Mijn reisvriendin vroeg: "wat doe je anders ... je huid ziet er goed uit ... je lijkt kilootjes kwijt te zijn en je straalt ...". Ik vermoed dat het mijn sapjesroutine is ... misschien gecombineerd met mijn yoga-oefeningen ... misschien gecombineerd met .... zeg het maar.

De laatste jaren ben ik meer en meer op mijn gemak in het leven ... heb ik het meer en meer naar mijn zin ... lijkt het leven makkelijker, beter en zonniger.

Laatst las ik een citaat van ik weet niet meer wie dat er op neer kwam: "Jeugd is de mooiste periode van je leven... wat jammer om die te verspillen aan jonge mensen"...

Het is niet anders ... je moet ouder worden om de ervaringen op te doen die maken dat je weet wat je wilt, wat je kan en waar je voor staat.

Je kunt elke dag routines veranderen ... nieuwe dingen leren ... ervaringen opdoen. Daar hoef je niet jong voor te zijn ... maar je blijft er wel jeugdig bij ;-).

Be happy, be healthy, be helpful ...