Inhoud blog
  • Verslag van de ‘Rotary Kerstcorrida’ te Tielt maandag 26 december 2016.
  • Verslag van de 16de Kerstcorrida te Langemark op zondag 11 december 2016!
  • Verslag van de 12e Kerstloop in Waregem op zondag 4 december 2016
  • Verslag van de Milcobelrun te Langemark op zaterdag 26 november 2016.
  • Verslag van de 22ste editie van ‘ROUTE 62’ te Gistel op zaterdag 19 november 2016.
    Foto
    Beoordeel dit blog
      Zeer goed
      Goed
      Voldoende
      Nog wat bijwerken
      Nog veel werk aan
     
    Zoeken in blog

    Mijn favorieten
  • bloggen.be
  • Blog Natalie Tijtgat
  • Belevenissen van een loper
    Verslagen van stratenlopen en joggings waar ik aan deelneem!
    Geert Frickelo geboortedatum 24-08-1964 woonplaats: Oostkamp Beroep: onderhoudsmekanieker bij Bekaert Aalter
    19-05-2012
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Verslag: De 10km van GEZINSBOND Maria Aalter op 18 mei 2012

    Verslag: De 10km van GEZINSBOND Maria Aalter op 18 mei 2012

     

    Vorig jaar ging deze wedstrijd niet door, organisator HALSTRA atletiekclub wou dit niet meer organiseren.  De plaatselijke gezinsbond nam dit jaar de fakkel over. Het parcours is hetzelfde gebleven, 4 ronden van 2,650km goed voor 10,6km in totaal.

    Echt ideaal weer om te lopen, veel zuurstof in de lucht, ideale temperaturen en weinig wind. Ikzelf zou moeten afwachten hoe ik de wedstrijd in Jabbeke verteerd had, 2 wedstrijden in 3 dagen is eigenlijk een beetje teveel van het goede.

    Om 20.00u stonden we met 83 lopers aan de start, ondanks deze kleine groep waren er toch wat goeie lopers die de weg naar Maria-Aalter gevonden hadden. Ik liep honderd meter mee met de kopgroep maar het tempo lag veel te hoog en verstandig als ik ben liet ik ze maar gaan. Mijn eigen tempo zou ik lopen, het gevoel was goed en ik hoefde mij niet te forceren. Een 2de groepje stak me nog voorbij en ik bleef steken in een derde groepje. Ik liep dan op een 14de plaats. In de loop van de wedstrijd kon ik nog een plaatsje opschuiven en ei zo na kon ik nog iemand remonteren die aan het stilvallen was. Helaas lag de finish net iets te dichtbij om hem nog te kloppen. Zo werd ik 13de in een tijd van 40min 35sec goed voor 15,7km/h. Als naturaprijs kregen we een grote fles Leffe die zeker goed zal smaken. Eerste bij de heren werd Timothy Van Belleghem (zie foto1) en bij de dames was dat De Bruycker Carine( zie foto2).

    Ik ben blij dat deze wedstrijd nieuw leven ingeblazen werd en met een beetje meer reclame moeten ze er volgend jaar zeker in slagen om meer lopers aan te trekken!

     

    Groeten

    Geert

     

    Wedstrijdkilometers in 2012: 214km + 10,6km = 224,6km

    Trainingskilometers in 2012:414,7km + 12km = 426km

     

    Wedstrijdkilometers in 2011: 552,6km + 10,5km = 563,1km

    Trainingskilometers in 2011: 1111,35km +12km= 1123,35km





    19-05-2012 om 13:51 geschreven door Geert Frickelo  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 1/5 - (1 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    17-05-2012
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Verslag: 20ste Permekeloop van woensdag 16 mei 2012 te Jabbeke

    Verslag: 20ste Permekeloop van woensdag 16 mei 2012 te Jabbeke

     

     

    Aan de vooravond van het verlengde weekend stond de 5de wedstrijd van het Scott2run criterium West-Vlaanderen op het programma. Fris, zonnig en niet al te veel wind dus ideale omstandigheden om te lopen!

