Verslag van de 54ste ‘CORRIDA van 't Sas-Slijkens’ in Oostende op zaterdag 6 februari 2016.

Op de website van het Oostends loopcriterium was het niet duidelijk waar we ons moesten inschrijven. De sporthal ‘De Spuikom’ in de Dokter Eduard Moreauxlaan 1a leek mij het meest logisch want dit was het enige adres dat op de website vermeld stond. De sporthal lag er echter verlaten bij en via enkele andere lopers kwam ik te weten dat de inschrijvingen in het nieuwe lokaal van de KRNSO ( Koninklijke Roei-en, Nautische Sport Oostende) plaatsvonden. Benieuwd hoe dit lokaal er uit zag na de renovatie. De kantine leek mij nogal klein voor dit loopevenement en er stonden slechts enkele stoelen en tafels. Waarom organiseert men dit loopevenement niet in de sporthal? Er zijn daar douches, er is daar plaats genoeg enz… Maar ja we zijn gekomen om te lopen en voor de som van €9 kon ik mijn borstnummer opspelden. Zoals traditie in het Oostends criterium mochten we na de wedstrijd ons borstnummer inruilen en kregen we €2 terug. Om 15.00u was de start, na een korte opwarming was ik er klaar voor. Er stond heel wat wind die de wedstrijd extra lastig zou maken.

Om 15.00u gaf burgemeester Johan Vande Lanotte het startsein.

308 deelnemers gingen er van door om eens de conditie te testen voor het komende voorjaar. Eerst een stukje langs het kanaal Oostende Brugge, dan linksaf, met de wind in de rug, naar de Spuikom. Over een brug en naar rechts op de dijk met links van ons de grote vijver. Even later terug van de dijk om er, via een lus terug op te belanden maar nu pal met de neus in de wind. Een lastig stukje tot aan de brug waar we eerder overgelopen hadden. Net over die brug was het rechtsaf via een goed beloopbare onverharde weg richting startplaats. Ikzelf ben momenteel bezig met een ijzerkuur, mijn vermoeidheid van de laatste maanden is blijkbaar te wijten aan ijzergebrek (Ferritine) in mijn bloed. Eens kijken of er al wat verbetering is. Ik was goed weg en liep een zeer snelle eerste kilometer. Eenmaal in mijn ritme liep ik iets meer dan 15km/h, dus dat was echt wel veel beter dan de voorbije maanden. In het 2^de deel van de wedstrijd kon ik nog enkele concurrenten achter mij laten en ondanks de wind, eindigde ik nog zeer sterk. Uiteindelijk kan ik heel tevreden zijn over het resultaat, ik liep de 7,5km in een tijd van 29min 32sec en belandde hiermee op een 48ste plaats. Hiermee heb ik mijn doel bereikt om onder de 30min te duiken. 15,3km/h is terug presteren op mijn niveau, hopelijk kan ik dat een heel jaar volhouden! Charline Vanneste won bij de dames (zie foto 1) en Tomas Debevere uit Brugge won bij de heren (zie foto 2). Als tombolaprijs won ik een fles wijn. Deze eerste wedstrijd van het Oostends loopcriterium is traditioneel een eerste test voor heel wat atleten. Is de conditie al behoorlijk of is er nog wat werk aan de winkel? Ik ben alvast tevreden over mijn prestatie en op zaterdag 20 februari hoop ik te kunnen bevestigen in Watervliet (https://krekenlopers.wordpress.com/leopoldslopen-2016/ ) waar ik de 12km zou willen lopen!

Verslag

Geert

06-02-2016 om 00:00 geschreven door Geert Frickelo