Tis een hobby...
Inhoud blog
  • Studentenmarathon Leuven 14-03-12 21K
  • Marathontraining 29-01-2012
  • 08/11/11 Verpozingske deel 2
  • Tussenpozeke ingelast...
  • 20K door Brussel 29-05-11
    PR

    5K
         21'29"   Veldkantjogging Grimbergen 2010  (ex.afstand 5,07K)
    6K     24'58"   Stratenloop Gelrode 2010
    7K     32'42"   Kermisjogging Holsbeek-Plein 2010  (ex.afstand 7,2K)
    8K     35'        Eindejaarscorrida Leuven 2007
    10K   43'27"   Run for Congo Kortenberg 2008  (ex.afstand 9,6K)
    12K   53'29"   Challenge Brabant Wallon Beauvechain 2008
    10M  1u12'27""    SVK-Bosloop Oud-Heverlee 2008 (15,86K)
    HM    1u37'    Studentenmarathon Leuven 2008
    M                    DNF Alproleiemarathon Deinze 2009 na 35K
    Zoeken in blog

    Beoordeel dit blog
      Zeer goed
      Goed
      Voldoende
      Nog wat bijwerken
      Nog veel werk aan
     
    {TITEL_VRIJE_ZONE}
    Categorieën
    Een interessant adres?
    07-06-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Halve Marathon van Nijlen 06-06-2010
    Amper een week na de 20 van Brussel stond de volgende wedstrijd op het programma en voor deze halve marathon trokken we naar Nijlen.  Aangezien deze regio mij totaal onbekend was leek me dit een leuke sportieve uitstap.  Via Lier en Duffel passeerden we Kessel om tenslotte op bestemming toe te komen.  Volgens de website een snelle omloop dewelke bestond uit 4 rondjes van een goeie 5K.  Weersomstandigheden een half uur voor de start waren niet slecht met een goeie 18° met lichte regenval en nagenoeg geen wind.  Doch vanaf de start leek de temperatuur te stijgen en achteraf waargenomen zaten we toch weer vlot aan 22°, hetgeen me na half-wedstrijd toch begon te gevoelen. 

    Eerste 5K vlot gepasseerd op een goeie 24' en de 10K na 50'.  Eigenlijk misschien iets te snel en dat zou me toch wat opbreken, vooral in de laatste ronde.  Zeker geen inzinking zoals 4w voordien te Veltem-Beisem al moest ik het tempo toch wat laten zakken.  Na een pittige eindsprint binnengekomen op 1u49'03".  Volgens de officiële resultaten was mijn tijd een halve minuut langer maar ik startte mijn Garmin pas vanaf de streep en niet vanaf het startschot zodoende...

    Al bij al tevreden met deze tijd.  Toch een goeie 4 min. sneller dan 4 weken geleden op deze afstand dus zeker niet aan conditie ingeboet.  Volgende wedstrijd komende zondag in Wezemaal voor de stevige Aardbeijogging...een flinke kuitenbijter
    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    07-06-2010, 19:41 geschreven door Peter  
    Foto
    Archief per week
  • 12/03-18/03 2012
  • 23/01-29/01 2012
  • 07/11-13/11 2011
  • 25/07-31/07 2011
  • 30/05-05/06 2011
  • 16/05-22/05 2011
  • 02/05-08/05 2011
  • 18/04-24/04 2011
  • 14/03-20/03 2011
  • 07/03-13/03 2011
  • 21/02-27/02 2011
  • 31/01-06/02 2011
  • 24/01-30/01 2011
  • 15/11-21/11 2010
  • 27/09-03/10 2010
  • 23/08-29/08 2010
  • 09/08-15/08 2010
  • 02/08-08/08 2010
  • 26/07-01/08 2010
  • 19/07-25/07 2010
  • 12/07-18/07 2010
  • 14/06-20/06 2010
  • 07/06-13/06 2010
  • 31/05-06/06 2010
  • 03/05-09/05 2010
  • 05/04-11/04 2010
  • 15/03-21/03 2010
  • 01/02-07/02 2010
  • 18/01-24/01 2010
  • 21/12-27/12 2009
  • 09/11-15/11 2009
  • 12/10-18/10 2009
  • 21/09-27/09 2009
  • 31/08-06/09 2009
  • 17/08-23/08 2009
  • 10/08-16/08 2009
  • 01/06-07/06 2009
  • 20/04-26/04 2009
    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.

    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek

    Blog als favoriet !

    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs