Verslag van de Brug-jogging te Aalter op zaterdag 11 juli 2015.

Dit wordt voor mij de eerste test na een periode van relatieve rust na een blessure (overbelasting) aan de kuit. Hopelijk verloopt alles goed en kan ik de rest van het seizoen volgens plan afwerken. Op training waren er de laatste dagen niet al te veel problemen maar nu staat er een wedstrijd op het programma van 11km. Eens zien hoe we die gaan verteren.

Lekker warm (22°) om te lopen, voor mij is dat geen probleem want ik hou daar van. Het is de 2^de keer dat ik mee doe in Aalter-Brug en ik heb er echt zin in. Niet om een topprestatie te leveren maar om de wedstrijd uit te lopen met een goed gevoel na de blessure. Eerst ging de 3,3km  van start om 18.00u en 8 min later waren de 6 en de 11km aan de beurt. Het parcours was vlak en er moesten 3 verschillende rondes afgewerkt worden, de eerste was 3 km en daarna volgde een 2^de toerke van ook ongeveer 3 km en ten slotte moesten de echte atleten nog een derde ronde lopen van 5 km. Om 18.08 stond ik klaar, om met een onzeker gevoel, aan deze wedstrijd te beginnen. Er werd afgeteld en de slechts 41 deelnemers op de 11,3 km (+ 38km op de 6km)trokken zich op gang. Door het beperkte deelnemersveld stond ik op de eerste startrij. In de eerste kilometer moest ik heel wat plaatsen prijsgeven want ik wilde, zeker in het begin, niets forceren. Na de eerste ronde liep er een groepje voor mij maar ik kon helaas niet aanpikken. Bij het in gaan van de 2^de ronde zag ik het groepje steeds verder uitlopen. Gelukkig voelde ik niets meer van de blessure die mij de laatste weken parten speelde. De conditie is echter niet meer optimaal, het was dus afzien en nog eens afzien om de eindmeet te halen. Die laatste kilometers leken wel eeuwig te duren, gelukkig kwam er niemand uit de achtergrond terug en kon ik mijn plaats behouden. Ik werd uiteindelijk 9^de in een tijd van 45 min 42sec goed voor 14,8km/h.

Ik kan alleen maar zeer tevreden zijn met dit resultaat, zeker omdat ik van de gevreesde kwetsuur geen last gehad heb. Als naturaprijs was er voor iedereen een fles (75cl) Hommelbier en een waardebon van 300gr bereid stoofvlees van buurtslagers.

Bij de heren won Kurt Maenhout (zie foto 1) ,en bij de dames was dat Dagmar Van Eesvelde (zie foto 2). Zeer blij met het resultaat van deze wedstrijd, de volgende loop ik op zaterdag 18 juli in Blankenberge langs het strand en door de duinen!

http://www.acb-vzw.be/strandloop1.html

Verslag

Geert

11-07-2015 om 23:00 geschreven door Geert Frickelo