Vandaag begin ik aan het zevende jaar van het schrijven van dit blog ... Toen ik er aan begon kon ik niet vermoeden dat ik het zo lang en zo consequent vol zou houden ... het lijkt wel leven :-) ... als je gewoon elke dag een draadje doet, doorgaat met ademhalen dan begin je na zes hele jaren gewoon aan het zevende.

De eerste 60 blogs, gevuld met 'levenslessen en oefeningen' werden met elkaar een boekje en die stukjes zijn niet terug te vinden zijn in het archief.

Omdat het blog vandaag jarig is geef ik, met veel plezier, aan ieder die dat vraagt het boekje Tevreden zijn oefen tot het spontaan gaat! cadeau  in de vorm van een PDF. Mail maar ... en je krijgt het in je mailbox. Je mag het daarna delen met wie je maar wilt.

Be happy, be healthy, be helpful ... als je de oefeningen écht zou doen ... dan voelt het leven na 60 dagen écht anders.