Spijt krijg je van dingen niet doen ...
De meeste mensen schuiven van alles en nog wat voor zich uit ... naar later!
De wereldreis, de verhuizing, het beginnen van een eigen zaak (meestal een bed and breakfast in een warm buitenland!), het schrijven van een boek ... maar ook simpeler dingen als het plegen van een telefoontje, het sturen van een kaartje om te zeggen dat je om iemand geeft ...
Van sommige dingen moet je op een bepaald moment constateren "LATER is voorbij ..." Ik ben inmiddels te oud of te wijs of te vastgeroest om nog te kunnen en/of willen veranderen ...
Reizen in de fantasie kun je altijd, dagdromen. Je mee laten voeren in verhalen door het lezen van een boek, het luisteren naar muziek, het kijken naar humeur-verbeterende films, het genieten van aanraking in een heerlijke massage of de aanraking door warm water van je eigen douche ...!
Veel mensen denken ... als dit of dat maar anders was, en meestal gaat het dan om hebben, ... DAN zou ik wel gelukkig(er) zijn ...
Niemand hoeft de hele dag, elke dag per se gelukkig te zijn ... maar weten dat je jezelf een ander gevoel kunt zoeken en vinden ... door te draaien aan de knop van je gedachten, als ware het een knop aan een ouderwetse radio ...waarmee je een andere zender vindt.
Je kunt draaien van wanhoop naar verdriet, van verdriet naar berusting, naar verwachting, naar hoop, naar vertrouwen, naar tevredenheid en zélfs naar gelukkig zijn!
En het helpt als je zingt, ademt, lacht en geeft!
Oefen ... net zo lang tot het spontaan gaat!
|