Verslag “Dwars door Wervik: De Grooten Moriaen loop” van 14 april 2012.

Vandaag eens naar de grens met Frankrijk vertrokken om een wedstrijdje te lopen. Wervik was de plaats van het gebeuren en er dienden 13,6 km gelopen te worden. Er waren eerst jeugdlopen en dan ging de 3,4km en de 6,8km van start. Om 15u45 was het dan onze beurt om 4 rondes van 3,4km te lopen. Het parcours is zeker niet te onderschatten vanwege de hoogtemeters. Het begon al bij de start met een stevige kuitenbijter en tegen de wind in. Het eerste deel was niets speciaals maar eenmaal het keerpunt bereikt ging het terug, via een jaagpad, langs de Leie. De ganzen hielden zich duidelijk niet aan de afspraak om het parcours vrij te houden.

Ik wist dat dit een zware wedstrijd zou worden en het was dan ook aangewezen om wat reserve in te bouwen, het ging hier ook over 13,8km volgens de GPS. Vanaf de eerste ronde had ik Nathalie Declercq, de eerste dame in de wedstrijd, in het vizier maar ik bleef steken op 50m tot op het einde van de wedstrijd. Ik werd 33^ste op 144 deelnemers en 13^de in de categorie 40+. Ik liep de 13,6km (13,8 volgens GPS) in een tijd van 54min 25sec. goed voor 15km/h (15,24km/h volgens GPS).

T ’was ver rijden, maar ja, als je het graag doet is dat geen probleem hé.

Bij de heren was Nico Serroen de beste(zie foto1) en bij de dames was dit Nathalie Declercq (zie foto2). Verder werd er nog een fiets verloot (zie foto 3). Terug genoten van de wedstrijd en tevreden over de organisatie op naar de volgende en dit wordt waarschijnlijk de 3de Editie van de Vijfkerkenloop op zaterdag 21 april 2012.

Groeten

Geert

Wedstrijdkilometers in 2012: 125,5km + 13,8km = 139,3km

Trainingskilometers in 2012: 342,7km + 12km = 354,7km

Wedstrijdkilometers in 2011: 552,6km + 10,5km = 563,1km

Trainingskilometers in 2011: 1111,35km +12km= 1123,35km

14-04-2012 om 20:00 geschreven door Geert Frickelo  

Verslag PRESTO-LOOP te ICHTEGEM op paasmaandag 9 april 2012 tevens 3e WEDSTRIJD VAN HET SCOTT2RUN WEST-VLAANDEREN CRITERIUM 2012.

Gedaan met het aangename voorjaarsweer. Regen en wind stond er vandaag op het programma. Om 16.00u stonden er 280 lopers klaar om er in te vliegen (zei foto 1). Uit ervaring weet ik dat dit een snel parcours is maar wind en regen zijn geen bondgenoten om een snelle tijd te lopen. In de eerste ronde kon ik mij nog verschuilen in een groepje, maar helaas het tempo lag iets te hoog. Dan maar vanaf de 2^de ronde alleen tegen de wind in (zie foto 2). Eenmaal de strook met tegenwind overwonnen was het een verademing om met de wind in de rug naar de aankomst te lopen. Er waren 4 ronden te lopen dus 4 keer tegen de wind, eerlijk gezegd, dat was afzien!

Ik eindigde uiteindelijk in een tijd van 39min 17sec goed voor een 46^ste plaats. Ik liep een gemiddelde snelheid van 16km/h en werd 46^ste algemeen en 11 master +45. Hiermee kan ik niet anders dan heel tevreden zijn gezien de omstandigheden van vandaag. De winnaar bij de heren werd Christophe Clyncke (zie foto 3) en de winnares bij de dames werd traditiegetrouw Charline Vanneste (zie foto 4). Verder was er nog een uitgebreide tombola (zie foto 5) waarbij ik helaas niet in de prijzen viel.

De presto loop was dit jaar terug een “Scott in de roos” zoals de speaker het zegt. Hopelijk blijft het criterium nog lang bestaan, het zal altijd mijn hoofddoel blijven!

Groeten

Geert

Wedstrijdkilometers in 2012:  115,5km + 10,5km = 125,5km

Trainingskilometers in 2012:  312,7km + 30km = 342,7km

Wedstrijdkilometers in 2011: 552,6km + 10,5km = 563,1km

Trainingskilometers in 2011: 1111,35km +12km= 1123,35km

09-04-2012 om 21:51 geschreven door Geert Frickelo