Tis een hobby...
Inhoud blog
  • Studentenmarathon Leuven 14-03-12 21K
  • Marathontraining 29-01-2012
  • 08/11/11 Verpozingske deel 2
  • Tussenpozeke ingelast...
  • 20K door Brussel 29-05-11
    PR

    5K
         21'29"   Veldkantjogging Grimbergen 2010  (ex.afstand 5,07K)
    6K     24'58"   Stratenloop Gelrode 2010
    7K     32'42"   Kermisjogging Holsbeek-Plein 2010  (ex.afstand 7,2K)
    8K     35'        Eindejaarscorrida Leuven 2007
    10K   43'27"   Run for Congo Kortenberg 2008  (ex.afstand 9,6K)
    12K   53'29"   Challenge Brabant Wallon Beauvechain 2008
    10M  1u12'27""    SVK-Bosloop Oud-Heverlee 2008 (15,86K)
    HM    1u37'    Studentenmarathon Leuven 2008
    M                    DNF Alproleiemarathon Deinze 2009 na 35K
    Zoeken in blog

    Beoordeel dit blog
      Zeer goed
      Goed
      Voldoende
      Nog wat bijwerken
      Nog veel werk aan
     
    {TITEL_VRIJE_ZONE}
    Categorieën
    Een interessant adres?
    07-02-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Hivernales du Racing 07-02-10 Watermaal-Bosvoorde 9,6K
    Zowel vrijdag als gisteren gezaalvoetbald en dus vandaag ietwat zwaardere benen dan normaal en wakker geworden met een ei(!) op mijn linker scheenbeen.  Cadeau'tje van ne Veltemnaar van gisterenavond neem ik aan   Soit desalniettemin stond deze wedstrijd met stip genoteerd in mijn agenda.  Collega Luc VDG wist me te vertellen dat het hier een zeer mooie omloop betrof in het Zoniënwoud dus waren we wel benieuwd.

    De afstand zou te doen moeten zijn en aangezien er een pak volk aan de start stond (ik kon me niet meer voorinschrijven aangezien de limiet van 900 deelnemers al was bereikt) ruim op tijd vertrokken en ingeschreven in de plaatselijke sporthal van de International School of Brussels.

    Dus geen 100% fitte benen maar het zou zowiezo een goeie training wezen.  Zonder zware verwachtingen begonnen en de eerste 2K in het wooncentrum doorgekomen alvorens met een stevige helling het Zoniënwoud onveilig te maken.  Inderdaad mooi glooiend parcours waarbij stevige hellingen werden afgewisseld met welgekomen afdalingen.  Naar mijn inziens verliep het niet volgens plan.  Ik voelde duidelijk nog de recentste inspanningen waardoor ik iet of wat beknot werd in mijn fysieke mogelijkheden.  Toch de hellingen in aanvaardbaar tempo soldaat gemaakt.  Ik voelde wel dat ik met nieuwe steunzooltjes liep.  Dit mag een leerrijke les geweest zijn;  loop ze in t vervolg toch maar wat meer in dan die luttele 6K van vorige donderdag.  Naarmate de wedstrijd vorderde kon ik toch een redelijk tempo aanhouden en met een deftige versnelling de laatste kilometer liep ik binnen op 44'51" volgens de chrono aan de aankomst.  Ik was er gezien de omstandigheden zeker en vast tevreden mee.  In de zak die de deelnemers kregen aan de aankomst vond ik een paar tuinhandschoenen.  Ze zullen van pas komen   Goede kilometeraanduiding en een mooie omloop met degelijke organisatie.  Zeker en vast voor herhaling vatbaar volgend jaar.  Volgende wedstrijd Furaloop Tervuren op 14/3 in aanloop naar de Studentenmarathon op 17/3.
    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    07-02-2010, 15:30 geschreven door Peter  
    Foto
    Archief per week
  • 12/03-18/03 2012
  • 23/01-29/01 2012
  • 07/11-13/11 2011
  • 25/07-31/07 2011
  • 30/05-05/06 2011
  • 16/05-22/05 2011
  • 02/05-08/05 2011
  • 18/04-24/04 2011
  • 14/03-20/03 2011
  • 07/03-13/03 2011
  • 21/02-27/02 2011
  • 31/01-06/02 2011
  • 24/01-30/01 2011
  • 15/11-21/11 2010
  • 27/09-03/10 2010
  • 23/08-29/08 2010
  • 09/08-15/08 2010
  • 02/08-08/08 2010
  • 26/07-01/08 2010
  • 19/07-25/07 2010
  • 12/07-18/07 2010
  • 14/06-20/06 2010
  • 07/06-13/06 2010
  • 31/05-06/06 2010
  • 03/05-09/05 2010
  • 05/04-11/04 2010
  • 15/03-21/03 2010
  • 01/02-07/02 2010
  • 18/01-24/01 2010
  • 21/12-27/12 2009
  • 09/11-15/11 2009
  • 12/10-18/10 2009
  • 21/09-27/09 2009
  • 31/08-06/09 2009
  • 17/08-23/08 2009
  • 10/08-16/08 2009
  • 01/06-07/06 2009
  • 20/04-26/04 2009
    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.

    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek

    Blog als favoriet !

    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs