Verslagen van stratenlopen en joggings waar ik aan deelneem! Geert Frickelo
geboortedatum 24-08-1964
woonplaats: Oostkamp
Beroep: onderhoudsmekanieker bij Bekaert Aalter
25-05-2015
Verslag van de 4de DAPALO DAISELRUN op ZONDAG 24 MEI 2015 te Dadizele.
Verslag van de 4de DAPALO DAISELRUN op ZONDAG 24 MEI
2015 te Dadizele.
De afgelopen week slechts één duurloopje kunnen doen.
Ik voelde me wat lusteloos en moe. Moeilijk om daar een verklaring voor te
vinden maar toch vond ik voldoende motivatie om naar Dadizele te trekken om
daar aan de 4de Daiselrun deel te nemen. Ik liep daar al eens in
2012 (eerste uitgave) en wist dus min of meer wat mij te wachten stond. De
inschrijvingen vonden nog steeds plaats in de Polyvalente Loods
"Oltereeke" in de nijverheidslaan. Het goed gevulde programma begon
reeds om 13u45 met verschillende jeugdreeksen. Telkens waren er heel wat
deelnemers die, onder een stralende zon, hun wedstrijd tot een goed einde
brachten. De speaker van dienst was Henri Bostyn die het hele gebeuren in goede
banen leidde met de nodige anekdotes en kennis van zaken. Na de jeugd was er
nog een wedstrijd voor mensen met een beperking en een jogging over 4,8km. Om
15u30 zouden wij dan van start gaan voor de wedstrijd over 12,5km. Voor 7 was
ik snel ingeschreven en kon ik aan de opwarming beginnen. 20°c, een stralende
zon en weinig wind, aangenaam loopweer dus. Het parcours was zeker niet te
onderschatten, de streek is nogal heuvelachtig. Om 15u30 was het dan zover, ik
was van plan om niet te snel te starten want ik had er weinig vertrouwen in. Zowat
120 lopers werden op gang geschoten voor de eerste plaatselijke ronde. Na die
plaatselijke ronde passeerden we terug aan de start, 180° draaien en richting
eerste grote ronde van ongeveer 5km. Direct werden we geconfronteerd met de
eerste helling, de hartslag naar omhoog en proberen het tempo er in te houden.
Gelukkig komt er na een klim ook een afdaling om een beetje te bekomen. Ik was
traag gestart en kon dus goed opschuiven tijdens de wedstrijd. Dankbaar nam ik
zoveel mogelijk bekers met water aan want het was toch wel warm om te lopen.
Bij het ingaan van de laatste ronde zat ik nog voldoende fris om mijn tempo
vast te houden. Uit de achtergrond kwam er niemand meer terug, nog een laatste
keer door het groen van het park Mariënstede en dan nog een lange kilometer
naar de finish. Op het einde begon het stuk vals plat wel door te wegen maar we
waren er bijna. Afdalen richting startboog en de Garmin indrukken. Resultaat
51min over 12,5km goed voor 14,77km/h. Zeker niet slecht gezien het parcours en
de vermoeidheid van de voorbije week. Ik werd hiermee 29ste op 113
aangekomen deelnemers. Als naturaprijs was er voor iedereen een grote doos
(750gr) met koekjes of gebakjes ideaal dus om de calorieën terug aan te vullen.
Misha Declerck won bij de heren (zie
foto1) en Charline Vanneste was de snelste bij de dames (zie foto2).
Nadien was er nog een mooie tombola( zie foto 3
prijzentafel) maar helaas geen prijs voor mij. De mooiste prijs is natuurlijk
om met een tevreden gevoel naar huis te gaan. De organisatie was zeer goed, het
was prachtig weer en er was Omer, wat moet ne mens nog meer hebben?
Volgende week loop ik terug in dezelfde streek namelijk
in Wervik!
Verslag van de 10 km van de Gezinsbond Maria-Aalter op vrijdag 15 mei 2015
Verslag van de 10 km van de Gezinsbond Maria-Aalter op
vrijdag 15 mei 2015
Het was een beetje zoeken om dit weekend, ergens in de
buurt, een wedstrijd te lopen. Zondag is er de stadsloop in Gent maar ik ben
niet echt liefhebber van die drukke en dure stadslopen. Uiteindelijk vond ik
toch een 10 km wedstrijd in het Oostvlaamse Maria Aalter. Ik liep deze
wedstrijd al een paar keer in het verleden. De inschrijvingen vonden plaats in
de voetbalkantine. Briefje invullen, 5 inschrijvingsgeld betalen en nog tijd
genoeg om rustig de start af te wachten. Na de kinderloop over 1500m was er nog
een jogging over 5km. Om 20.00u stonden we met 70 deelnemers klaar om er aan te
beginnen. Terug goed loopweer, koel, droog, zonnig en niet al te veel
wind. Er dienden 4 rondjes van iets meer
dan 2,5 km afgelegd te worden. We startten onder de bomen( Maria-Aalter is een
bosrijk gebied) om na een paar honderd meter naar rechts af te buigen. Dan
kwamen we op de hoofdweg die door het centrum loopt, hier moesten we wel op het
fietspad lopen (was niet verkeersvrij) maar dat was geen probleem. We liepen wel richting centrum maar
we moesten eerder afslaan naar rechts om terug richting start te lopen. Een
laatste bocht naar rechts en de eerste ronde (+/- rechthoekig) zit er op. Snel
parcours en goeie loopomstandigheden maar wel nog met de wedstrijd in Jabbeke
(woensdag) in de benen. Afwachten hoe we daar van gerecupereerd waren.
Aftellen, een fluitsignaal en weg waren we. Ik liep
zowat in 6de positie maar werd nog in de eerste ronde voorbij
gestoken door een 8tal andere lopers. Het gevoel was terug zeer goed net als in
Jabbeke. Ik liep samen met een loper van de plaatselijke atletiekvereniging
Halestra. Halfweg de 2de ronde moest hij echter lossen en had ik
reeds een volgend slachtoffer in het vizier. In de loop van de derde ronde kwam
ik er op en er over en liet ook hem ter plaatse. Bij het ingaan van de derde
ronde liep ik in op een duo. Ik kwam er bij en op het fietspad besloot ik om er
van weg te lopen. Ik begon te versnellen maar mijn beide collegas gaven geen
krimp. Ze bleven volgen ondanks mijn hoger tempo.
Zo kwamen we nog samen aan de laatste bocht met nog een
300m tot de finish. Mijn pijlen waren helaas al verschoten en mijn 2 collegas
gingen er vandoor om onder elkaar uit te maken wie de snelste was. Ik liep deze
wedstrijd (10,6km) in 41min, goed voor 15,5km/h. Ik eindigde daarmee op een 12de
plaats op 70 deelnemers. Super tevreden met dit resultaat, nu wat rust inbouwen
voor de volgende wedstrijd!
De eerste heer in deze wedstrijd werd Thybo Demeester
uit Beernem (zie foto 1) en eerste dame werd Langeraert Lien uit Gent (zie foto
2). Als naturaprijs was er voor iedereen een fles Leffe van 75 cl (zie foto 3).
Mijn volgende wedstrijd wordt de Daiselrun in
Moorslede!
Verslag van de 23e Permekeloop te Jabbeke op woensdag 13 mei 2015 tevens 5de wedstrijd van het RunningCenter Loopcriterium West-Vlaanderen 2015 Powered by Scott.
Verslag van de 23e Permekeloop te Jabbeke op woensdag
13 mei 2015 tevens 5de wedstrijd van het RunningCenter Loopcriterium
West-Vlaanderen 2015 Powered by Scott.
Op de vooravond van het verlengde hemelvaart weekend
stond de 5de wedstrijd van het criterium op de agenda. De
inschrijvingen vonden plaats in het vrijetijdscentrum Vlamingveld te Jabbeke.
Ondanks het drukke verkeer richting kust en het spitsuur kwam ik toch ruim op
tijd aan in Jabbeke. Geen probleem om een parkeerplaatsje te vinden er is daar
plaats genoeg. Heerlijk loopweertje, veel zon en een koel briesje. Het gevoel
voor de wedstrijd was goed, ik had er echt zin in. Inschrijven via mijn
criteriumnummer, 9 betalen en klaar was kees. Voor de opwarming nog eventjes
kijken naar de spannende aankomst van de 5 km, een lange sprint tot op de meet
van 2 jonge gasten die elkaar waard waren. Ook een sterke aankomst gezien van
de eerste dame op de 5 km (Josephine Rondelee), zeker iemand die het ver kan
schoppen.
Dan waren wij aan de beurt, met 266 deelnemers stonden
we, om 19u45, klaar om te vertrekken. Dan klonk het startschot en waren we weg
(zie foto 1). Het parcours is gevarieerd met enkele bochten, stukken onverhard
en een tunnel waar we door moesten. 4 ronden van ongeveer 2,5 km dus goed voor
10 km (9,94 km volgens GPS). Aanvankelijk liepen er nog 4 dames voor mij. Ik
liep ze één voor één voorbij en tijdens de derde ronde kon ik de 2de
dame in de wedstrijd ook bijhalen. Toen wist ik al dat ik goed bezig was. Het
gevoel was goed en ik bleef mijn tempo goed vasthouden. Vanaf de derde ronde
begonnen we reeds volk te dubbelen. Bij het ingaan van de 4de ronde
liepen we met zn drieën samen. Om beurt deden we wat kopwerk. Vanuit de
achtergrond kwam er geen gevaar meer. Bij het uitkomen van de tunnel moest ik
enkele meters prijsgeven en die kon ik helaas niet meer goed maken. Ik werd
uiteindelijk 48ste en 8ste in mijn categorie 50+. Ik liep
de 10km in een tijd van 39 min 8 sec goed voor 15,3km/h. Zeer tevreden met dit
resultaat. De eerste heer werd de atleet uit het nabijgelegen Varsenare, Stijn
Fincioen (zie foto 2). Bij de dames was Charline Vanneste terug van de partij
en liep ze probleemloos naar de overwinning (zie foto 3).
Als naturaprijs was er, net zoals de voorgaande jaren,
voor elke deelnemer 500g artisanaal bereide paté. Helaas geen prijs bij de
aansluitende tombola, maar de grootste prijs is natuurlijk de voldoening die je
mee neemt naar huis na een geslaagde wedstrijd!
Mijn volgende wedstrijd komt er al heel snel aan (zie
onderstaande link)!
Belevenissen van een loper