    Ik was al snel ingeschreven met mijn Scott2run nummer, €7 betalen en klaar was kees. Om 19.00 nog snel eens naar de start en aankomst gaan kijken van de jogging en dan de warme training uit en aan de opwarming beginnen.

    Het parcours is mij ondertussen heel vertrouwd, 5 kleine rondjes van +/-2,5km samen goed voor 12,1km. Dames, heren junioren en heren veteranen3 moesten slechts 3 rondjes afleggen(7,3km). Om 19u30 stonden zo’n 336 deelnemers aan de start voor beide afstanden. Ik probeer het juiste aantal deelnemers te schatten want er werden in de uitslag van de korte afstand ook mensen van de lange afstand opgenomen. Dit is natuurlijk het gevolg van de te kleine rondjes waardoor op den duur iedereen door elkaar loopt. Als ik mij niet vergis werd ik, bij vorige deelnames, telkens gedubbeld op het einde, dit jaar loop ik sneller dan ooit dus wie weet kon ik dit keer uit de greep van de eerste blijven!

    In de loop van de derde ronde begon ik deelnemers te dubbelen en op het einde van mijn vierde ronde, toen ik aan de finish passeerde hoorde ik de speaker aankondigen dat de eerste loper in de wedstrijd er al aan kwam. Ik was er dus, voor de eerste maal, in geslaagd om ervoor te blijven. Nog één laatste lastige ronde en ik was er ook van af. Ik ben nog voorbij gestoken door een loper die, op het laatst, nog wat meer over had dan ik. Toch kan ik weeral terugblikken op een mooie egale wedstrijd in een, voor mij, snelle tijd. Ik werd 42ste op 198 lopers (heren seniores, veteranen1 en veteranen2) die de 12,1km gelopen hebben. Ik had voor deze afstand 46min. 3sec nodig dit was goed voor een gemiddelde snelheid van 15,76km/h. Ik werd 10de in mijn categorie heren veteranen1.

    De winnaar bij de heren werd Stijn Fincioen (zie foto1), bij de dames won Hanne Vandenbussche (zie foto2) die liep zo maar eventjes 17,2km/h op de 7,3 km. Na de prijsuitreiking was er, traditioneel, nog een tombola met als hoofdprijs een fiets (zie foto3). Net als vorig jaar kreeg iedereen, als naturaprijs, een ferme klomp plattelandspastei!

    Vrijdag neem ik deel aan een 10km wedstrijd in Maria-Aalter, dit is een wedstrijd die in het verleden georganiseerd werd door HALESTRA atletiekklub uit Aalter maar die nu overgenomen is door de gezinsbond van Maria-Aalter. Eens benieuwd wat dat zal geven!

     

    Groeten

    Geert

     

    Wedstrijdkilometers in 2012:201,9km + 12,1km = 214km

    Trainingskilometers in 2012:414,7km + 12km = 426km

     

    Wedstrijdkilometers in 2011: 552,6km + 10,5km = 563,1km

    Trainingskilometers in 2011: 1111,35km +12km= 1123,35k





    17-05-2012 om 16:27 geschreven door Geert Frickelo  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (0)


    Willekeurig Bloggen.be Blogs
    satine
    www.bloggen.be/satine
    Foto

    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.



    Blog als favoriet !

    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Archief per week
  • 26/12-01/01 2017
  • 12/12-18/12 2016
  • 28/11-04/12 2016
  • 21/11-27/11 2016
  • 14/11-20/11 2016
  • 07/11-13/11 2016
  • 31/10-06/11 2016
  • 17/10-23/10 2016
  • 10/10-16/10 2016
  • 26/09-02/10 2016
  • 19/09-25/09 2016
  • 12/09-18/09 2016
  • 05/09-11/09 2016
  • 29/08-04/09 2016
  • 22/08-28/08 2016
  • 15/08-21/08 2016
  • 08/08-14/08 2016
  • 01/08-07/08 2016
  • 25/07-31/07 2016
  • 18/07-24/07 2016
  • 11/07-17/07 2016
  • 27/06-03/07 2016
  • 20/06-26/06 2016
  • 06/06-12/06 2016
  • 30/05-05/06 2016
  • 23/05-29/05 2016
  • 16/05-22/05 2016
  • 09/05-15/05 2016
  • 02/05-08/05 2016
  • 25/04-01/05 2016
  • 18/04-24/04 2016
  • 11/04-17/04 2016
  • 04/04-10/04 2016
  • 28/03-03/04 2016
  • 21/03-27/03 2016
  • 14/03-20/03 2016
  • 07/03-13/03 2016
  • 22/02-28/02 2016
  • 15/02-21/02 2016
  • 01/02-07/02 2016
  • 18/01-24/01 2016
  • 04/01-10/01 2016
  • 21/12-27/12 2015
  • 07/12-13/12 2015
  • 23/11-29/11 2015
  • 16/11-22/11 2015
  • 09/11-15/11 2015
  • 02/11-08/11 2015
  • 26/10-01/11 2015
  • 12/10-18/10 2015
  • 05/10-11/10 2015
  • 28/09-04/10 2015
  • 14/09-20/09 2015
  • 07/09-13/09 2015
  • 31/08-06/09 2015
  • 17/08-23/08 2015
  • 10/08-16/08 2015
  • 03/08-09/08 2015
  • 27/07-02/08 2015
  • 20/07-26/07 2015
  • 13/07-19/07 2015
  • 06/07-12/07 2015
  • 29/06-05/07 2015
  • 22/06-28/06 2015
  • 08/06-14/06 2015
  • 01/06-07/06 2015
  • 25/05-31/05 2015
  • 11/05-17/05 2015
  • 04/05-10/05 2015
  • 27/04-03/05 2015
  • 13/04-19/04 2015
  • 06/04-12/04 2015
  • 23/03-29/03 2015
  • 16/03-22/03 2015
  • 09/03-15/03 2015
  • 23/02-01/03 2015
  • 16/02-22/02 2015
  • 09/02-15/02 2015
  • 02/02-08/02 2015
  • 26/01-01/02 2015
  • 12/01-18/01 2015
  • 05/01-11/01 2015
  • 22/12-28/12 2014
  • 15/12-21/12 2014
  • 08/12-14/12 2014
  • 01/12-07/12 2014
  • 24/11-30/11 2014
  • 17/11-23/11 2014
  • 10/11-16/11 2014
  • 13/10-19/10 2014
  • 29/09-05/10 2014
  • 22/09-28/09 2014
  • 15/09-21/09 2014
  • 08/09-14/09 2014
  • 01/09-07/09 2014
  • 25/08-31/08 2014
  • 18/08-24/08 2014
  • 11/08-17/08 2014
  • 04/08-10/08 2014
  • 28/07-03/08 2014
  • 21/07-27/07 2014
  • 07/07-13/07 2014
  • 30/06-06/07 2014
  • 23/06-29/06 2014
  • 09/06-15/06 2014
  • 26/05-01/06 2014
  • 19/05-25/05 2014
  • 12/05-18/05 2014
  • 28/04-04/05 2014
  • 21/04-27/04 2014
  • 07/04-13/04 2014
  • 24/03-30/03 2014
  • 10/03-16/03 2014
  • 24/02-02/03 2014
  • 17/02-23/02 2014
  • 10/02-16/02 2014
  • 27/01-02/02 2014
  • 06/01-12/01 2014
  • 09/12-15/12 2013
  • 18/11-24/11 2013
  • 11/11-17/11 2013
  • 04/11-10/11 2013
  • 14/10-20/10 2013
  • 30/09-06/10 2013
  • 23/09-29/09 2013
  • 09/09-15/09 2013
  • 02/09-08/09 2013
  • 19/08-25/08 2013
  • 12/08-18/08 2013
  • 05/08-11/08 2013
  • 29/07-04/08 2013
  • 22/07-28/07 2013
  • 08/07-14/07 2013
  • 01/07-07/07 2013
  • 24/06-30/06 2013
  • 10/06-16/06 2013
  • 27/05-02/06 2013
  • 13/05-19/05 2013
  • 06/05-12/05 2013
  • 29/04-05/05 2013
  • 15/04-21/04 2013
  • 08/04-14/04 2013
  • 01/04-07/04 2013
  • 11/03-17/03 2013
  • 04/03-10/03 2013
  • 25/02-03/03 2013
  • 28/01-03/02 2013
  • 24/12-30/12 2012
  • 03/12-09/12 2012
  • 19/11-25/11 2012
  • 15/10-21/10 2012
  • 01/10-07/10 2012
  • 17/09-23/09 2012
  • 27/08-02/09 2012
  • 20/08-26/08 2012
  • 30/07-05/08 2012
  • 16/07-22/07 2012
  • 02/07-08/07 2012
  • 18/06-24/06 2012
  • 04/06-10/06 2012
  • 28/05-03/06 2012
  • 14/05-20/05 2012
  • 07/05-13/05 2012
  • 30/04-06/05 2012
  • 23/04-29/04 2012
  • 16/04-22/04 2012
  • 09/04-15/04 2012
  • 26/03-01/04 2012
  • 19/03-25/03 2012
  • 12/03-18/03 2012
  • 05/03-11/03 2012
  • 27/02-04/03 2012
  • 13/02-19/02 2012
  • 06/02-12/02 2012
  • 30/01-05/02 2012
  • 23/01-29/01 2012
  • 16/01-22/01 2012
  • 09/01-15/01 2012
  • 02/01-08/01 2012
  • 26/12-01/01 2012
  • 12/12-18/12 2011
  • 05/12-11/12 2011
  • 28/11-04/12 2011
  • 21/11-27/11 2011
  • 14/11-20/11 2011
  • 07/11-13/11 2011
  • 24/10-30/10 2011
  • 10/10-16/10 2011
  • 26/09-02/10 2011
  • 19/09-25/09 2011
  • 12/09-18/09 2011
  • 05/09-11/09 2011
  • 29/08-04/09 2011
  • 22/08-28/08 2011
  • 15/08-21/08 2011
  • 08/08-14/08 2011
  • 01/08-07/08 2011
  • 25/07-31/07 2011
  • 18/07-24/07 2011
  • 11/07-17/07 2011
  • 04/07-10/07 2011
  • 27/06-03/07 2011
  • 20/06-26/06 2011
  • 13/06-19/06 2011
  • 30/05-05/06 2011
  • 23/05-29/05 2011
  • 16/05-22/05 2011
  • 09/05-15/05 2011
  • 02/05-08/05 2011
  • 25/04-01/05 2011
  • 11/04-17/04 2011
  • 04/04-10/04 2011
  • 28/03-03/04 2011
  • 21/03-27/03 2011
  • 14/03-20/03 2011
  • 07/03-13/03 2011
  • 28/02-06/03 2011
  • 21/02-27/02 2011
  • 14/02-20/02 2011
  • 07/02-13/02 2011
  • 31/01-06/02 2011
  • 24/01-30/01 2011
  • 17/01-23/01 2011
  • 10/01-16/01 2011
  • 03/01-09/01 2011
  • 26/12-01/01 2012
  • 20/12-26/12 2010
  • 13/12-19/12 2010
  • 06/12-12/12 2010
  • 29/11-05/12 2010
  • 22/11-28/11 2010
  • 15/11-21/11 2010
  • 08/11-14/11 2010
  • 01/11-07/11 2010
  • 25/10-31/10 2010
  • 18/10-24/10 2010
  • 11/10-17/10 2010
  • 04/10-10/10 2010
  • 27/09-03/10 2010
  • 20/09-26/09 2010
  • 13/09-19/09 2010



    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs