Aangezien ik veiligheidshalve paste voor Betekom om een klein euvel voor li hiel te laten genezen was ik er deze week pas opnieuw aan begonnen en leek me deze wedstrijd in Keerbergen een mooie gelegenheid om te checken hoe het met de conditie gesteld was. Ik had er deze week slechts een dikke 20 trainingskilometers opzitten maar na een betrekkelijk snelle woensdagtraining had ik er wel hoop in. Bon op naar het Mechelse dus...
Op het programma stonden rondes van 5,4K en ik besloot mij toch aan de 2 ronden te wagen. Net op tijd aan de start verschenen en dus eigenlijk bij de laatsten vertrokken bleek al snel dat het parcours initieel nogal aan de smalle kant was waardoor toch een dikke minuut tijd verloren vooraleer ik op draf kon komen. Verder mooie gevarieerde en vlakke omloop zowel in bos als in de straten van Keerbergen en doorkomst na 1 ronde op 25'30". Niets wereldschokkends maar toch redelijk tevreden over de vlotheid van het gebeuren. Ik slaagde erin deze trend verder te zetten en kwam even vlot binnen op de kop van 50' (13K/u) en daar kon ik zeker niet over klagen. Wetende dat mits een degelijkere start een 48-49 mogelijk was stemt dit toch tot voldoening. Hopelijk kunnen de volgende weken wat opbouw betekenen en kan ik speculeren op een knappe tijd op 11-11 te Vossem waar ik vorig jaar toch een goeie dag had. We shall see...
|