als een pauw ben ik op mijn zwangere dochter. Gisteren treinde ik, spontaan, voor een paar uurtjes samen-tijd op en neer.

Ik zie haar gestaag groeien en ik vind haar prachtig én verstandig. Samen met haar lief past ze zich goed aan aan wat ze nodig heeft. Voldoende rust ... voldoende informatie. Bij bevallen is de kunst om 'de natuur' niet in de weg te zitten. Een vrouw in coma kan natuurlijk bevallen ... Het zijn gedachten, angstige gedachten, die remmend werken ... en niet alleen als je mag bevallen.

De stemmen in je hoofd kleuren de dag ... blij is beter dan bang ...blij is beter dan boos ... Een glimlach is de kortste weg naar een ander gevoel in je lijf ... probeer het maar ... NU  :-)   ;-).

Ben aardig, koesterend, vergevingsgezind voor jezelf ... én ben aardig voor de mensen waar je van houdt, deel samen-tijd.

Be happy, be healthy, be helpful ... maak er een mooie zondag van ... hier in Zwolle schijnt de zon.