Sinds begin november het trainingsschema gevolgd en tot dusver alles ok. Heden duurloopjes van 20K zonder noemenswaardig euvel. Geen achillespees- of andere kwaaltjes. Toch omwille van de egale ondergrond (asfalt) of de lagere snelheid (ca. 10K/u)? Wie zal het zeggen? Ik ben er alleszins zeer over te spreken. Voorlopig dus op kruissnelheid richting Rotterdam en binnen 2 weken staat er 24K op het programma. Met de langste trainingsloop van 32K in het schema beginnen we stilaan in de buurt te komen. Hopelijk blijven we blessurevrij. Aangezien vrouwke Sarah vandaag 1 dag overtijd is inzake de nakende geboorte van ons dochtertje zal het lopen wellicht binnenkort iets minder vermoeiend lijken wanneer we dra op wolkjes lopen;-)
|