Comme d'habitude … de trainingen terug op gang gekregen … triathlon is a drug … het zwemmen volop in  de pit … alleen is mn super buddy op de operatie tafel terechtgekomen met zn pees … mn buurvrouw is gaan fietsen naar de UK en de binnenlanders de ene - knoem hem voortaan Johnny - heeft een tattoo laten zetten en is bang dat-ie afgaat is het zeewater, de andere - een bourgondiër - raakt niet-te-vroeg uit zn bed dus moet ik alleen de pit over-steken. Het lopen - vanmorgen een hete 14k strandloop met de groep en het fietsen zijn ok - vrijdag een brikske gedaan van 1500m swxim / 35k bike en 40' run dus alles ok.

Zaterdag een straatrace in Bekegem - je ziet ik doe niet alleen chique steden aan als Marbella/Nice seffes Barcelona ook Bekegem dan de 111 in Jabbeke … maar

comme d'habitude zijn ook de plannen voor 2019 volop aan de gang en t'wordt weer moeilijk ...  

Comme d'habitude ...deze en ook vorige week de trainingen terug aan het optrekken … triathlon is a drug … het zwemmen is wat teruggevallen wegens ontbreken van de buddies … super buddy is op de operatietafel terechtgekomen met zn pees … buurvrouw is gaan fietsen in de UK … en dan de binnenlanders … de ene -knoem hem voortaan Johnny - is een tattoo gaan laten zetten en is bang dat hij verdwijnt met het zeewater en de andere - een bourgondier - kan ni-te-vroeg uit zijn bed dus moet ik alleen de pit oversteken ! Het fietsen en lopen zijn ok - vrijdag een brikske gedaan 1500 swim/35k bike en 40' loop erachter ! Vanmorgen een hete 14k strandloop met de groep … en volgende week - comme d'habitude - nog zoiets met een straatloop zaterdag van 11k in Bekegem ( je ziet ik doe alleen maar chique steden aan, na Marbella en Nice seffes nog Barcelona dus ook Bekegem / Jabbeke/ Stalhille … )

Maar comme d'habitude zijn er reeds plannen voor ….. 2019 …. en dat wordt weer een moeilijke want … er is de mooiste NICE …. de dichtste Maastricht ... 

Comme d'habitude ...deze en ook vorige week de trainingen terug aan het optrekken … triathlon is a drug … het zwemmen is wat teruggevallen wegens ontbreken van de buddies … super buddy is op de operatietafel terechtgekomen met zn pees … buurvrouw is gaan fietsen in de UK … en dan de binnenlanders … de ene -knoem hem voortaan Johnny - is een tattoo gaan laten zetten en is bang dat hij verdwijnt met het zeewater en de andere - een bourgondier - kan ni-te-vroeg uit zijn bed dus moet ik alleen de pit oversteken ! Het fietsen en lopen zijn ok - vrijdag een brikske gedaan 1500 swim/35k bike en 40' loop erachter ! Vanmorgen een hete 14k strandloop met de groep … en volgende week - comme d'habitude - nog zoiets met een straatloop zaterdag van 11k in Bekegem ( je ziet ik doe alleen maar chique steden aan, na Marbella en Nice seffes nog Barcelona dus ook Bekegem / Jabbeke/ Stalhille … )

Maar comme d'habitude zijn er reeds plannen voor ….. 2019 …. en dat wordt weer een moeilijke want … er is de mooiste NICE …. de dichtste Maastricht ...