-01/06 2014
  • 19/05-25/05 2014
  • 12/05-18/05 2014
  • 28/04-04/05 2014
  • 21/04-27/04 2014
  • 07/04-13/04 2014
  • 24/03-30/03 2014
  • 10/03-16/03 2014
  • 24/02-02/03 2014
  • 17/02-23/02 2014
  • 10/02-16/02 2014
  • 27/01-02/02 2014
  • 06/01-12/01 2014
  • 09/12-15/12 2013
  • 18/11-24/11 2013
  • 11/11-17/11 2013
  • 04/11-10/11 2013
  • 14/10-20/10 2013
  • 30/09-06/10 2013
  • 23/09-29/09 2013
  • 09/09-15/09 2013
  • 02/09-08/09 2013
  • 19/08-25/08 2013
  • 12/08-18/08 2013
  • 05/08-11/08 2013
  • 29/07-04/08 2013
  • 22/07-28/07 2013
  • 08/07-14/07 2013
  • 01/07-07/07 2013
  • 24/06-30/06 2013
  • 10/06-16/06 2013
  • 27/05-02/06 2013
  • 13/05-19/05 2013
  • 06/05-12/05 2013
  • 29/04-05/05 2013
  • 15/04-21/04 2013
  • 08/04-14/04 2013
  • 01/04-07/04 2013
  • 11/03-17/03 2013
  • 04/03-10/03 2013
  • 25/02-03/03 2013
  • 28/01-03/02 2013
  • 24/12-30/12 2012
  • 03/12-09/12 2012
  • 19/11-25/11 2012
  • 15/10-21/10 2012
  • 01/10-07/10 2012
  • 17/09-23/09 2012
  • 27/08-02/09 2012
  • 20/08-26/08 2012
  • 30/07-05/08 2012
  • 16/07-22/07 2012
  • 02/07-08/07 2012
  • 18/06-24/06 2012
  • 04/06-10/06 2012
  • 28/05-03/06 2012
  • 14/05-20/05 2012
  • 07/05-13/05 2012
  • 30/04-06/05 2012
  • 23/04-29/04 2012
  • 16/04-22/04 2012
  • 09/04-15/04 2012
  • 26/03-01/04 2012
  • 19/03-25/03 2012
  • 12/03-18/03 2012
  • 05/03-11/03 2012
  • 27/02-04/03 2012
  • 13/02-19/02 2012
  • 06/02-12/02 2012
  • 30/01-05/02 2012
  • 23/01-29/01 2012
  • 16/01-22/01 2012
  • 09/01-15/01 2012
  • 02/01-08/01 2012
  • 26/12-01/01 2012
  • 12/12-18/12 2011
  • 05/12-11/12 2011
  • 28/11-04/12 2011
  • 21/11-27/11 2011
  • 14/11-20/11 2011
  • 07/11-13/11 2011
  • 24/10-30/10 2011
  • 10/10-16/10 2011
  • 26/09-02/10 2011
  • 19/09-25/09 2011
  • 12/09-18/09 2011
  • 05/09-11/09 2011
  • 29/08-04/09 2011
  • 22/08-28/08 2011
  • 15/08-21/08 2011
  • 08/08-14/08 2011
  • 01/08-07/08 2011
  • 25/07-31/07 2011
  • 18/07-24/07 2011
  • 11/07-17/07 2011
  • 04/07-10/07 2011
  • 27/06-03/07 2011
  • 20/06-26/06 2011
  • 13/06-19/06 2011
  • 30/05-05/06 2011
  • 23/05-29/05 2011
  • 16/05-22/05 2011
  • 09/05-15/05 2011
  • 02/05-08/05 2011
  • 25/04-01/05 2011
  • 11/04-17/04 2011
  • 04/04-10/04 2011
  • 28/03-03/04 2011
  • 21/03-27/03 2011
  • 14/03-20/03 2011
  • 07/03-13/03 2011
  • 28/02-06/03 2011
  • 21/02-27/02 2011
  • 14/02-20/02 2011
  • 07/02-13/02 2011
  • 31/01-06/02 2011
  • 24/01-30/01 2011
  • 17/01-23/01 2011
  • 10/01-16/01 2011
  • 03/01-09/01 2011
  • 26/12-01/01 2012
  • 20/12-26/12 2010
  • 13/12-19/12 2010
  • 06/12-12/12 2010
  • 29/11-05/12 2010
  • 22/11-28/11 2010
  • 15/11-21/11 2010
  • 08/11-14/11 2010
  • 01/11-07/11 2010
  • 25/10-31/10 2010
  • 18/10-24/10 2010
  • 11/10-17/10 2010
  • 04/10-10/10 2010
  • 27/09-03/10 2010
  • 20/09-26/09 2010
  • 13/09-19/09 2010



    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs