"en verwacht niets ... dat is alles" ...
Om dingen te bereiken moet je dingen doen ... elke reis begint met een eerste stap ... en dan nog een ... en nog een ... en nog een ...Dat is het oefenen ... sommige gewoontes moeten inslijten ...
Teleurgesteld raken we door dingen te verwachten ... van andere mensen ... en als die dan niet doen wat je verwacht ... ja, dan ben je teleurgesteld ... en dat voelt niet lekker ...
Veel mensen verwachten, kort door de bocht ...., dat een ANDER ze wel gelukkig zal maken ... en helaas pindakaas ... dat werkt dus nooit!

Als je zelf handelt op de manier die je van een ander graag zou zien ... DOE je iets wat wel eens onverwachte gevolgen zou kunnen hebben ... Als we allemaal ons écht écht om 1 ander mens écht écht zouden bekommeren ... dan komt er al meer gezelligheid, vreugde, tweezaamheid ... ipv eenzaamheid ...
DEEL aandacht, menselijke warmte ... daar wordt de dagelijksheid prettiger van!
Als  je van elke dag een tevreden dag kunt maken  ... kun je aan het eind van de rit terug kijken op een tevreden leven!